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      羽衣甘藍如何做好吃
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-24 17:34:15
        
      

        
      
           
      羽衣甘藍能吃嗎 羽衣甘藍如何做好吃
      羽衣甘藍能吃嗎
      羽衣甘藍不但能吃
      ，而且吃法還是很多的
        ，每個人都可以根據(jù)自己的口味來吃
      ，羽衣甘藍可以做出很多種美味的菜肴
      。
      羽衣甘藍如何做好吃
      1
      、羽衣甘藍拌蘑菇
      涼拌蔬菜可以最好地保持甘藍的營養(yǎng)價值，在涼拌羽衣甘藍之前
      ，可以在開水中焯一下
      ，然后把蘑菇也焯一下，最后加入香油
      、芝麻醬
      、熟芝麻、糖
      、醋
      、鹽來調味。這道菜清脆可口
      ，羽衣甘藍和蘑菇都是抗癌明星
      ，因此是美味又營養(yǎng)的佳肴。
      2
      、清炒羽衣甘藍
      這道菜雖說沒太多的復雜步驟
      ，卻是不可多得的營養(yǎng)菜品。炒的時候可以先把羽衣甘藍焯一下再炒
      ，也可以直接炒
        ，味道都是很不錯的。注意炒的時候是快火
        ，這樣炒出來的羽衣甘藍味道比較鮮美
      ，營養(yǎng)也不至于流失。
      3
      、腌漬羽衣甘藍
      如果能夠把羽衣甘藍腌漬一下來吃
      ，也是很味道的，在腌制的時候可以適量放入麻油
      ，不但讓甘藍的色澤更為新鮮
      ，也可以增加保質期。
      甘藍的簡介
      甘藍(Brassica oleracea L.)為十字花科蕓薹屬的一年生或兩年生草本植物
      ，二年生草本
      ，被粉霜。矮且粗壯一年生莖肉質
      ，不分枝
      ，綠色或灰綠色
      。基生葉質厚
      ，層層包裹成球狀體
      ，扁球形，乳白色或淡綠色;二年生莖有分枝
      ，具莖生葉
      。基生葉頂端圓形
      ，基部驟窄成極短有寬翅的葉柄
      ，邊緣有波狀不顯明鋸齒;上部莖生葉卵形或長圓狀卵形，基部抱莖;最上部葉長圓形
      ，長約4.5厘米
      ，寬約1厘米，抱莖
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？偁罨ㄐ蝽斏耙干?花淡黃色，直徑2-2.5厘米;花梗長7-15毫米;萼片直立
      ，線狀長圓形;花瓣寬橢圓狀倒卵形或近圓形
      ，頂端微缺，基部驟變窄成爪
      ，爪長5-7毫米
      。長角果圓柱形，兩側稍壓扁
      ，中脈突出
      ，喙圓錐形;果梗粗，直立開展
      。種子球形
      ，棕色?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；ㄆ?月
      ，果期5月。
      中國各地栽培
      ，作蔬菜及飼料用
      。葉的濃汁用于治療胃及十二指腸潰瘍。是中國重要蔬菜之一
      。除芥藍原產中國外
      ，甘藍的各個變種都起源于地中海至北海沿岸。早在4000-4500年前古羅馬和古希臘人就有所栽培
      ，中國東北地區(qū)俗稱“大頭菜”
      。云南俗稱“蓮花白”
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/57707.html.
      
          
      
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      食要早早就是到了飯點得吃飯
      。另外，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點~9點是胃經當令的時候
      ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強護理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解
        ？一文科普，不妨看看
        ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥，引起了神經受壓等問題
        ，從而使患者產生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
        ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
        。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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