足少陽膽經(jīng):率谷穴
穴位解析釋義
率谷穴別名率骨穴、蟀谷穴、率角穴、蟀容穴
。
率谷。率
，古指捕鳥的網(wǎng)或帶領，用網(wǎng)捕鳥時網(wǎng)是從上罩下
，此指膽經(jīng)的氣血在此開始由陽變陰。谷
，兩山所夾空隙也。該穴名意指膽經(jīng)的水濕之氣在此吸熱后化為陽氣而上行天之上部
。本穴物質為曲鬢穴傳來的弱小涼濕水氣，吸熱上行至本穴后達到了其所能上行的最高點
，水濕之氣開始吸濕并發(fā)生冷降的變化
，如捕鳥之網(wǎng)從高處落下一般
，故名。
蟀谷
、率骨
、率角
、率容名意與率骨同。其中
，蟀通率，骨指穴內(nèi)氣血表現(xiàn)出腎水的收引特性
，角指本穴位于耳角部位
，容則指本穴容納外部傳入穴內(nèi)的寒濕水氣
。
附注：足太陽
、少陽之會。
穴位含義：膽經(jīng)的陽熱之氣在此吸吸濕冷降
。氣血特征：氣血物質為天部的水濕之氣。運行規(guī)律：散熱吸濕后循膽經(jīng)下行
。率谷穴，屬足少陽膽經(jīng)
。足太陽、少陽之會
。在頭部，當耳尖直上入發(fā)際1.5寸
，角孫直上方。
何為率谷穴？
率谷。率
，古指捕鳥的網(wǎng)或帶領，用網(wǎng)捕鳥時網(wǎng)是從上罩下
，此指膽經(jīng)的氣血在此開始由陽變陰。谷
，兩山所夾空隙也
。該穴名意指膽經(jīng)的水濕之氣在此吸熱后化為陽氣而上行天之上部
。本穴物質為曲鬢穴傳來的弱小涼濕水氣
，吸熱上行至本穴后達到了其所能上行的最高點
，水濕之氣開始吸濕并發(fā)生冷降的變化，如捕鳥之網(wǎng)從高處落下一般
，故名。
頷厭穴 人體頭部血管分布圖大家注意穴義所言黑體字：“吸熱上行至本穴后達到了其所能上行的最高點
，水濕之氣開始
吸濕并發(fā)生冷降的變化……”，在以前的穴位解讀中
，我曾經(jīng)多次提及，凡出現(xiàn)“
吸熱”一詞
，其穴周多有
動脈；而出現(xiàn)“
冷降”一詞
，則附近多有骨縫，從上面的示意圖大家就可以看出來了
。
“率”字，穴義稱其為捕鳥的網(wǎng)
，這里指的就是率谷穴的氣血上升到了鱗狀縫周邊時，開始進入到骨縫中
，形成“冷降”，這個過程就好比一張網(wǎng)從天而降
，這是一個形容詞；“
谷”
，山谷狀，指的是氣血匯聚地
，這也是一個象形詞
。
足少陽+足太陽交會于率谷
，且二者均為陽經(jīng)
，這就說明其是一個提升陽氣的大穴
，并且刺激膽經(jīng)上的率谷穴，可同時調理足太陽膀胱經(jīng)問題
，可謂一箭雙雕。
取穴
率谷穴 人體穴位圖取穴方法：率谷穴位于人體的頭部
，當耳尖直上入發(fā)際1.5寸
，角孫穴直上方
。
率谷穴 人體穴位圖
功能主治
功能作用：收降濕濁
。
主治疾病：頭痛
，眩暈，嘔吐
，小兒驚風。
穴位配伍：
率谷配足三里
、合谷，治流行性腮腺炎
。率谷配印堂、合谷
、太沖，治眩暈
、耳鳴
、小兒急慢驚風
。率谷配聽宮
、翳風、中渚
，治耳鳴
，耳聾
。率谷率谷配風池
、太陽
，有祛風止痛的作用
，治偏頭痛。率谷配人中
、曲池
、太沖
，有祛風清熱鎮(zhèn)驚的作用，治小兒驚風
。率谷配足三里、中脘
，有和胃止嘔的作用，治嘔吐
。臨床運用：現(xiàn)常用于治療血管（神經(jīng)）性頭痛、神經(jīng)性耳鳴（耳聾）
、結膜炎等。
養(yǎng)生保健
艾灸療法：艾條灸5-10分鐘
，艾柱灸3～5壯。
按摩療法：
率谷穴醒酒解酒
《黃帝明堂經(jīng)》記載：“主醉酒風熱發(fā)
，兩角眩痛，不能飲食，煩滿嘔吐”
。也就是說對于飲酒過多，酒熱引起血管怒張
，并伴有血壓增高，陽明嘔吐等癥狀的頭痛可以用率谷穴的天部之人的刺法
，針刺的時候，觸摸率谷穴位處的擴張的血管
