。
5、想要頭發(fā)服帖不起靜電
，最好用豬鬃做成的梳子梳理
。
6、防止頭屑出現(xiàn)的最好方法是用去頭屑的洗發(fā)水經(jīng)常洗頭
，及時(shí)清除過(guò)多的油脂
。
冬季護(hù)膚三步曲
冬天又到了,在這樣一個(gè)季節(jié),如何讓自己的美麗經(jīng)受住冷風(fēng)的襲擊；讓自己的妝容在流行的前端;讓自己的發(fā)形與時(shí)代貼切,我們一起放眼流行
。
冬季護(hù)膚的三步曲是：保濕+營(yíng)養(yǎng)+防曬
，三者缺一不可。
隨著冬季的到來(lái)
，天氣干燥起來(lái)
，同時(shí)肌膚在夏天時(shí)受到的傷害也會(huì)在秋天完全顯現(xiàn)出來(lái)，此時(shí)人的肌膚表面容易干燥
，缺乏彈性
，顯得暗淡而變得異常脆弱。因此在冬季深度且長(zhǎng)效的保濕是必不可少的
。肌膚失去水分
，就仿佛是失了水的水果一樣，不再新鮮誘人
，同時(shí)及時(shí)地給肌膚補(bǔ)充能量與營(yíng)養(yǎng)
，也是延緩肌膚衰老的有效方法。我們可憑借1-2周持續(xù)不斷地密集滋潤(rùn)保養(yǎng)
，每隔2-3天使用含保濕性較高的面膜敷臉一次
，對(duì)于情況較糟的地方還可以稍加按摩
，同時(shí)配合維生素C的攝取
，如此讓肌膚恢復(fù)原有的健康。
洗澡時(shí)水溫不易太高,以免洗去肌膚內(nèi)過(guò)多的油脂
，再配合滋潤(rùn)型的沐浴液清潔身體
，浴后趁肌膚微濕
，飽含水分時(shí),搽上濃稠度較高的身體護(hù)膚乳。定期去美容院做精油按摩類肌膚美容是補(bǔ)充肌膚所需的水分及油份的有效方法
，平時(shí)再多吃些梨
，銀耳等潤(rùn)燥類的食物,從內(nèi)到外的滋養(yǎng)肌膚。
在冬季對(duì)紫外線的防御仍不可懈怠
。這個(gè)時(shí)候的UVB紫外線雖不如盛夏來(lái)的猛烈
，但UVA紫外線卻和全年任何時(shí)間強(qiáng)度大致相同，而UVA不僅會(huì)增加皮膚黑色素,使膚色變深,更能深入肌膚,令肌膚衰老
。
都市女性寒冬保濕四重奏
現(xiàn)在經(jīng)過(guò)夏天陽(yáng)光的刺激
，繼而又是干燥秋風(fēng)的威脅，再加上生活緊張和工作壓力沉重引致荷爾蒙失調(diào)
，都市女性的肌膚當(dāng)然就出現(xiàn)了缺水
、粗糙、暗瘡和色斑等問(wèn)題
。不想肌膚未老先衰
，你就得做好保濕工夫了。
保濕第一步：潔面
要得到最佳的護(hù)膚功效
，潔面一環(huán)絕不可馬虎了事
。玉蘭油系列的活膚潔面乳含BHA柔酸活膚菁華及溫和的按摩微粒，能徹底清潔肌膚表面的油溶性污垢及化妝殘漬
，同時(shí)有效促進(jìn)肌膚的自然新陳代謝
，溫和去除部分死皮，而不會(huì)刺激嬌嫩的肌膚
。
保濕第二步：深層清潔
僅僅是日常清潔當(dāng)然是不夠的
，還應(yīng)定期作深層清潔與護(hù)理。我們推薦英國(guó)仕納熱面膜產(chǎn)品
，具有強(qiáng)力的吸著能力
，它根據(jù)不同膚質(zhì)配有五種不同選擇，能有效"吸"走毛孔內(nèi)的污垢
，防止黑頭
、粉刺的形成，同時(shí)保持皮膚水分
。每天使用后只覺(jué)得滑溜
、舒適、不緊繃
。當(dāng)然可以和痘痘們說(shuō)"拜拜"啦
！
保濕第三步：爽膚
不要以為秋冬時(shí)便可免掉爽膚程序，選擇適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品其實(shí)有助加強(qiáng)保濕效能
。露華濃凝采柔膚水內(nèi)含植物性膠原和谷維素
，能滲透至皮膚深層
，加長(zhǎng)保濕時(shí)間，防止皮膚繃緊和干燥的情形出現(xiàn)
，每天用化妝棉沾取敷臉5-15分鐘
，還有助減淡色斑呢！
保濕第四步：修護(hù)
強(qiáng)化肌膚自身對(duì)外在環(huán)境影響的抵御力
，比任何滋潤(rùn)補(bǔ)濕更為重要
。歐萊雅花蕊抗皺緊膚霜含有復(fù)顏?zhàn)钚碌目顾沙诔煞諴arElastyl(TM)及UVA-UVB過(guò)濾元素，能在保護(hù)肌膚免受紫外線傷害的同時(shí)
