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    屁多、屁少
    、屁臭
      ，是身體在報警
    ！小小一個屁看出身體大問題
    
        
    
            百薇
            2023-07-20 11:19:30
        
    

        
    
           
    老王最近遇到個挺尷尬的事情：正在上班
    ，有個屁一直憋著
    ，想放不敢
    ，不放難受
    。于是想到一個折中的辦法
    ，一點一點的放
    。“噗噗噗——噗.....”
    誰知道一個二貨同事來了一句
    ，“挺好的一個屁
    ，硬是被你放得細碎細碎的！
    、屁少
    、屁臭，是身體在報警
    ！小小一個屁看出身體大問題.png" />
    老王......
    大家知道
    ，屁這個事，忍是可以忍一時
    ，但卻避免不了
    ！有人在場，總是做不到旁若無人
    ，那就一直憋著
    ？或像老王一樣把一個完整的屁分成細碎的？還是響屁變悶屁
    ，讓氣味告訴別人有人放屁了但不是我
    ？
    最尷尬的，是不知道吃了什么
    ，屁變得很多
    、屁的味道太濃烈，或者有時候屁又變得很少......
    雖然人總說屁大點事
    ，但事小作用大
    ，它都是身體給你放出的健康信號
      ，咱來看看~
    有屁不放，可能會憋壞身體哦
    管天管地
      ，管不著人拉屎放屁
      。照著這句話做你就尷尬了！你有勇氣在會場放一個響亮的大屁嗎
      ？人生無奈
      ，有時候總是不得不憋屁，那么憋屁有害嗎
      ？當然
      ！
    屁的成分有甲烷、氨
      、硫化氫
      、吲哚等，其中
      ，硫化氫等成分對人體有害
      。沒放出的屁會被腸壁吸收，毒素進入血液中
      ，會導(dǎo)致↓↓↓
    ?皮膚老化及人體衰老
    ?腹脹腹痛
      ，腸道蠕動紊亂，引起各種消化系統(tǒng)疾病
    ?肝臟功能的弱化
    ?......
    但有的時候
      ，我們作為一個優(yōu)雅的人類（高級動物）
      ，卻不得不憋屁！
    憋的屁去哪了
      ？
    除了被腸壁和血液吸收
      ，你的屁還有可能....
    1從嘴巴出去了
    嘿嘿，身體就兩個出口
    ，既然你不讓屁從下面走
    ，那總要找到另一個出口啊
    ！
    被無情憋回的屁會被血液運至肺部
    ，與呼出去的氣一起排出體外（又叫噯氣，無法直視這個詞了）
    。
    2
    趁你不注意出去了
    正常人每天平均放屁14次
    ，排出的氣體約有600毫升。所以
    ，很可能在你不注意的時間
    ，屁它自己就偷偷跑出去了。
    屁太多，是什么情況
    ？
    某一天
    ，發(fā)現(xiàn)自己特別愛放屁，一會一個一會一個
    ，這到底是腫么了
    ？有幾種可能情況：
    ①吃了較多產(chǎn)氣的淀粉類食物，如紅薯
    、土豆
    ，或者洋蔥、豆制品等
    ②進食量過大和消化不良
    ，會增加腸內(nèi)無法消化吸收的食物成分
    ③狼吞虎咽
    ，邊吃邊說話，或愛嚼口香糖
    ，吞進去很多空氣
    ④腹瀉時腸道蠕動加快
    ，容易導(dǎo)致連續(xù)放屁
    很久不放屁，又是咋回事
    你擔心屁多
      ？那屁少更要引起你的注意
      ，因為更危險一點
      ！
    無屁而又腹脹
      ，多因腸道某處“封鎖”不通，多見于腸梗阻
      、腸扭轉(zhuǎn)
      ，或因腸麻痹而不能驅(qū)動氣體“出境”。
    腹部外科醫(yī)生特別關(guān)注腹部手術(shù)后病人的放屁信息
      ，就是祈盼“一聲響屁報平安”——這意味著腸子已通暢了
      。
    放的屁臭臭的，太尷尬
    一個臭屁
      ，簡直讓人尷尬的要死
      。較臭的屁可以緣于腸道內(nèi)有較多的糞便潴留沒有及時排出。
    引發(fā)臭屁的氣體大多由未及時吸收的蛋白質(zhì)食物成分分解產(chǎn)生的
      。
     臭雞蛋味的屁
    臭雞蛋味的屁相當于蛋白質(zhì)代謝到最后腐敗的味道
      ，此時胃腸道可能是有問題的。
    所以
    ，放臭屁
    ，不僅是難堪的事，還是一個危險信號
    。
     魚腥味的屁
    血腥味的屁
    ，預(yù)示消化道有出血。血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解
    ，有時排出的糞便會像柏油一般
    ，屁也會有腥臭味。
    此外
    ，腸道有惡性腫瘤時
    ，因癌組織糜爛、剝落
    、出血
    ，再加上細菌的分解發(fā)酵作用，放的屁也有腥臭味
    。
    所以
    ，大便顏色成黑色，或是腥臭味的屁
    ，一定要去醫(yī)院檢查
    。
    少點屁事，我有招兒
    ■避免邊吃邊說話
    ，要細嚼慢咽
    。
    ■少吃生“氣”食物，如豆類
    、薯類
    、芋頭、白菜
    、包心菜等
    。建議記錄一段時間飲食，找出產(chǎn)氣 “疑兇”
    。
    ■適度運動
    ，使腸道內(nèi)的氣體順利排出。
    ■放松
    ，找出適合自己的方法來排解壓力
    。
    ■餐后脹氣、胃腸不適者
    ，可適當吃些促進胃腸蠕動與排氣的藥物
    ，如胃復(fù)安、嗎丁啉等
    ；胃必治對減輕或消除腸脹氣也有效果
    。
    ■吃肉食較多的朋友還可以適當服用多酶片，幫助消化
    。
    ■如果癥狀總是不能緩解
    ，就要到醫(yī)院就診
    ，查明原因。
    人經(jīng)常放屁，是身體出了什么問題
    ？
    放屁是一種正常的生理現(xiàn)象
    ，但是如果放屁次數(shù)過多，或者是放屁很臭
    ，這是在提醒你
    ，可能身體出現(xiàn)問題了，下面詳細的給大家介紹一下
    ，放屁過多是由哪些原因造成的
    。
    

