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      腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作是什么原因
      
        
      
            佚名
            2023-05-30 13:21:39
        
      

        
      
           
      腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作是什么原因
      結(jié)石是生活中較為常見的一種疾病
      ，這種疾病主要是由于長期生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不當(dāng)導(dǎo)致的，結(jié)石需要及時(shí)治療
      ，否則一旦嚴(yán)重之后就容易誘發(fā)各種疾病，對健康造成進(jìn)一步傷害
      。但是有很多人打掉結(jié)石后過一段時(shí)間有復(fù)發(fā)
      ，這是什么原因呢？下面就來詳細(xì)了解吧
      。
      1、治療不徹底
      治愈不徹底是腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作的首要原因
      ，很多患者的結(jié)石不僅僅只有一個(gè)或者說還沒有徹底治愈，患者自行停止了治療
      ，因此容易導(dǎo)致腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作
      。
      2
      、沒有經(jīng)常喝水
      很多人患有腎結(jié)石是因?yàn)槠饺蘸人^少
      ，之所以容易復(fù)發(fā)也是因?yàn)橹委熀鬀]有養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣。
      注意：喝足量的水
      ，天天大約2-2.5升。例外：慢性腎衰竭(尿毒癥)
      、心臟衰竭的患者必須控制體內(nèi)水份，所以應(yīng)由醫(yī)師指示適當(dāng)?shù)暮人俊?/p>
      3
      、避免攝取過量的蛋白質(zhì)
      、氮及鈉，不要吃太咸
      。
      4、缺少運(yùn)動(dòng)
      腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作的原因也跟缺少運(yùn)動(dòng)存在一定的關(guān)系
      ，因?yàn)檫m度的運(yùn)動(dòng)有助于排出體內(nèi)笑的結(jié)石。
      注意：運(yùn)動(dòng)適度
      ，不要太過于劇烈
      ，超出體能的運(yùn)動(dòng)。
      5
      、常吃富含草酸鈣食物
      腎結(jié)石發(fā)作的原因與飲食有很大的關(guān)系
      ，如果在治療后繼續(xù)大量食用那些含草酸類的食物，例如：菠菜
      、濃茶、濃咖啡
        ，因?yàn)檫@類食物中的草酸與體內(nèi)鈣相結(jié)合形成草酸鈣而成為結(jié)石。
      6
      、促進(jìn)排石的食物吃的少
      日常飲食有些食物對于幫助腎結(jié)石的排出有一定的幫助，我們在缺少運(yùn)動(dòng)
      ，生活習(xí)慣不規(guī)律的情況下，如果少吃這些食物也可能導(dǎo)致腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作
      。
      可能促進(jìn)結(jié)石產(chǎn)生的食品如：菠菜
      、巧克力
      、花生
      、可可、番茄汁
      、蘋果汁等。
      7
      、過量攝取蛋白質(zhì)
      腎結(jié)石的反復(fù)與蛋白質(zhì)的大量攝取也存在一定的關(guān)系
      ，如果在腎結(jié)石治療后仍然保持高蛋白的攝入
      ，則可能由于體內(nèi)的高蛋白使結(jié)石更容易形成
      。
      8、結(jié)石預(yù)防方法
      1
      、多飲水：每日>2000ml，維持尿量2000～3000ml
      ，尤其夜間、夏季或多汗時(shí)
      ，自來水
      、礦泉水均可
      ，磁化水更宜
      。充分飲水不僅益于物質(zhì)代謝
        ，而且利于結(jié)石排泄。
      2
        、攝鈣：每日600mg～800mg
        。鈣與腸道草酸結(jié)合形成草酸鈣
        ，隨糞便排出
        ，使腸道草酸吸收以及尿排泄草酸減少，腎草酸鈣結(jié)石形成的機(jī)會也就減少
        。牛奶、豆類
        、堅(jiān)果
        、鳳尾魚
        、蝦米和深綠蔬菜都是富含鈣的食物
        。
      3、限草酸：草酸是除鈣外腎結(jié)石的第二主要組成成分
        ，正常人腸腔內(nèi)鈣是抑制草酸吸收的重要物質(zhì)。小腸疾病或手術(shù)
        、慢性胰腺和膽道疾病會導(dǎo)致腸吸收草酸增加，少見的情況是攝入過多的草酸食物(如菠菜
      、芹菜
      、甜菜、龍須菜
      、蕃茄、土豆
      、果仁
      、可可
      、巧克力
      、茶葉)以及維生素B缺乏和維生素C過量
      。任何原因引起的高濃度草酸尿可產(chǎn)生腎小管——間質(zhì)損害從而誘發(fā)腎結(jié)石
      。
      4
      、攝枸櫞酸：枸櫞酸一方面能顯著增加草酸鈣的溶解度
      ，另一方面與鈣結(jié)合后降低尿鈣飽和度
      ，抑制鈣鹽結(jié)晶，水果
      、蔬菜是枸櫞酸的主要食物來源。體內(nèi)酸化狀態(tài)如腎小管中毒
      、尿路感染
      、慢性腹瀉
      、胃切除后
      ，噻嗪類利尿藥及攝入過多動(dòng)物蛋白是低枸櫞酸尿的常見原因。
      5
        、限嘌呤：20%草酸鈣結(jié)石患者存在高尿酸尿，并作為腎結(jié)石的一種類型
        ，而40%高尿酸尿患者同時(shí)伴有高鈣尿和低枸櫞酸尿，所以
        ，高尿酸血癥和高尿酸尿時(shí)應(yīng)限制嘌呤飲食
        。
      6、限鈉：鈉攝入過多排鈣也隨之增多
        ，持續(xù)性高鈣尿是腎結(jié)石最常見的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，引起的結(jié)石多為草酸鈣結(jié)石
        ，因此
        ，少吃鈉
        、降尿鈣能有效防止腎石發(fā)生和復(fù)發(fā)
        。相反，鎂卻能減少腸道的草酸吸收及鈣結(jié)晶的形成
        ，綠色蔬菜、豆類
        、谷類
      、堅(jiān)果和海鮮含鎂較高
      。
      7
      、限糖：碳水化合物及含糖食品促進(jìn)尿鈣排泄，引發(fā)或加重高鈣尿
      。
      8
      、限脂：過多的脂肪酸和膽鹽可損害腸粘膜，導(dǎo)致腸道吸收草酸增加
      。
      9、限動(dòng)物蛋白：各種動(dòng)物肉及禽蛋所含的硫氨酸抑制腎小管鈣吸收
      ，使尿鈣升高
      。
      10
      、三餐均衡營養(yǎng)：以晚餐為中心的生活習(xí)慣利于結(jié)石形成
      ，上午吃好、中午吃飽
      、晚餐吃少、睡前飲水少不了
      ，這是必須遵守的飲食原則。
      腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作怎么辦
      ？
      腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作，主要是由于某種因素導(dǎo)致尿液中的成石物質(zhì)濃度過高
      ，或者是溶解度降低析出結(jié)晶在局部生長逐漸形成的。
      
