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      早上起來(lái)手指腫脹是怎么回事

      佚名 2023-06-06 22:20:35

      早上起來(lái)手指腫脹是怎么回事

      平時(shí)很多人起床后就會(huì)會(huì)發(fā)現(xiàn)身體有不適出現(xiàn),不同的人可能出現(xiàn)身體不適的情況是不一樣的

      ,很多人在早晨起床后會(huì)出現(xiàn)手指腫脹的情況
      ,也不知道是為什么
      ,當(dāng)然不同的人手指腫脹導(dǎo)致的原因不一樣
      ,那早上起來(lái)手指腫脹是怎么回事?早上起床手指腫脹是什么原因

      1

      、缺乏蛋白質(zhì)引起的

      如果缺乏蛋白質(zhì),身體無(wú)法形成足夠的白蛋白,組織中的廢料就無(wú)法完全排出.日積月累,長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì),將使體內(nèi)積存水分。蛋白質(zhì)嚴(yán)重缺乏時(shí)

      ,組織會(huì)明顯脹大
      ,使手指水腫。

      建議:及時(shí)為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)

      ,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物
      ,例如:牛奶、雞蛋
      、豬肉
      、牛肉、黃豆
      、雞肉
      、核桃等。

      2

      、不良飲食引起的

      早上起來(lái)手指腫可能是晚上吃得太飽的原因

      。晚飯鹽放得多或水喝得多,以至于細(xì)胞膨脹
      ,所以早上起床就感覺(jué)手指腫脹

      建議:限制晚上水分和鹽份的攝取。為了能排出身體多余的水份

      ,最好多吃有利尿作用的食物例如西瓜
      、冬瓜、黃瓜
      、香蕉
      、紫菜、蘋(píng)果
      、花生
      、紅豆、木瓜
      、雞蛋
      、西柚、蒟蒻

      3

      、高溫引起的

      有些人特別是高溫作業(yè)或身體較胖又不愛(ài)活動(dòng)者,受環(huán)境高溫的影響,皮膚血管擴(kuò)散

      ,體液滲透并積聚于皮下組織
      ,早上起床時(shí)常在手、足等處發(fā)生浮腫
      。這種浮腫是有季節(jié)性的
      ,夏天過(guò)后會(huì)自行消退。

      4

      、經(jīng)期引起的

      有些健康的女性在月經(jīng)來(lái)潮前一周或半個(gè)月內(nèi)

      ,早上會(huì)出現(xiàn)手指甚至雙下肢輕度浮腫,并伴有煩躁
      、失眠
      、疲乏、頭痛等癥狀
      。一般月經(jīng)來(lái)潮時(shí)
      ,浮腫及其他癥狀可逐漸消退。

      建議:經(jīng)期前可以用紅花

      、枸杞
      、當(dāng)歸等中藥泡手,這樣做可以活血化瘀
      ,促進(jìn)血液循環(huán)
      ,另外,平時(shí)也要注意局部保暖

      5

      、其他可能原因

      手指一般是不會(huì)無(wú)故出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象的,因而在出現(xiàn)這一異常癥狀時(shí)

      ,一定要有所警惕
      ,找到引起的原因更好的緩解處理很關(guān)鍵。手指腫脹多是以下這些因素引起的:

      1

      、天氣悶熱潮濕
      。高溫悶熱的天氣
      ,會(huì)使得人體的血管擴(kuò)張
      ,這時(shí)人體血液中的一些液體便會(huì)滲透到軟組織當(dāng)中,從而就引起了手指腫脹

      2

      、攝入鹽量太多。如果吃鹽太多的話(huà)
      ,人體就得保留更多的一些水分來(lái)彌補(bǔ)
      ,這樣就容易引起腫脹現(xiàn)象。還有的人平時(shí)過(guò)多的吃薯?xiàng)l及炸雞等油炸類(lèi)食物
      ,容易導(dǎo)致手指出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象

      3

      、骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)發(fā)生了退行性的病變
      ,這常常也會(huì)出現(xiàn)手指突然腫脹的癥狀

      4、淋巴水腫

      。人體淋巴液過(guò)多
      ,且無(wú)法順利排出體外時(shí),容易出現(xiàn)淋巴水腫問(wèn)題
      ,手指頭水腫就是常見(jiàn)的癥狀

      5、雷諾氏病

      。這是女性比較多發(fā)的一種疾病
      ,主要是因?yàn)楹浠蛘邏毫Υ笾?lèi)的,使得動(dòng)脈變窄所導(dǎo)致的手指腫脹
      。在腫脹之前
      ,患者手指會(huì)發(fā)青或者是發(fā)白。

      6

      、先兆子癲
      。在懷孕期間,女人會(huì)出現(xiàn)手指腫脹的現(xiàn)象
      ,而如果腫脹太嚴(yán)重
      ,可能是先兆子癲問(wèn)題發(fā)出的信號(hào)。

      早晨起來(lái)為何手指發(fā)脹發(fā)麻

      夏邑縣讀者問(wèn):早晨起來(lái)手指有發(fā)脹發(fā)麻的感覺(jué)

