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足少陽膽經:陽陵泉穴

學穴位 2023-05-29 17:54:31

穴位解析釋義

陽陵泉穴別名筋會穴

、陽陵穴
。

1

、陽陵泉
。陽
，陽氣也
。陵
，土堆也
。泉
，源源不斷也
。該穴名意指膽經的地部經水在此大量氣化
。本穴物質為膝陽關穴飛落下傳的經水及膽經膝下部經脈上行而至的陽熱之氣
，二氣交會后
，隨膽經上揚的脾土塵埃吸濕后沉降于地
，膽經上部經脈落下的經水亦滲入脾土之中
，脾土固化于穴周
，脾土中的水濕則大量氣化
，本穴如同脾土塵埃的堆積之場和脾氣的生發(fā)之地
，故名
。

陽陵泉穴，屬足少陽膽經

。

陽，指的是陽氣

；陵
，這里指的是腓骨小頭
；泉
，指如泉水樣的氣血
。大家看上圖就多少明白這點了
，當膽經的氣血自上而下循行到膝關節(jié)上時
，恰好先遇到膝陽關穴，如果此處堵了
，膝蓋得不到氣血供應就會出現疼痛，因此
，當我們把這個堵點疏通后，氣血就會先入膝蓋
，再順勢而下，而此時會遇到腓骨小頭
，這個就是“陵”字的意思
。而當氣血通過這個“陵”下瀉的過程中
，就像瀑布一下會激起如泉水般的朵朵水花
，這個就是“泉”字
。

所有的“泉”穴

，皆是氣血匯聚之處
，這點大家在學習穴位時要特別注意
。

2

、筋會
。筋，肝膽所主之風也
。會
，交會也
。筋會名意指膽經的天部風氣在此匯合
。本穴物質為膝陽關穴下傳的寒濕風氣和膽經膝以下各部上行的陽熱風氣
，在本穴為匯合之狀
，故名筋會
。

3

、膽經合
。合
，會合也
。本穴為膽經氣血會合之處
，故為膽經合穴
。理同筋會名解
。

4

、本穴屬土
。屬土
，指本穴氣血運行變化表現同的五行屬性
。本穴物質為膽經上
、下兩部的天部水濕風氣會合而成
，在本穴為聚集之狀
，表現出土的不動之義
，故其屬土
。

附注：為合穴

，屬土
，筋會
。

穴位含義：膽經的地部水濕在此大量氣化。氣血特征：氣血物質為天部的陽熱風氣和隨風氣上揚的脾土塵埃

。運行規(guī)律：散熱吸濕后冷降歸地
。

取穴

取穴方法：位于膝蓋斜下方

，小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中
。

功能主治

功能作用：降濁除濕

。

主治疾?div id="4qifd00" class="flower right">

。喊肷聿凰?div id="4qifd00" class="flower right">
，腳氣
，脅肋痛
，口苦
，嘔吐
，黃疸
，小兒驚風
，破傷風,腰膝疼痛
、消化不良
、關節(jié)筋遲緩或痙攣腫痛、坐骨神經痛
、膽囊炎、高血壓
、遺尿等。

穴位配伍：

陽陵泉配環(huán)跳

、風市
、委中
、懸鐘
，有活血通絡
，疏調經脈的作用
，治半身不遂，下肢痿痹
。陽陵泉配陰陵泉
、中脘
，有和胃理氣止痛的作用
，治脅肋痛
。陽陵泉配人中
、中沖
、太沖
，有祛風鎮(zhèn)靜解痙的作用
，治小兒驚風
。陽陵泉配公孫
、支溝
、章門
，治脅肋下痛
，起止艱難
。陽陵泉配太沖
、陽綱
、膽俞
、建里、委陽
，治黃疸。陽陵泉配曲澤
、通里、勞宮
、太溪、照海
、太沖
、大都、隱白
、通谷
、胃俞穴
、肺俞
，治嘔吐
。陽陵泉配風池
、肩髃
、曲池
、支溝
、五樞
、巨虛
、下廉
，治偏風
，半身不遂
。陽陵泉配陰陵泉
、梁丘
、犢鼻
、委中
、曲泉
、三陰交、足三里
，治膝關節(jié)痛。陽陵泉配然谷
，治心中怵惕恐
，如人將捕之
。陽陵泉配支溝
、天樞、大腸俞
、中脘、足三里
、合谷
、內庭
，治便秘
。陽陵泉配太沖
，治筋痹
。陽陵泉配天池
、膻中
，治喉鳴
。陽陵泉配三里
、上廉
，治腹脅滿
。陽陵泉配沖陽、太沖
、丘墟，治足緩
。陽陵泉配足三里，治急性傳染性肝炎
。臨床運用：現今常用于治療半身不遂、坐骨神經痛
、肝炎
、膽囊炎
、膽道蛔蟲
、高血壓、肋間神經痛
、肩關節(jié)周圍炎
、膝關節(jié)炎
、小兒午蹈病
、下肢麻木
、腳氣
、脈管炎
、習慣性便秘等
。

養(yǎng)生保健

艾灸療法：艾炷灸或溫針灸5～7壯

，艾條灸10～20分鐘
。

陽陵泉穴：一穴通肝膽

，百病去無蹤

陽陵泉屬足少陽膽經之合穴

，又為膽腑的下合穴
，主要治療內腑之病變
。其中的“陽”
，指的是“外側”
。其中的“陵”
，指的是腓骨小頭的“高處”
，“泉”
，指的是凹陷處
，經水匯聚如泉
。陽陵泉的名字
，就是這么來的
。
所謂“合穴”是五俞穴的一種
，均位于肘
、膝關節(jié)部位?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！鹅`樞·九針十二原篇》曰：“所入為合
。”就是指在經脈流注時好比各處的江河匯合流入大海一樣
。
陽陵泉是筋之會穴，對于各種筋上出現的問題
，比如抽筋，腿麻
，則可以按摩陽陵泉
。

按摩手法：用中指指腹垂直揉按穴位

，有酸脹痛的感覺
，先左后右
，順時針方向按揉約2分鐘
，然后逆時針方向按揉2分鐘
。

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