，具有修護(hù)干紋
、改善枯黃膚色及促進(jìn)新陳代謝的功效，調(diào)節(jié)肌膚的再生周期
。用后感覺(jué)皮膚柔軟幼細(xì)
，是入秋必選的修護(hù)。
完成這簡(jiǎn)單的四步曲
，對(duì)于皮膚粗糙缺水這惱人的問(wèn)題
，應(yīng)該可以解決了。
冬季皮膚保健六法
1
、保持皮膚滋潤(rùn)
，科學(xué)洗浴
冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水過(guò)燙
、忌揉搓過(guò)重
、忌肥皂堿性太強(qiáng)，否則
，極易破壞皮膚表層原本不多的皮脂
，讓皮膚更為干燥，因而也更易發(fā)癢
、皸裂
。洗澡次數(shù)以每周1—2次為宜。洗浴后可擦些甘草油
、止癢霜
、潤(rùn)膚膏等，以保持皮膚濕潤(rùn)
，防止皮膚表層干燥
、脫落。
2
、保溫防寒
冬季氣溫低下
，皮膚裸露部位極易凍傷，如手部、頭部
、頸部等
。其它如腳部也易受凍
，因而應(yīng)注意這些部位的防寒保溫
，可圍圍巾，戴手套
、耳套
，穿棉鞋等保暖，還可隨時(shí)摩擦雙手和耳朵
，適時(shí)墊腳
、鍛煉。忌穿潮濕的衣服
、鞋襪
，同時(shí)，手臉洗后要揩干后才可外出
。
3
、避免使用劣質(zhì)化妝品
劣質(zhì)化妝品因質(zhì)地不純或含鉛重，對(duì)皮膚有毒害作用
。還有的化妝品含有某些易致過(guò)敏的香料
，有的人使用后會(huì)過(guò)敏，甚而使色素增加
。這些
，都易對(duì)皮膚造成傷害。冬季
，在皮脂少的情形下
，傷害更甚。
4
、穿著宜柔和
冬寒穿衣較多
，如不注意穿著，更易感覺(jué)皮膚瘙癢
。這是由于身體與衣服
、衣服與衣服間不斷發(fā)生摩擦產(chǎn)生靜電，靜電刺激皮膚所致
。因而
，冬季應(yīng)盡可能地選用純棉、真絲之類不易產(chǎn)生靜電的衣物做內(nèi)衣
、內(nèi)褲
、襯衫等。同時(shí)還要注意衣服搭配，穿了滌綸襯衫就不要再穿腈綸毛衣
，里面穿了合成纖維的衣服
，外面就不宜再穿絕緣性的滌綸外衣，以防止產(chǎn)生靜電為宜
。
5
、進(jìn)行皮膚鍛煉
加強(qiáng)皮膚的鍛煉，增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力
，以適應(yīng)寒冷的環(huán)境
。可進(jìn)行冷水浴
、空氣浴
、日光浴、按摩等
，或者堅(jiān)持洗冷水臉
，冷水擦身。
6
、注重食物保健
當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí)
，皮膚會(huì)變得干燥，有鱗屑出現(xiàn)
，甚至使皮膚出現(xiàn)棘狀丘疹
，因而冬季宜多吃些富含維A的食物，如豬肝
、禽蛋
、魚(yú)肝油等。還可常吃芝麻（麻油）
、黃豆
、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸
，如亞油酸等
。人體缺乏亞油酸，皮膚會(huì)變得干燥
，鱗屑增厚
。同時(shí)，有的食物
，會(huì)使原本患有某種皮膚病的人病情加重
，如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等
，辣椒
、蔥
、蒜、酒
、濃茶可使患瘙癢性神經(jīng)功能障礙性皮膚病的人癢的癥狀加劇
，海帶、面食可使患皰疹性皮炎病的人發(fā)生碘過(guò)敏
。
冬季皮膚護(hù)理
主要原則是補(bǔ)充
，維護(hù)皮膚的水分和油脂成份，其注意事項(xiàng)和操作方法可參考下列十個(gè)方面：
1
、不要常用熱水洗臉
，或洗后用冷水再?zèng)_一遍（一天洗臉不超過(guò)二次）
，以減少水分的揮發(fā)
。
2、不要用堿性強(qiáng)的清潔用品
，這會(huì)破壞保濕成份的成膜性
。
3、要經(jīng)常按摩面部皮膚
，促進(jìn)血液循環(huán)
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