      ?這是怎么了
      ? 省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科:早晨起床后有手指發(fā)脹發(fā)麻的感覺(jué),首先可能與頸椎病有關(guān)
      。 由于頸椎病的一系列病理變化
      ,患者的脊神經(jīng)根可能會(huì)受到壓迫、牽拉和刺激
      ,從而導(dǎo)致手指麻木
      、發(fā)脹(這兩種情況往往同時(shí)發(fā)生)。頸椎病患者的手指麻脹有一定特征
      ,或是橈側(cè)(拇指
      、食指或合并中指)麻脹,或是尺側(cè)(小指
      、無(wú)名指或合并中指)麻脹
      ,也可能是5個(gè)手指一起麻脹,還有可能伴有握力降低的現(xiàn)象。 其次
      ,手指麻脹也是腕管綜合征的一大信號(hào)
      。位于掌側(cè)的正中神經(jīng)受到卡壓,從而造成手指感覺(jué)異常
      。但具體是哪種疾病
      ,還需要患者到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做個(gè)神經(jīng)電生理檢查,再根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)看他是哪一處的神經(jīng)出了問(wèn)題
      ,并進(jìn)行診斷
      。需要提醒的是,中風(fēng)的癥狀之一也的確是手指發(fā)麻發(fā)脹
      ,但此時(shí)通常還會(huì)伴有胳膊和其他部位的麻木
      ,需要格外留意。 再次
      ,心臟
      、腎臟疾病也有可能會(huì)引起手指發(fā)脹發(fā)麻,但一般伴有臉腫或腿腫
      。 最后
      ,手指發(fā)脹發(fā)麻也是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的早期表現(xiàn)之一,如果同時(shí)伴有關(guān)節(jié)腫痛
      ,則更有這方面的可能
      ;而如有臉皮、手背皮膚發(fā)硬
      ,則可能是硬皮病
      。 建議患者到醫(yī)院?jiǎn)栐\,待明確病情后
      ,盡早治療

      手指頭腫脹怎么回事

      手指頭腫脹的原因可以歸納為以下幾種.第一

      、炎熱的夏天.炎熱會(huì)使血管擴(kuò)張,讓更多的熱量從皮膚喪失,以保持體溫不會(huì)升高.血管的擴(kuò)張可以使血液流向組織增多,從而引起浮腫.第二、攝入過(guò)多的鹽分.餐館中的菜肴
      、買(mǎi)來(lái)的零食以及油炸食品中都含有大量的鹽分,造成水分和鈉鹽在體內(nèi)潴留引起浮腫.第三
      、睡覺(jué)的姿勢(shì).因?yàn)樗X(jué)時(shí)的時(shí)候姿勢(shì)不對(duì),壓迫到手臂的血管導(dǎo)致手脹

      早上起來(lái)手指腫脹是什么原因引起的

      1 缺乏蛋白質(zhì)引起的手指腫脹如果缺乏蛋白質(zhì),身體無(wú)法形成足夠的白蛋白,組織中的廢料就無(wú)法完全排出.日積月累,長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì),將使體內(nèi)積存水分。蛋白質(zhì)嚴(yán)重缺乏時(shí)

      ,組織會(huì)明顯脹大
      ,使手指水腫

      建議:及時(shí)為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)

      ,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,例如:牛奶、雞蛋
      、豬肉
      、牛肉、黃豆
      、雞肉
      、核桃等。

      2 不良飲食引起的手指腫脹早上起來(lái)手指腫可能是晚上吃得太飽的原因

      。晚飯鹽放得多或水喝得多
      ,以至于細(xì)胞膨脹,所以早上起床就感覺(jué)手指腫脹

      建議:限制晚上水分和鹽份的攝取

      。為了能排出身體多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物例如西瓜
      、冬瓜
      、黃瓜、香蕉
      、紫菜
      、蘋(píng)果、花生
      、紅豆
      、木瓜、雞蛋
      、西柚
      、蒟蒻。

      3 高溫引起的手指腫脹有些人特別是高溫作業(yè)或身體較胖又不愛(ài)活動(dòng)者

      ,受環(huán)境高溫的影響
      ,皮膚血管擴(kuò)散,體液滲透并積聚于皮下組織
      ,早上起床時(shí)常在手
      、足等處發(fā)生浮腫。這種浮腫是有季節(jié)性的
      ,夏天過(guò)后會(huì)自行消退

      4 經(jīng)期引起的手指腫脹有些健康的女性在月經(jīng)來(lái)潮前一周或半個(gè)月內(nèi),早上會(huì)出現(xiàn)手指甚至雙下肢輕度浮腫

      ,并伴有煩躁
      、失眠、疲乏
      、頭痛等癥狀
      。一般月經(jīng)來(lái)潮時(shí)
      ,浮腫及其他癥狀可逐漸消退。

      建議:經(jīng)期前可以用紅花

      、枸杞
      、當(dāng)歸等中藥泡手,這樣做可以活血化瘀
      ,促進(jìn)血液循環(huán)
      ,另外,平時(shí)也要注意局部保暖

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