溫馨提示：以“海”命名的穴有6個(gè)
脾經(jīng)：血海心經(jīng)：少海小腸經(jīng)：小海膀胱經(jīng)：氣海俞腎經(jīng)：照海任脈：氣海經(jīng)外奇穴頭頂部：海泉1
穴為先天元?dú)鈪R聚之處，主治“臟氣虛備
氣海。氣
氣海穴
氣海穴有補(bǔ)氣理氣
“氣?div id="jfovm50" class="index-wrap">！绷x為諸氣匯聚之處，故有補(bǔ)氣
氣海穴為先天元?dú)鈪R集之處，具有益氣調(diào)氣
作用功效：溫補(bǔ)脾腎，利水通淋
主治病癥：虛脫、高血壓
按摩手法：雙手搓熱
，把兩只手疊加在一起放在氣海穴上，先以右掌心緊貼氣海穴，按順時(shí)針方向分小圈、中圈、大圈按摩100~200次，再以左掌心，按逆時(shí)針方向，如前法按摩100~200次任脈經(jīng)穴：氣海穴/7628.html2、小海穴小海穴
穴為手太陽(yáng)之合，所入為合
，喻小腸經(jīng)脈氣至此猶如江河之水入海，故名小海。不大即為小。海
，百川匯聚之處。穴在肘內(nèi)大骨外，去肘端5分陷中，屈肘乃得。其處凹陷如海，又為小腸經(jīng)之合穴，小腸為受盛之官，直趨于下，與胃水谷之海相連，與少海雖不同經(jīng)，而穴底極為接近，故名“小?div id="4qifd00" class="flower right">小海
。小，與大相對(duì)，為孝為陰也。海，穴內(nèi)氣血場(chǎng)覆蓋的范圍廣闊如海也。該穴名意指小腸經(jīng)氣血在此匯合，氣血場(chǎng)范圍巨大。本穴物質(zhì)為支正穴傳來(lái)的天部之氣，至本穴后為聚集之狀，聚集的天部之氣以云氣的方式而存在小海穴
，安神定志，清熱通絡(luò)小海穴有散風(fēng)邪，通經(jīng)絡(luò)
，清神志作用。小海穴有舒筋利節(jié)之功
，治癥亦甚復(fù)雜。有匯治諸經(jīng)各病，猶江海之匯百川也。主治病癥：頭痛、項(xiàng)強(qiáng)
、耳鳴、頰腫、肘臂痛、瘰疬、癲癇等按摩手法：拇指指腹垂直下壓小海穴1～3分鐘，可改善貧血者下蹲后站立時(shí)導(dǎo)致的眼前昏黑及眩暈感
。手太陽(yáng)小腸經(jīng)經(jīng)穴：小海穴/4959.html3
、血海穴血海穴，屬足太陰脾經(jīng)。血指氣血，海即海洋人體穴位圖 血海穴位置血海。血
血海
，調(diào)經(jīng)統(tǒng)血，健脾化濕血海有調(diào)血
、祛風(fēng)、除濕等作用太陰為多血少氣之經(jīng)
血海穴屬足太陰脾經(jīng)穴
“治風(fēng)先治血
作用功效：化血為氣
每天上午的9～11時(shí)
足太陰脾經(jīng)經(jīng)穴：血海穴/5349.html4
照，其異體字為炤
照，明也
海
。照，照射也。海，大水也。該穴名意指腎經(jīng)經(jīng)水在此大量蒸發(fā)。本穴物質(zhì)為水泉穴傳來(lái)的地部經(jīng)水，至本穴后比水形成為一個(gè)較大水域，水域平靜如鏡，較多地接收受天部照射的熱能而大量蒸發(fā)水液，故名照海穴，養(yǎng)陰液
照海穴具有滋陰清熱
照海穴為足少陰腎經(jīng)腧穴
足少陰腎經(jīng)脈絡(luò)于心，足少陰腎經(jīng)上貫肝膈，心主神明
，肝主疏泄，兩臟均與神志關(guān)系密切，故取照海穴可治療神志病。腎主生殖，司二便
，肝腎同源，故照海穴主治婦科病。足少陰腎經(jīng)人肺中，循喉嚨
，故取照海穴能治療五官病。照海穴在內(nèi)踝正下方
，故取之也可治療內(nèi)踝關(guān)節(jié)的局部病。腎經(jīng)經(jīng)脈聯(lián)絡(luò)心臟，交于手厥陰心包經(jīng)
，又為八脈交會(huì)穴，通于陰蹺脈，是治療癲癇夜發(fā)的重要腧穴之一。照海穴系陰蹺脈之氣生，八脈交會(huì)穴之一
。有滋陰補(bǔ)腎、清熱利濕之功，主治月經(jīng)不調(diào)此前后穴名，陰陽(yáng)交錯(cuò)
，相與為功。涌泉為水之初出，得然谷之熱以化之，太溪虛象，有待容受；大鐘盈象，有待發(fā)揚(yáng)；水泉幽也，陰也，得照海之陽(yáng)以灼之，而能化氣飛升。陰陽(yáng)錯(cuò)綜，消長(zhǎng)互變。以見人身氣化，本乎自然也。故本穴治癥極為復(fù)雜主治病癥：五官熱性病證
按摩手法：常用拇指指腹輕輕向下揉按照海穴，每次1～3分鐘
足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴：照海穴/5663.html5
、少海穴少海穴，別名曲節(jié)。屬手少陰心經(jīng)。少海是手少陰心經(jīng)五輸穴的合穴少，指手少陰經(jīng)
海為諸川之匯
少海
少海，理氣通絡(luò)
少海有寧神通絡(luò)作用
少海是心經(jīng)的合穴，心主血脈
經(jīng)脈出腋下
少海穴性屬水，取之以滋水涵木
，治療風(fēng)動(dòng)之證。少海穴有行氣活血
、消瘀散結(jié)之功，配巨骨、阿是穴治療頸淋巴結(jié)核。手少陰心經(jīng)“下肘內(nèi)，循臂內(nèi)后廉”
少海有行氣和血之功。其所治癥為表里虛實(shí)寒熱以及七情志意等病
作用功效：清心安神，清熱散結(jié)
主治病癥：神經(jīng)衰弱
按摩手法：屈肘向上
，手微握拳，以另一手拇指指端按壓少海穴，力度以酸痛感明顯但能忍受為度，使力量滲透入局部組織，每次按壓1～3分鐘，左右手交替，早晚各一次。特效按摩：每天早晚用拇指指腹按壓少海穴
，每次1～3分鐘，可調(diào)理前臂麻木、肘關(guān)節(jié)周圍軟組織疾病手少陰心經(jīng)經(jīng)穴：少海穴/4342.html6、氣海俞穴氣海穴
氣海俞穴
，屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。氣海即元?dú)庵＃峒摧斪?div id="d48novz" class="flower left">本穴內(nèi)應(yīng)任脈氣海穴
，與氣海穴相對(duì)，是人身原氣輸注之處，故名氣海俞。氣
，為物體三態(tài)之一，在此意指“真氣”、“正氣”，是人體生命活動(dòng)的動(dòng)力?div id="4qifd00" class="flower right">功能作用：外散腰腹內(nèi)部之熱
。主治疾病：腸鳴腹脹
，痔漏，痛經(jīng)，腰痛。足太陽(yáng)膀胱經(jīng)經(jīng)穴：氣海俞穴/6435.html
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