    
1、飲食的問題
    
如果放屁的次數(shù)是很多的
    ，那么首先要考慮的就是飲食方面的問題
    ，因為有一些食物是很容易產(chǎn)生氣體的，比如像大豆
    、蘿卜吃多了之后
    ，就很容易出現(xiàn)放屁的問題。所以如果想要減少放屁的次數(shù)
    ，那么像這類食物
    ，盡量要少吃一些。如果是由于飲食導(dǎo)致的放屁次數(shù)增加
    ，那么不要過于擔心
    ，只要減少食物的攝取量
    ，就可以緩解
    。并且吃飯的速度也不能太快，如果過快的話
    ，氣體也會增加
    ，也容易增加放屁的情況。
    

    
2
    、腸道的問題
    
如果平時在飲食方面是比較注意的
    ，但是依舊有發(fā)現(xiàn)放屁增多的情況，而這很有可能就是腸道的菌群出現(xiàn)了失衡
    。腸道的菌群是為了維護腸道的健康
    ，但是如果出現(xiàn)了失衡，那么細菌就會變多
    ，這樣放屁的次數(shù)就會增加
    。如果要是腸胃出現(xiàn)了一些問題，那么還會有一些發(fā)炎的情況。在放屁的同時
    ，還會感受到肚子不太舒服
    ，有疼痛感。
    

    
3
    、便秘的問題
    
正常每個人每天最少要排便一到兩次
    ，如果有的人幾天都不排便一次，這就是便秘了
    。當便秘出現(xiàn)了之后
    ，腸道里面會東西很多的垃圾，而這個時候細菌就會出現(xiàn)發(fā)酵
    ，那么就會產(chǎn)生一定的氣體
    ，所以放屁也就會增多。而這樣的屁
    ，一般都是比較臭的
    。所以當你出現(xiàn)便秘的情況，就一定要及時的去調(diào)整
    ，多吃一些維生素豐富的蔬菜和水果
    。還有吃一些膳食纖維豐富的食物，這樣腸道的蠕動會變得更快
    ，就能防止便秘的產(chǎn)生
    ，減少放屁的次數(shù)。
    放屁多又臭
    ，可能是你身體出現(xiàn)問題了
    放屁是一件很正常的事情，也是一件令人尷尬的事情
    ，特別是在公共場所
    。但是放屁又是人的正常生理反應(yīng)，跟腸胃的蠕動有很大的關(guān)系
    。不過有些人放屁次數(shù)特別多
    ，這部分人就需要注意了，可能是身體出現(xiàn)問題了
    ！
     
