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    怎樣讓男士的皮膚和女性一樣細滑
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-04 02:57:23
        
    

        
    
           
    做好皮膚清潔
    正確清潔皮膚由于普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚
    ，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉
    ，以對皮膚起到很好的清潔作用
    。定期進行深層清潔
    ，祛除多余油脂、污物，促進血液循環(huán)，改善容顏
    。油性皮膚者、吸煙者
    、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人
    ，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛(wèi)生護理。
    正確刮胡子
    最好使用刮胡液
    ，不然皮膚過早衰老
    ，而且可能使你患上各種皮膚病
    ，小者如濕疹
    ，大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認為
    ，男性也要經常使用保護性日霜
    ，當然最好是男性專用的。此外
    ，如果你因為熬夜
    ，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜
    ，它會使你神采煥發(fā)
    ，避免過早衰老。
    喝水
    平時多喝水保持皮膚細胞的正常含水量
    ，可使皮膚光潔且富于彈性
    。美容專家建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯
    、上班前1杯
    、上午10點鐘1杯。下午4點鐘1杯
    、運動前1杯
    。睡覺前1杯。據報道
    ，這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容秘訣之一
    ，值得借鑒。
    吃出體香
    研究表明
    ，如常食菠菜
    、豆類、動物肝等
    、鐵食物可使人體發(fā)出酸棗香味
    ；麥類
    、海藻類等含鎂食物可使體膚散發(fā)杏香味；玉蘭香飲（玉蘭花
    、山楂片泡水
    ，沖入蜂蜜飲用）可令人體發(fā)出玉蘭香味；蘆薈茶可使體香清幽等
    。值得一試
    。
    睡足睡好
    現代醫(yī)學研究證明，睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件
    ，經常熬夜或者失眠的人容易衰老
    ，包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間
    ，皮膚細胞代謝快
    ，“以舊換新”的速度是清醒狀態(tài)下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅號
    。換言之
    ，要想皮膚于葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠
    ，切不可錯過
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/69631.html.
    
          
    
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    手出好多小水泡，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
    、光滑
    、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質
    。不過生活中也有很多人
    ，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
    ，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點~9點是胃經當令的時候
    ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
    ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關。用于檢查陰道內有無滴蟲
    、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
    ，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
    。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現
    ，就要注意觀察
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經受壓等問題，從而使患者產生的疼痛現象
    。有很多人認為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為
    ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
    。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                ，不妨看看
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