，直刺血管邊緣，可見針隨著血管搏動
。”
我試著摸了一下
，這個位置還真能摸著血管的跳動，估計酒喝多了的人
，這個地方脈動的更厲害
。因此，當喝多了頭痛
、嘔吐時，可以刺激一下率谷
。普通人可以點按
，也可以用刮痧
、拍打的方法
，也就是說，不用太考慮具體的位置
，只要那個區(qū)域不舒服
，大面積刮痧
、拍打即可。其作用就是讓會聚在此的氣血散開
，加速氣血流通，從而解除頭痛的困擾
。
按摩手法：正坐，舉起雙手
，指尖向上
，掌心向內(nèi)
，以中指或食指指腹點揉兩側率谷穴。點揉時指腹緊貼頭皮
，避免指腹與頭皮或頭發(fā)形成摩擦
，點揉該穴時力度要均勻
、柔和、滲透
，以有酸脹感為佳。每天早晚各一次
，每次3～5分鐘，一般雙側率谷穴同時點揉
。
全身108個穴道哪幾個是最痛的？
一、頭頸部位要害穴（共9個）1
、百會穴位置：在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點處。經(jīng)屬：為督脈
，為手足三陽
、督脈之會
，被擊中腦暈倒地不省人事。2、神庭位置：頭前部入發(fā)際五分處
。經(jīng)屬：為督脈、督脈與足太陽膀胱經(jīng)之會穴
。被擊中后頭暈、腦脹
。3、太陽穴位置：在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處
。經(jīng)屬：奇穴
，被點中后頭昏
、眼黑耳鳴。4
、耳門穴位置：在耳屏上切跡前
、張口呈現(xiàn)凹陷處
。經(jīng)屬：為手少陽三焦經(jīng)。被點中后
，耳鳴頭暈倒地
。5
、睛明穴位置：在眼內(nèi)眥角上方0.1寸處
。經(jīng)屬：為足太陽膀胱經(jīng)。為手足太陽
、足陽明
、陽蹺
、陰蹺五脈之會。被點中后頭昏眼花倒地
。6、人中穴位置：在人中溝偏上（溝下沿上量2/3處）經(jīng)屬：屬督脈
，為手
、足陽明
，督脈之會。被點中后頭暈眼昏
。7、啞門穴位置：在頂部后正中線上
，第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處
，（后發(fā)際凹陷處）經(jīng)屬：為督脈
、系督脈與陽維脈之會穴，被點中后
，沖擊延髓中樞
，失啞
、頭暈、倒地不省人事
。8、風池穴位置：在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間
，在當斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。經(jīng)屬：足少陽膽經(jīng)系手足少陽陰維之會
。被擊中后，沖擊延髓中樞
，暈迷不醒
。9
、人迎穴位置：喉結旁開1.5寸經(jīng)屬：足陽明胃經(jīng)
，被點中后氣滯血淤、頭暈
。二、胸腹部要害穴（共14個）1
、膻中穴位置：在體前正中線
，兩乳頭中間
。經(jīng)屬：任脈，是足太陰
、少陰，手太陽
、少陽
；任脈之會
。氣會膻中心包募穴。被擊中后
，內(nèi)氣漫散
，心慌意亂
，神志不清。2
、鳩尾穴位置：位于臍上七寸，劍突下半寸
。經(jīng)屬：任脈，系任脈之絡穴
。擊中后，沖擊腹壁動
、靜脈
、及肝
、膽
，震動心臟
，血滯而亡
。3
、巨闕穴位置：在體前正中線，臍上六寸處
。經(jīng)屬：任脈、系心之募穴
。擊中后，沖擊肝
、膽、震動心臟而亡
。4
、神闕穴位置：位于臍窩正中
。經(jīng)屬：任脈。擊中后
，沖擊肋間神經(jīng)，震動腸管
，膀胱，傷氣
，身體失靈。5
、氣海穴位置：位于體前正中線，臍下1寸半
。經(jīng)屬：任脈。擊中后
，沖擊腹壁
，動靜脈和肋間
