• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      烤箱怎么烤雞胸肉,家用烤箱怎么挑選
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-06 04:43:29
        
      

        
      
           
      一
      、烤箱怎么快速烤制雞脯肉
      1. 雞胸肉先用適量鹽
      ，幾滴檸檬汁，一點(diǎn)胡椒粉腌制3小時(shí)以上(時(shí)間越長(zhǎng)越入味
      ，但也不能超過24小時(shí)哈)
      。
      2. 香菜和小米椒切末備用，不喜歡香菜的可以用芹菜或蒜葉代替
      ，我今天用的二荊條辣椒
      。
      3. 用一勺植物油把香菜末和小米椒加一點(diǎn)鹽拌勻
      ，由于今天沒有用紅米椒 為了調(diào)節(jié)下顏色我放了點(diǎn)胡蘿卜丁
      ，一般不用放哈。
      4. 雞胸肉擦干水分
      ，中間切開成口袋狀
      ，把拌好的辣椒和香菜末塞進(jìn)去，再小心的合攏來
      。
      5. 雞胸肉表面再撒些胡椒粉，小心的用錫紙包好
      。
      6. 烤箱200度預(yù)熱
      ，放入中層
      ，上下火烤25分鐘左右。
      7. 大概烤到15分鐘時(shí)開一次烤箱
      ，打開錫紙
      ，表面刷一層油，將錫紙里面的湯汁倒掉
      。
      8. 這時(shí)將烤箱功能調(diào)到上下火加通風(fēng)檔位
      ，溫度調(diào)到180度。
      9. 不用包錫紙
      ，再烤十來分鐘就可以了。
      小竅門
      1.不算中途開箱的時(shí)間
      ，總的烤制時(shí)間在25分鐘左右
      。
      2.用錫紙包裹烤出來的雞肉口感很嫩，比較顛覆傳統(tǒng)的烤雞味道
      ，如果喜歡這種口感的話中途可不用開烤箱
      ，一次性烤足時(shí)間就行了
      。
      3.除非討厭香菜
      ，其實(shí)香菜和小米椒搭配烤出來的味道挺贊的哦，不要輕易替換哈。
      二
      、烤箱的選購竅門有哪些
      使用頻率
      通常分為三控自動(dòng)型(定時(shí)
      、調(diào)溫
      、調(diào)功率)
      、控溫定時(shí)型和普通簡(jiǎn)易型。對(duì)于一般家庭來說
      ，選用控溫定時(shí)型已經(jīng)足夠
      ，因?yàn)榇祟愋偷墓δ茌^齊全
      ，性價(jià)比較高
      。假如是喜歡烘烤類食物，經(jīng)常需要使用不同烘烤烹飪方式的家庭
      ，則可以選用檔次較高的三控自動(dòng)型
      ，此類產(chǎn)品各類烘烤功能俱全，但價(jià)格較為昂貴
      。而對(duì)于只是偶然烘烤食品的家庭來說
      ，普通簡(jiǎn)易型是“入門級(jí)”的產(chǎn)品
      。需要注重的是
      ，雖然此類型產(chǎn)品價(jià)格較便宜，但由于溫度和時(shí)間都是手動(dòng)控制
      ，需要使用者細(xì)心把握烘烤的火候
      ，避免食物“夾生”或者烘烤過度
      ，影響美味
      。
      食物分量
      電烤箱的容量一般是從9升到60升不等(家用)，所以選擇容量規(guī)格時(shí)必須要充分考慮買電烤箱的用途
      。假如只是用來給一家三口烤面包之類
      ，9至12升的就足夠;假如要用來烤火雞大餐或者開燒烤派對(duì)，自然要盡可能選擇大容量的產(chǎn)品
        。需要非凡提醒的是，電烤箱并不是功率越低越好
      ，高功率電烤箱升溫速度快
      、熱能損耗少，反而會(huì)比較省電
      。家用電烤箱一般應(yīng)選擇1000瓦以上的產(chǎn)品。
      內(nèi)外品質(zhì)
      一臺(tái)好的電烤箱，首先外觀應(yīng)該做到密封良好
      ，這樣才能減少熱量散失
      。烤箱的開門方式大多是從上往下開
      ，因此要仔細(xì)試驗(yàn)箱門的潤滑程度
      。箱門不能太緊
      ，否則用力打開時(shí)輕易燙傷人;也不能太松
      ，防止使用中不小心脫落。而電烤箱內(nèi)部燒烤盤
      、燒烤架位越多越好
      。
      三、家用烤箱有哪些類型
      一
      、簡(jiǎn)易型家用電烤箱
      這是早期投入市場(chǎng)的產(chǎn)品，其結(jié)構(gòu)是在金屬薄板制成的殼體中裝有片狀遠(yuǎn)紅外輻射電熱元件或電熱絲
      ，裝上雙層薄板制成的拉門
      ，直接接通220V電源，功率不能調(diào)節(jié)
      ，溫度不能控制，烘烤食品時(shí)只能根據(jù)經(jīng)驗(yàn)掌握時(shí)間
      ，或用不時(shí)通斷電的辦法掌握火候
      ，使用起來不方便，掌握不好
