肩井穴別名肩解穴
、膊井穴1
肩井穴
肩井穴這個“肩“字
,是一個方位詞,指的是穴位所在的位置在肩部;而這個“井”字如何理解呢?肩井穴 人體穴位圖看了上面這個俯視圖就明白了
,它位于肩胛提肌和斜方肌交匯處的凹槽中,這樣一個位置很別像一口井,故名。事實上,中醫(yī)將人體從上到下看成一個豎起的大井或者說是大通道
,位于腳底的腎經(jīng)起始穴也是井穴涌泉,稱為人體氣血的井底的泉眼,而將位于肩頸處膽經(jīng)的肩井穴,稱為井口。當(dāng)然,也并非說井口的水,完全是由井底的泉眼提供的,而是周身的氣血均在這口大井中循環(huán),正如穴義所言:“本穴物質(zhì)為膽經(jīng)上部經(jīng)脈下行而至的地部經(jīng)水肩井穴氣血為地部經(jīng)水
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、膊井。膊,膀子,大肉塊之意。井,地部孔隙也。膊井名意指膽經(jīng)下行至此的經(jīng)水一部分滲入脾土肌肉之中。4、手少陽陽維之會
。本穴氣血為地部經(jīng)水,氣血主要集中在地之表部,天部層次氣血因而處于空虛之狀,陽維脈的氣血及手少陽經(jīng)天髎穴吸熱上行的氣血因此匯入穴內(nèi),故本穴為手少陽陽維之會。附注:足少陽
、陽維之會;手少陽陽維之會。所屬經(jīng)絡(luò):足少陽膽經(jīng)
,系手少陽、足少陽、足陽明與陽維脈之會取穴方法:肩井穴位于肩上,前直乳中
,當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點,即乳頭正上方與肩線交接處(在大椎穴與肩峰連線三中點,肩部最高處)。肩井穴 人體穴位圖
功能作用:疏導(dǎo)水液
。主治病癥:肩背痹痛,手臂不舉
,頸項強痛,乳癰,中風(fēng),瘰疬,難產(chǎn),諸虛百損、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕等。肩井的功效為“疏導(dǎo)水液”,這有可能與其處于肩頸的肌腱和骨縫中有關(guān)
。因為足少陽膽、手少陽三焦、陽維脈都屬于陽經(jīng),氣血物質(zhì)豐富,火力十足,所以刺激它,可以讓瘀積在肩頸部的氣血向周邊散開,可謂一箭三雕穴位配伍:
肩井配三里
艾灸療法:炷灸3-5壯
如果把人體比作一口井
,井底是腳底的涌泉穴,井口就是肩部的肩井穴。只有保持這口井上下暢通,人體內(nèi)的氣血才能暢通無阻。也就是說,涌泉穴生出的“生命之水”必須從人體的最底部傳輸?shù)阶铐敳?div id="d48novz" class="flower left">肩井穴治療和緩解肩周炎及肩周疾病
在我們以往解讀過的穴位中
肩周炎,很多人都得過
既然明白了肩周炎,又稱五十肩
按摩手法:按揉肩井穴時先以左手的食指
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足少陽膽經(jīng):淵腋穴