腎結(jié)石是泌尿外科常見的病因和多發(fā)病
      ，發(fā)病與種族
      、遺傳
      、環(huán)境
      、飲食、代謝以及泌尿系統(tǒng)疾病有關(guān)系
      。疼痛和血尿是腎結(jié)石的主要癥狀，疼痛可分為隱痛
      、鈍痛
      、絞痛
      ，血尿可分為鏡下血尿和肉眼血尿
      。
      
腎結(jié)石的患者
      ，需要根據(jù)結(jié)石的大小和位置來選擇治療方案
      。小的腎結(jié)石可以吃藥排石治療，平時(shí)多喝水
      ；大的結(jié)石就要做手術(shù)。
      為什么腎結(jié)石碎石后老是犯
      這位朋友
      ，腎結(jié)石為何會老犯與你自身的代謝有關(guān)
      ，就像你易患結(jié)石
      ，而他人則不患此病
      ，一個(gè)道理
      。沒有其它好辦法，只有多喝水
      ，多運(yùn)動(dòng)
      ，多隨訪觀察，發(fā)現(xiàn)結(jié)石
      ，及時(shí)進(jìn)行排石治療，不要等石頭大了
      ，再處理就很麻煩。
      腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作
      ，是什么原因
      腎結(jié)石主要跟飲食和作息有關(guān)
      ，飲食方面就是可能是你吃的含有鈣的實(shí)物和草酸的實(shí)物比較多
      ，作息方面就是你喝的水少
      ，運(yùn)動(dòng)量少。
      解決方法有多喝水
      ，多運(yùn)動(dòng)
      ，多跳
      ，吃一些含草酸少的食物
      ，建議多吃黑木耳這類吸附能力強(qiáng)的食物
      。
      對于腎結(jié)石的反復(fù)發(fā)作我建議還是在作息和飲食上有效的改善
      ，治療的方法也就是打點(diǎn)滴也就是催尿類的點(diǎn)滴和以及手術(shù)，也就是無創(chuàng)碎石
      。這類只能時(shí)候能解除結(jié)石，但是你的個(gè)人習(xí)慣會導(dǎo)致再次導(dǎo)致結(jié)石增加
      。
      

          
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