，破氣血淤
，身體失靈。6
、關元穴位置：位于臍下三寸處。經(jīng)屬：任脈
、系三陰、任脈之會
，小腸之募穴
。擊中后
，沖擊腹壁下動、靜脈及肋間神經(jīng)震動腸管
，氣滯血淤。7
、中極穴位置：體前正中線
，臍下4寸
。經(jīng)屬：任脈
、系足三陰、任脈之會
，膀胱之募穴。擊中后
，沖擊腹壁動、靜脈和神經(jīng)震動乙結腸
，傷氣機
。8
、曲骨穴位置：腹下部恥骨聯(lián)合上緣上方凹陷處。經(jīng)屬：任脈
，系足厥陰肝經(jīng)與任脈之余
。擊中后
，傷周天氣機
，氣滯血淤。9
、鷹窗穴位置：在胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸
。經(jīng)屬：足陽明胃經(jīng)
。擊中后，沖擊肋間神經(jīng)和胸前神經(jīng)及動
、靜脈，震動心臟停止供血
、休克
。10
、乳中穴位置：在乳頭中央。經(jīng)屬：足陽明胃經(jīng)
。擊中后
，沖擊肋間神經(jīng)和動脈充血破氣
。11、乳根穴位置：在乳頭中央直下一肋間處
。經(jīng)屬：足陽明胃經(jīng)，左側內(nèi)為心臟
。擊中后，沖擊心臟
，休克易亡。12
、期門穴位置：位于乳下兩肋間當?shù)诹唛g
。經(jīng)屬：屬肝經(jīng)，肝之募穴
。足太陰，厥陰
，陰維之會
。擊中后
，沖擊肝、脾
，震動膈肌、氣滯血淤
。13、章門穴位置：在腋中線
，第一浮肋前端，屈肘合腋時正當肘尖盡處
。經(jīng)屬：足厥陰肝經(jīng)
，系足太陰
、厥陰，陰維之會
，肝之募穴
。擊中后
，沖擊肝臟或脾臟，破壞膈肌膜
，阻血傷氣。14
、商曲穴位置：位于腹中部當任脈
、下脘穴的外側五分處。經(jīng)屬：足少陰腎經(jīng)
，系足少陰與沖脈之會。擊中后
，沖擊肋神經(jīng)和腹壁動脈
、震動腸管
，傷氣滯血。二
、胸腹部要害穴（共14個）1
、膻中穴位置：在體前正中線，兩乳頭中間
。經(jīng)屬：任脈
，是足太陰
、少陰
，手太陽
、少陽；任脈之會
。氣會膻中心包募穴
。被擊中后
，內(nèi)氣漫散，心慌意亂
，神志不清
。2
、鳩尾穴位置：位于臍上七寸，劍突下半寸
。經(jīng)屬：任脈，系任脈之絡穴。擊中后
，沖擊腹壁動、靜脈
、及肝、膽
，震動心臟
，血滯而亡
。3
、巨闕穴位置：在體前正中線，臍上六寸處
。經(jīng)屬：任脈、系心之募穴
。擊中后，沖擊肝
、膽、震動心臟而亡
。4
、神闕穴位置：位于臍窩正中
。經(jīng)屬：任脈。擊中后
，沖擊肋間神經(jīng)，震動腸管
，膀胱，傷氣
，身體失靈。5
、氣海穴位置：位于體前正中線
，臍下1寸半。經(jīng)屬：任脈
。擊中后，沖擊腹壁
，動靜脈和肋間
，破氣血淤
，身體失靈。6
、關元穴位置：位于臍下三寸處。經(jīng)屬：任脈
、系三陰、任脈之會
，小腸之募穴
。擊中后
，沖擊腹壁下動、靜脈及肋間神經(jīng)震動腸管
，氣滯血淤
。7
、中極穴位置：體前正中線，臍下4寸
。經(jīng)屬：任脈
、系足三陰
、任脈之會
，膀胱之募穴
。擊中后
，沖擊腹壁動、靜脈和神經(jīng)震動乙結腸，傷氣機
。8
、曲骨穴位置：腹下部恥骨聯(lián)合上緣上方凹陷處
。經(jīng)屬：任脈，系足厥陰肝經(jīng)與任脈之余
。擊中后
，傷周天氣機
，氣滯血淤。9
、鷹窗穴位置：在胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸。經(jīng)屬：足陽明胃經(jīng)
。擊中后
，沖擊肋間神經(jīng)和胸前神經(jīng)及動
、靜脈，震動心臟停止供血
、休克
。10
、乳中穴位置：在乳頭中央。經(jīng)屬：足陽明胃經(jīng)
。擊中后
，沖擊肋間神經(jīng)和動脈充血破氣
。11
、乳根穴位置：在乳頭中央直下一肋間處
。經(jīng)屬：足陽明胃經(jīng)，左側內(nèi)為心臟
。擊中后
，沖擊心臟
，休克易亡
。12、期門穴位置：位于乳下兩肋間當?shù)诹唛g
。經(jīng)屬：屬肝經(jīng)，肝之募穴
。足太陰，厥陰
，陰維之會。擊中后
，沖擊肝
、脾
，震動膈肌、氣滯血淤
。13
、章門穴位置：在腋中線
，第一浮肋前端
，屈肘合腋時正當肘尖盡處
。經(jīng)屬：足厥陰肝經(jīng)
，系足太陰
、厥陰
，陰維之會，肝之募穴
。擊中后
，沖擊肝臟或脾臟，破壞膈肌膜
，阻血傷氣。14
、商曲穴位置：位于腹中部當任脈
、下脘穴的外側五分處
。經(jīng)屬：足少陰腎經(jīng)，系足少陰與沖脈之會
。擊中后
，沖擊肋神經(jīng)和腹壁動脈
、震動腸管
，傷氣滯血
。三、背腰骶部的要害穴位（共8個）1
、肺俞穴位置：第三胸椎棘突旁開1.5寸經(jīng)屬：足太陽膀胱經(jīng)
。擊中后
，沖擊第三脅動、靜脈和神經(jīng)
，震動心肺
、破氣機
。2、厥陰俞穴位置：在第四胸椎棘突下旁開1.5寸處
。經(jīng)屬：屬足太陽膀胱經(jīng)
。擊中后
，沖擊心
、肺
，破氣機、易死亡
。3
、心俞穴位置：位于第五胸椎棘突、旁開1.5寸
。經(jīng)屬：足太陽膀胱經(jīng)。擊中后
，沖擊心臟
，破血傷氣
。4、腎俞穴位置：在第二腰椎棘突旁開1.5寸處
。經(jīng)屬：足太陽膀胱經(jīng)。擊中后
，沖擊腎臟
，傷氣機，易截癱。5
、命門穴位置：在第二腰椎與第三腰椎棘突之間
。經(jīng)屬：督脈。擊中后
，沖擊脊椎破氣機，易截癱
。6、志室穴位置：在第二腰椎棘突旁開三寸處（命門旁開三寸）經(jīng)屬：足太陽膀胱經(jīng)
。擊中后，沖擊腰動
、靜脈和神經(jīng)，震動腎臟
，傷內(nèi)氣。7
、氣海俞穴位置：在第三腰椎棘
、旁開1.5寸處
。經(jīng)屬：足太陽膀胱經(jīng)
。擊中后，沖擊腎臟
，阻血破氣。8
、尾閭穴位置：位于尾骨端與肛門之間經(jīng)屬：督脈、督脈之絡穴
，別走任脈。擊中后
，阻礙周天氣機
，丹田氣機不升
。四、上
、下肢要害穴位（共5個）1
、肩井穴位置：在大椎穴與肩峰連線三中點，肩部最高處
。經(jīng)屬：足少陽膽經(jīng)
，系手少陽
、足少陽
、足陽明與陽維脈之會
。擊中后
，半身麻木
。2、太淵穴位置：仰掌
、腕橫紋之撓側凹陷處
。經(jīng)屬：手太陰肺經(jīng)
。肺之原穴
，百脈之會。擊中后
，陰止百脈，內(nèi)傷氣機
。3、足三里穴位置：外膝眼下三寸
，脛骨外側約一橫指處經(jīng)屬：足陽明胃經(jīng)，足陽明之脈所入為合
。擊中后
，下肢麻木
、不靈。4
、三陰交穴位置：在內(nèi)踝尖直上三寸
，脛骨后緣
。經(jīng)屬：足太陽脾經(jīng)，系足太陰
、厥陰
、少陰之會
。擊中后
，下肢麻木
，失靈，傷丹田氣
。5
、涌泉穴位置：在足掌心前三分之處，當屈足趾時出現(xiàn)凹陷處。經(jīng)屬：足少陰腎經(jīng)
。擊中后
，傷丹田氣，氣機不能上升
，破輕功
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，以上36個要害穴，被點中后
，都有性命危險
，但初傷時
，可能感覺不大
，但后果嚴重，凡被點中者
，不可輕視
。
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