      ，所烤食品不是生就是焦。
      二
      、普通型家用電烤箱
      它是2013年市場(chǎng)上常見的品種，包含自動(dòng)調(diào)溫型
        、自動(dòng)定時(shí)型和自動(dòng)調(diào)溫定時(shí)型產(chǎn)品
        。這類電烤箱主要由箱體、內(nèi)腔
        、發(fā)熱元件
        、溫度控制器
        、定時(shí)器
        ，以及電源引線、烤盤、烤網(wǎng)
        、柄叉等附件組成
        。外殼表面噴涂彩色氨基烘漆，內(nèi)腔為裝卸式
        ，兩側(cè)格架可以根據(jù)需要調(diào)整烤盤和烤網(wǎng)的高低位置
        。爐門大多采用彈簧結(jié)構(gòu)，中間鑲有耐高溫的鋼化玻璃透明窗
        。發(fā)熱元件有用金屬管狀電熱元件的
        ，也有用乳白石英玻璃加熱元件，也有用片狀遠(yuǎn)紅外輻射電熱元件
      。面板上的溫度控制器是電烤箱的控制系統(tǒng)，并由紅
      、綠色指示燈顯示其工作狀態(tài)
      。溫度控制器采用雙金屬片式控溫元件，定時(shí)器一般為機(jī)械式
      。有的電烤箱還具有功率轉(zhuǎn)換開關(guān)，面火
      、底火能分別控制
      ，可獲得不同的火候。
      三
      、高級(jí)型家用電烤箱
      這種高級(jí)電烤箱2013年在市場(chǎng)還較少見到
      。它和普通型電烤箱不同的是：結(jié)構(gòu)更嚴(yán)密，外形更美觀
      ，功能更齊全。外殼用不銹鋼薄板沖壓制成
      ，采用三層雙腔結(jié)構(gòu)
      ，從而使外殼溫度大大降低，在控制方面
      ，除具有普通型電烤箱的功能外
      ，還設(shè)有溫度僅為36℃的低溫檔，專用于酵母菌發(fā)酵
      。裝有焦酥“強(qiáng)”與“弱”開關(guān)，用以控制溫度波動(dòng)范圍
      ，靈活掌握烘烤食品的焦酥程度
      。此外
      ，定時(shí)器能適時(shí)發(fā)出鳴笛聲，及時(shí)反映烘烤結(jié)果
        。
      電烤箱按其功率大小
        ，可分為500
        、600
        、750、950
        、1200
        、1500W等多種規(guī)格。國內(nèi)市場(chǎng)銷售的家用電烤箱一般為500～750W
        。
      四、使用烤箱有哪些注意事項(xiàng)
      烤箱預(yù)熱
      在烘烤任何食物前
        ，烤箱都需先預(yù)熱至指定溫度
        ，才能符合食譜上的烘烤時(shí)間?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？鞠漕A(yù)熱約需時(shí)間
        ，不足的話可能會(huì)未達(dá)到指定溫度
        ，若烤箱預(yù)熱空烤太久
      ，也有可能影響烤箱的使用壽命。
      烘烤高度
      用小烤箱烤東西
      ，基本上只要把食物放進(jìn)去就可以了
      ，但中型烤箱通常含有上、中
      、下三層高度可供選擇，只要食譜上未特別注明上下火溫度的
      ，將烤盤置于中層即可;若上火溫度高而下火溫度低時(shí)
      ，除非烤箱的上下火可單獨(dú)調(diào)溫，不然此時(shí)通常都是將上下火溫度相加除以二
      ，然后將烤盤置于上層即可，但仍需隨時(shí)留意表面是否過焦
      。
      食物過焦
      小烤箱較容易發(fā)生過焦的情況，此時(shí)可以在食物上蓋一層鋁箔紙
      ，或稍打開烤箱門散熱一下即可;中型烤箱因空間足夠且能控溫
      ，除非爐溫過高
      、離上火太近或烤得太久，比較少會(huì)有烤焦的情況
      避免燙傷
      正在加熱中的烤箱除了內(nèi)部的高溫
      ，外殼以及玻璃門也很燙，所以在開啟或關(guān)閉烤箱門時(shí)
      ，最好要戴上隔熱手套
      ，以免被玻璃門燙傷。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/79725.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營養(yǎng)價(jià)值降低      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
        。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                  ，不妨看看
        ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
        ？一文科普
        ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >