夏不睡石
,秋不睡板春不露臍
,冬不蒙頭。白天多動
,夜里少夢。睡前洗腳
,勝吃補(bǔ)藥。晚上開窗
,一覺都香。貪涼失蓋,不病才怪
。早睡早起
,怡神爽氣,貪房貪睡
, 添病減歲。夜里磨牙, 肚里蟲爬
。一天吃一頭豬
,不如床上打呼嚕。
三天吃一只羊
,不如洗腳再上床
。枕頭不選對,越睡人越累
。先睡心
,后睡人,睡覺睡出大美人
。頭對風(fēng)
腳對風(fēng)
睡覺莫睡巷,最毒穿堂風(fēng)
。睡覺不點(diǎn)燈
,早起頭不暈。這首打油詩雖然通俗
,但是很適合平時的生活。下面給大家推薦一些值得收藏的老方子,千金也難買。1氣管炎
大豆腐水是在冬至日清晨
,用羊油半斤,豆腐半斤切塊,先把羊油烊化,放入豆腐塊煎至焦黃,再加水煲湯形成的。大豆腐水對于氣管炎有一定效果,氣管炎可用復(fù)方新諾明,氨茶堿,川貝批把膏治療。2
腰疼
韭菜對腎陽虛效果好
,尤其是有寒癥陽虛的情況效果更顯著。 炒、包餃子都行。3
陽萎病
枸杞子味甘、性平
,具有滋陰補(bǔ)血,益精明目等作用。中醫(yī)常用于治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝酸軟、陽痿早泄、遺精、白帶過多及糖尿病等癥。使用枸杞子加紅糖水泡水喝,效果奇佳4
肥胖癥
一杯酸奶+2克紅塘攪拌均勻
5
解酒
中醫(yī)中葛根泡茶有一定的解酒功效
6
戒煙
用南瓜秧焙干研磨后沖水當(dāng)茶喝
7
糖尿病
菜葫蘆一個分7份
8
失眠
用花生葉煎水晚上喝
9
感冒
生姜10片,白蘿卜10片
,加紅糖煎服,服用出汗,一次見效。10
咳嗽
李時珍說:“橘皮苦能泄能燥,辛能散能和
,其治百病,總是取其理氣燥濕之功?div id="d48novz" class="flower left">11
哮喘
杏仁半兩
12
高血壓
玉米須泡水當(dāng)茶喝
13
紅白痢疾
芝麻120克
14
肺炎
取魚腥草30克
15
風(fēng)濕
準(zhǔn)備霜后的絲瓜藤500~1000克
16
頭暈頭痛
天津中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師江海濤點(diǎn)評:蒼耳子味苦辛,性溫
《神農(nóng)本草經(jīng)》記載它能“主風(fēng)頭寒痛,風(fēng)濕周痹
蒼耳子半兩,加紅糖1兩
17
腹瀉
把干凈的小米放入鍋中炒至開花,可用炒小米兩勺
18
早白發(fā)
取何首烏
19
小兒夜哭
五倍子10克
20
大便出血
豆腐渣二斤炒黃拌糖吃。
21
百蟲入耳
用貓尿滴入耳朵
22
腳氣
米醋一斤,將醋倒入盆內(nèi)
23
腳汗
用桐樹花泡腳可以除腳汗
24
腳干裂
將香蕉皮擦皸裂處,每日數(shù)遍
注:偏方除了方法的有效性
推薦艾灸工具煴煴灸
煴煴灸
優(yōu)點(diǎn):懸灸微煙
燃燒時間:30分鐘左右
方便指數(shù):★★★★★
效果指數(shù):★★★★★
推薦指數(shù):★★★★★
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健康中國 傳煴百年
【每日灸一灸】風(fēng)熱感冒視頻學(xué)習(xí)
本文摘自《國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)用藥手記》,中國醫(yī)藥科技出版社出版
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這個藥方是治療肝腎雙虛
,腎陰陽兩虛現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生
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