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    喝酒前吃什么會不醉酒,喝酒前吃6種東西不易醉
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-02 23:00:52
        
    

        
    
           
    喝酒一時爽，小心病床躺
    ，當你不顧身體瘋狂喝酒時
    ，危險也會潛伏在你的身體內(nèi)
    ，比如尿酸高以及胃病等等
    ，而且喝酒也要講究方式
    ，所謂千杯不醉都是提前做過功課的。
    想要喝酒不醉，提前吃東西墊胃
    ，吃一些能分解酒精的食物在喝酒時是很有幫助的：
    1
    、油脂食物喝酒前必吃
    油脂食物種類很多
    ，比如豬身上的部位都含有大量脂肪，利用脂肪不容易被消化的特性來保護胃部
    ，這樣就能有效防止究竟?jié)B透到胃壁，從而減少了對胃部的傷害
    ，而且還能讓你喝不倒!
    2
    、動物肝臟也可以
    當你知道接下來要展現(xiàn)真正實力的時候，可以適當吃一些動物的肝臟，比如豬肝或者是牛肝等等
    ，動物肝臟中含有豐富的維生素類
    ，能夠保護你的肝臟，而且還能提升對酒精的分解能力
    ，特別是豬肝
    ，效果非常不錯
    。
    3、豆制品好處大
    在喝酒之前吃豆制品也能避免你喝醉
    ，比如喝一碗黃豆豆?jié){或者是吃豆腐
    ，當食物到達你的胃部之后
    ，它所蘊含的蛋白質(zhì)就可以產(chǎn)生變性
    ，幫助你消耗掉部分的酒精，減少體內(nèi)酒精的攝入
    ，讓你變身三杯不倒!
    4
    、牛奶是寶貝
    牛奶對胃部的保護作用很大
    ，在喝酒之前喝上一杯牛奶，最好是熱牛奶
    ，它含有的蛋白質(zhì)就能中和胃酸
    ，而且還能在胃部的表面形成一層保護膜
    ，能減少酒精對胃的刺激：
    在喝酒之前喝一杯酸奶也會有同樣的效果，而且還能預(yù)防酒醉型的胃炎以及脫水癥等等問題
    。
    5
    、面食
    在喝酒之前可以吃一塊饅頭或者是花卷，讓胃部有東西可以消化
    ，這樣對酒精的吸收就會減慢
    ，不容易讓酒精直接傷害胃部
    。
    6、淡鹽水的準備也很必要
    當你確認今晚上要大喝一場時
    ，在這之前不如準備一杯淡鹽水喝掉，淡鹽水能夠讓體內(nèi)的酒精迅速的排除
    ，而且還有利尿的作用
    ，但是要注意在沖泡時鹽分不能太濃，濃鹽水會對口腔和食道造成刺激
    ，而且還會讓你感覺口渴。
    雖然以上方法能減少酒精的吸收
    ，讓你不容易醉倒，但是酒精對人體的傷害也是真實存在的
    ，而且如果你喝了很多酒的話
    ，就是再有用的小竅門也挽救不了你喝醉的事實
    ，所以喝酒要適應(yīng)是很有必要的
    。
    最后還要囑咐大家一句
    ，司機一杯酒，親人兩行淚
    ，知道今天要喝酒，就千萬不要開車了
    ，以免出現(xiàn)事故
    。
    

          
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                        2023-07-25
                    
    
                
    
                
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