雞蛋現(xiàn)在家家都有
,但您可能不知道,雞蛋不僅僅好吃、營養(yǎng)好,搭配好了,什么常見的咳嗽、扭傷、咽炎、頭痛、燒心、胃痛、口腔潰瘍、便秘……都能調(diào)治!怎么用呢
?今天
,就給大家找來了有專家指導(dǎo)的 16 個(gè)關(guān)于雞蛋偏方的用法,有專家來做指導(dǎo),咱們用著安心,而且更有保證!1燒心
沖碗雞蛋水
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞蛋黃中含有卵磷脂
,可在胃黏膜表面形成一層薄的疏水層,有很強(qiáng)的保護(hù)作用,并能抵抗病菌的入侵。開水沖蛋后蛋花柔軟嫩滑
,容易被胃消化吸收,可大大減輕胃的負(fù)擔(dān)<注意事項(xiàng)>:水一定要是開水,這樣雞蛋才能沖開
2祛斑養(yǎng)顏
當(dāng)歸煮雞蛋
<指導(dǎo)專家>:南京市婦幼保健院中醫(yī)美容科博士 張世中
當(dāng)歸味甘性溫
當(dāng)歸 20 克
<注意事項(xiàng)>:考慮到當(dāng)歸會(huì)影響子宮收縮
,建議孕婦、哺乳期的母親以及嬰幼兒不要接觸。3夜里干咳
蒸雞蛋加糖
蒸雞蛋加冰糖
,是很傳統(tǒng)的一個(gè)止咳方,重在養(yǎng)陰清熱、潤燥止咳,對風(fēng)熱感冒引起的干咳少痰效果最好。雞蛋打到碗里
,撒一勺白糖,上鍋蒸熟既可。4外傷腫痛
紅花梔子雞蛋
<指導(dǎo)專家>:湖北省中醫(yī)院推拿康復(fù)科主任 趙焰
紅花能活血化瘀
梔子
<注意事項(xiàng)>:只可在傷后 48 小時(shí)使用
5咳嗽
雞蛋姜汁
將姜汁與雞蛋一起蒸
6補(bǔ)乳汁
芝麻煮雞蛋
<指導(dǎo)專家>:湖南中醫(yī)藥大學(xué)教授 周祖貽
芝麻煮雞蛋不但有通乳作用
芝麻煮雞蛋同吃有補(bǔ)乳作用
7痛經(jīng)
益母草煮雞蛋
<指導(dǎo)專家>:北京中醫(yī)藥大學(xué)教授 翁維健
對于有痛經(jīng)或是更年期的女性
<注意事項(xiàng)>:益母草本身有點(diǎn)微寒,有涼血作用
8便秘
韭菜炒雞蛋
<指導(dǎo)專家>:武警重慶市總隊(duì)醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師 田維君
用韭菜治便秘在中醫(yī)書中早有記載
取韭菜葉 150~200 克洗凈切段
<注意事項(xiàng)>:需要提醒的是
9嗓子沙啞
醋煮雞蛋
雞蛋味甘、性平
用搪瓷容器盛上半斤米醋,里邊加上兩個(gè)洗凈的雞蛋
<注意事項(xiàng)>:需注意,因聲帶小結(jié)
10治胃痛
艾葉蛋湯
<指導(dǎo)專家>:南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科教授 魏睦新
1
2、雞蛋 3 個(gè)打在碗里拌勻
3、在鐵鍋里放油
11平穩(wěn)血糖
煮粥放雞蛋
雞蛋
糖友平時(shí)在家里做粥,可以把雞蛋揉碎
12止咳
蜂蜜沖雞蛋
<指導(dǎo)專家>:北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院呼吸科主治醫(yī)生 馬建嶺
進(jìn)入秋冬季
,止咳應(yīng)以潤燥為先。推薦使用蜂蜜沖雞蛋,可以達(dá)到很好的潤燥止咳效果。13頭痛怕風(fēng)
煮個(gè)茶葉蛋
<指導(dǎo)專家>:廣東省中醫(yī)院副院長 楊志敏
“治風(fēng)先治血”是中醫(yī)的治療法則。在這個(gè)季節(jié)
,選用黑豆養(yǎng)血烏發(fā),桑寄生養(yǎng)肝血祛風(fēng)濕,杞子、元肉、紅棗養(yǎng)血安神,可適用于血虛失眠、怕風(fēng)頭痛、面色不華的人群。這也是女士美容養(yǎng)顏的一道美味早餐選擇。1
、準(zhǔn)備黑豆 30 克、桑寄生 15 克、杞子 15 克、元肉 5~8 粒,去核紅棗 6 枚2
3
<注意事項(xiàng)>:濕熱體質(zhì)的人慎用。
14慢性咽炎
麻油蛋湯
<指導(dǎo)專家>:哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院耳鼻咽喉科教授 孟晉針
取雞蛋 1 只
,麻油適量。將雞蛋打入杯中,加麻油攪勻,沖入沸水約 200 毫升,趁熱緩緩飲下,以清晨空腹為宜。15口腔潰瘍
綠豆雞蛋
<指導(dǎo)專家>:武警重慶市總隊(duì)醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師 田維君
口腔潰瘍中醫(yī)稱之為"口瘡"
,此食療方,對口瘡有較好療效。綠豆味甘微寒,具有清熱解毒的作用。現(xiàn)代藥理研究表明,綠豆內(nèi)含豐富的核黃素(維生素 B2),是治療口腔潰瘍的良藥。雞蛋甘而微寒
,功具滋陰潤燥,除火熱口瘡。兩藥相配,甘能緩火氣,寒能清火熱,只要將火熱清除,口瘡自然就治愈了。用綠豆適量搗爛,放入適量清水
,煮沸 10 分鐘后,再打 1 個(gè)雞蛋在碗中攪勻,沖入煮沸的綠豆湯中,調(diào)勻即可服用。每日 1 次,三四天即可痊愈16治牙痛
核桃煮蛋
<指導(dǎo)專家>:國家藥典委員會(huì)副研究員 白曉菊
核桃具有補(bǔ)肺益腎
取核桃 100 克,碾碎放入瓷鍋,加礦泉水
,中火熬開后,放入 1 枚土雞蛋,待雞蛋煮熟之后,連蛋帶湯一起食用。每次 1 碗,每日 2~3 次,連用 3 日。<注意事項(xiàng)>:對于火熱上火型牙痛可能效果不明顯
。沒想到家家都有的雞蛋
,搭配好了還能治這么多常見的毛病,價(jià)格便宜,材料易得,還有這些國內(nèi)知名醫(yī)師的專業(yè)指導(dǎo),只要對癥,咱們大家可以放心用!好東西也要讓更多人知道,也趕快發(fā)給朋友們
、家里人看看,真的很實(shí)用!問題一:艾葉炒雞蛋男人吃了有什么好處升陽
問題二:干艾葉炒雞蛋吃對身休有什么壞處艾葉具有溫經(jīng)止血
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