     1
    、腸道菌群失衡

     放屁數(shù)量多的人，可能是腸道的菌群失衡
    ，引起的消化不良而導(dǎo)致經(jīng)常放屁
    。一般情況下腸道中的雜菌過多的話，就會導(dǎo)致有害菌發(fā)酵
    ，引起腸胃脹氣放屁等
    。所以這類人群應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃些益生菌來改善腸道菌群
    。

     2、便秘

     當人體腸胃蠕動功能減弱的時候
    ，糞便在腸道中沒有辦法移動
    ，就會放屁。這主要是因為糞便是由細菌構(gòu)成的
    ，細菌在人體系統(tǒng)內(nèi)堆積的數(shù)量越多
    ，發(fā)酵后排出來的氣體就會越多，也就是放屁次數(shù)越多
    。

     3
    、平常吃飯?zhí)?br>
     吃飯?zhí)焓且鸱牌ㄟ^多的一個很常見的原因，主要是由于吃飯?zhí)炜赡軙赃M去較多的空氣
    。

     4
    、可能有直腸方面的疾病

     直腸癌患者放屁次數(shù)就比較多，不過直腸癌患者不僅放屁次數(shù)多
    ，同時還可能會伴有腹瀉
    、便秘或者是便血等情況。所以若是這幾種癥狀同時發(fā)生
    ，建議一定要去醫(yī)院做下檢查
      。

     放屁雖然很正常，不過還是提醒各位一定要注意放屁的次數(shù)和放屁的氣味
      ，若是出現(xiàn)放屁次數(shù)多
      ，放屁比較臭，則盡可能的做下檢查
      ，看身體是否存在其他的問題
      。
    屁太多或不放屁
      ，說明身體有問題嗎？
    是的
    ，正常來講
    ，每天有十幾個都是很正常的。 如果不放屁就不正常了
    ，腹部大多會發(fā)脹如鼓，說明腹部脹氣
    ，這就要考慮肛門直腸是不是有毛病了
    ，要去醫(yī)院看看是不是有痔瘡之類的腸道疾病。
    

    

    

    
如果放屁太多
    ，有幾種可能情況：產(chǎn)氣食物吃多了
    ；腸道不好
    ，胃也不太好；經(jīng)常吃太快
    ，邊吃邊說話
    ，或者愛嚼口香糖，吞進去很多空氣
    ；腹瀉時腸道蠕動加快
    ，也會愛放屁。像牛奶本身屬于產(chǎn)氣食物
    ，而且其實有很多中國人是不適應(yīng)乳糖的
    ，我們體內(nèi)缺少消化乳糖的細菌，喝了反而會打屁之類的
    。
    

    

    

    

    
“放屁”其實是一件無比正常的事情
    ，就像吃飯睡覺上廁所一樣。①吃東西進空氣
    ，就有機會導(dǎo)致放屁
    。②只要人體腸胃蠕動正常，也有機會放屁
    。③如果吃了產(chǎn)氣食物
      ，那放屁的幾率大大提升，這時候超過10個屁
      ，也是正常情況
      。
    

    

    
還有說放屁臭怎么辦。正常臭的屁是沒什么問題的
      ，但如果經(jīng)常放屁奇臭
      ，主要考慮是不是平常肉吃太多了，是腸道細菌分解肉類蛋白質(zhì)時產(chǎn)生的臭氣
      。如果沒有屁
      ，情況就嚴重了。屁在一定程度上可以作為考量消化系統(tǒng)與腸道菌群是否正常運作的一個指標
      。要總是肚子脹脹的
      ，感覺有屁放不出。就要注意是否便秘
      、痔瘡
      、肛門直腸炎癥，甚至腸道腫瘤等疾病
      ，最好盡早去看醫(yī)生
      。若超過3天不放屁，也不排便
      ，注意是否腸道有疾病了
      。
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
      ，輸了健康
      。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識
      ，對您有益無害
      ！
    

          
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