鶴頂
鶴頂穴
,位于膝部,髕骨上緣正中凹陷處。功能作用:通利關(guān)節(jié)
,祛風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛。主治疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。胡Q膝風(fēng)
穴位配伍:
鶴頂配膝眼
臨床運(yùn)用:現(xiàn)代多用于治療膝關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
、中風(fēng)后遺癥等。艾灸療法:用艾條溫和灸治鶴頂穴5~10分鐘,一天一次
,可以緩解治療膝關(guān)節(jié)酸痛、腿足無力、下肢痿軟等拔罐療法:用氣罐留罐15分鐘
,隔天一次,可以緩解治療下肢痿痹、癱瘓等刮痧療法:用角刮法刮拭鶴頂穴1~2分鐘,稍出痧即可,緩解治療膝關(guān)節(jié)病、鶴膝風(fēng)。祛風(fēng)除濕穴
凡具有祛風(fēng)除濕
、活絡(luò)止痛、強(qiáng)壯腰膝等作用,可用于治療因感受風(fēng)寒濕或風(fēng)濕熱邪氣閉阻于四肢,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)冷痛麻木、腰痛膝腫、四肢拘攣等癥狀的一類腧穴此類人體腧穴包括:鶴頂穴、肩髎穴
其中,鶴頂穴為位于下肢大關(guān)節(jié)周圍的經(jīng)外奇穴
,故有通利關(guān)節(jié)、祛風(fēng)除濕、活絡(luò)止痛、強(qiáng)壯腰膝的作用,可治療關(guān)節(jié)麻木、下膝關(guān)節(jié)酸痛、腿足無力、下肢痿軟、癱瘓、腳氣等各種膝關(guān)節(jié)病以及腦血管病后遺癥。總之,平常做適量的揉膝動(dòng)作鍛煉膝蓋
,肌肉會(huì)更加強(qiáng)壯,膝關(guān)節(jié)可以承受更多壓力,避免膝蓋酸疼,腿膝無力的情形出現(xiàn)。經(jīng)常揉膝會(huì)增強(qiáng)肝腎功能,能使關(guān)節(jié)液分泌增多
,關(guān)節(jié)滑利鶴頂穴無論是左腿還是右腿都有
鶴頂穴的準(zhǔn)確位置位于膝上部
鶴頂穴是經(jīng)外奇穴,有祛風(fēng)除濕
奇穴
1 【定位】: 在股前區(qū),髕骨底內(nèi)側(cè)端上3寸 【主治】: 蟲積、風(fēng)濕癢疹 【針刺】: 直刺1.5-2.0寸。 【按摩】: 用拇指指尖揉按百蟲窩 【艾灸】 :隔物灸30-70分鐘 2 【定位】: 在膝前區(qū) 【主治】: 膝痛 【針刺】: 直刺0.5-0.8寸 【按摩】: 常用指腹揉按鶴頂穴,每日3次 【艾灸】: 隔物灸30-50分鐘 3 【定位】: 在股前區(qū),髖骨中線上3寸 【主治】: 腿痛 【針刺】: 直刺0.5-1-0寸 【按摩】: 經(jīng)常用拇指指腹揉按髖骨穴,每次1-3分鐘 【艾灸】: 隔物灸30-70分鐘,溫度保持在38-45 本文地址:http://m.mcys1996.com/jingluo/56938.html.
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