<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    哺乳期感冒嗓子疼怎么辦
    
        
    
            佚名
            2023-06-23 07:17:17
        
    

        
    
           
    女性在哺乳期的時(shí)候有很朵需要注意的地方
    ，如果護(hù)理得不好的話就容易出現(xiàn)身體不適的情況
      ，不少女性在哺乳期的時(shí)候會(huì)突然感冒
      ，特別是在比較冷的時(shí)候喂奶是很容易感冒的
      ，感冒后會(huì)有很多不適的癥狀
    ，那哺乳期感冒嗓子疼怎么辦
    ？哺乳期感冒喉嚨痛怎么辦
    ？
    1
    、濃鹽水漱口
    哺乳期媽媽感冒嗓子疼
    ，若只是輕微的疼痛
    、干癢
    ，可以用濃鹽水進(jìn)行漱口，涮涮喉嚨
    ，每天堅(jiān)持漱口5-8次
    ，能明顯的減輕嗓子疼痛，這是因?yàn)辂}能消炎殺菌
    ，緩解咽喉腫痛
    。
    2、多喝水
    媽媽平時(shí)要多喝水
    ，嗓子疼的癥狀才可以得到很好的緩解
    ，因?yàn)樗桥哦镜妮d體，只有多喝水
    ，多排尿
    ，才能清理掉身體里的毒素，所以堅(jiān)持多喝白開(kāi)水
    ，不僅對(duì)嗓子疼痛有一定效果
    ，還能很好的緩解感冒癥狀。
    3
    、喝雪梨白蓮粥
    哺乳期媽媽可以喝雪梨白蓮粥緩解癥狀，其味甘鮮美適口
    ，具有清利咽喉
    、清熱除煩、養(yǎng)陰潤(rùn)燥的功效
    。
    具體做法：雪梨三個(gè)
    、白蓮10克、粳米50克
    。雪梨去皮
    ，核切薄片，先以清水適量煮雪梨
    ，繼入白蓮
    ，煮熟爛后備用。將粳米煮粥
    ，熟后摻入雪梨白蓮攪勻
    ，加糖適量，待溫服之
    。
    4
    、飲用姜汁紅糖水
    姜汁紅糖水對(duì)于緩解哺乳期媽媽感冒嗓子疼有很好的效果，且又不對(duì)哺乳小寶寶產(chǎn)生影響
    。具體做法：生姜洗凈切塊
    ，然后用刀面用力拍散
    ；鍋中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分鐘這樣;然后加入1大勺紅糖攪拌融化均勻
      ；三十秒這樣后就可以盛出來(lái)喝
      。
    5、穴位按摩
    哺乳期感冒嗓子痛
    ，媽媽可以進(jìn)行穴位按摩緩解
    。首先，刺激后頸部的風(fēng)池到肩膀與背部的各穴位以緩解緊張感
    ，調(diào)整呼吸后
    ，才進(jìn)行喉嚨的指壓。對(duì)人迎
    、水突
    、氣舍、天突等喉嚨穴位進(jìn)行指壓時(shí)
    ，為了避免因氣道阻塞而引起痛苦
    ，必須斟酌力量。天突對(duì)扁桃腺紅腫
    、喉嚨阻塞感的改善有效
    。另外加上側(cè)頸部的天窗、天鼎
    、耳下的翳風(fēng)
    、胸部的膻中、腹部的盲俞的指壓
    。手部的尺澤
    、孔最、合谷
    、足部的三陰交的指壓
    ，對(duì)緩和喉嚨疼痛癥狀有效果。
    6
    、補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)食物
    哺乳期媽媽感冒嗓子痛時(shí)
    ，免疫力也會(huì)比較低下，要多補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)的食物
    ，如骨頭湯
    、雞湯等，能提高媽媽身體的免疫力
    ，有助于緩解咽喉疼痛
      。但不要吃刺激辛辣、過(guò)于油膩的食物
      ，若嗓子痛還伴有咳簌
      ，要少吃柳丁
      、橘子等柑橘類(lèi)水果。
    7
      、注重休息
    哺乳期媽媽感冒嗓子疼
      ，平時(shí)要保證良好的睡眠，睡眠不足會(huì)加重疼痛癥狀
      ，不利于嗓子的恢復(fù)
      ，媽媽若晚上照顧小寶寶比較晚，白天也要盡量補(bǔ)覺(jué)
      ，不能讓身體長(zhǎng)期處于勞累的狀態(tài)
      。
    8、健康小貼士
    哺乳期媽媽感冒嗓子疼
      ，若長(zhǎng)時(shí)間不好
      ，最好就醫(yī)診治，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物
      ，切不可自行用藥
      。
    9、哺乳期感冒不宜喂奶
    1
      、如果哺乳期感冒
      ，如果媽媽沒(méi)有發(fā)熱，沒(méi)有細(xì)菌感染
      ，可以不必中斷母乳喂養(yǎng)
    。剛出生不久的寶寶自身帶有一定的免疫力，不用過(guò)分擔(dān)心傳給寶寶而不敢喂奶
    。
    不過(guò)在母乳喂養(yǎng)的同時(shí)要注意，媽媽可以通過(guò)呼吸道傳播傳染給寶寶
    ，包括媽媽眼睛的分泌物
    、鼻腔分泌物、唾液等
    ，都有可能會(huì)傳給寶寶
    。所以在這種情況下，媽媽在喂奶時(shí)要戴口罩
    ，要勤換衣服
    、勤洗手。平常不要跟寶寶多接觸
    ，只是喂奶的時(shí)候再接觸
    。
    2、如果媽媽出現(xiàn)了發(fā)燒狀況
    ，就要停止喂奶了
    ，高燒期間需暫停母乳喂養(yǎng)1～2日
    ，停止喂養(yǎng)期間，還要常把乳房乳汁吸出
    ，以保持以后的繼續(xù)母乳喂養(yǎng)
    。或者給寶寶喂點(diǎn)米湯
    ，注意給孩子補(bǔ)水
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/55903.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
         ！(怎樣做到正確明目養(yǎng)肝?)" rel="prev">
                                            養(yǎng)肝別誤了時(shí)
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
    。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛<div   id=？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！" onerror="nofind(this)" >