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足陽明胃經(jīng):陰市穴(十二經(jīng)脈簡介)

學穴位 2023-05-29 18:04:45

足陽明胃經(jīng):陰市穴

穴位解析釋義

陰市穴別名陰鼎穴

1

、陰市。陰
,水也
。市,聚散之地
。該穴名意指胃經(jīng)的地部經(jīng)水在此匯合

本穴物質(zhì)為髀關傳來的地部經(jīng)水,為脾土外滲之水
,因本穴處肉之陷
,經(jīng)水在此匯合之狀,故名

2

、陰鼎。陰
,水也
。鼎,爐鼎也
。陰鼎名意指胃經(jīng)的地部經(jīng)水在此匯合且不斷氣化

本穴物質(zhì)為髀關傳來的地部經(jīng)水,經(jīng)水在此為匯合之狀
,因受脾土所傳之熱
,地部經(jīng)水不斷氣化,故名陰鼎

陰市穴

,屬足陽明胃經(jīng)。陰為陽之對
,指寒癥
,市是集聚之意,穴位居下
,易為寒濕所聚
,故名陰市。

胃為水谷所歸

,五味皆入如市雜
,故有“胃為之市”之說。集結之處為市,穴為足陽明脈氣所發(fā)
,又主“腰腳如冷水
,膝寒……?div id="4qifd00" class="flower right">
!惫υ跍亟?jīng)散寒
,故名陰市。

《說文》:“陰

,暗也
。”與陽相對
。陰
,指人體的前陰部。市
,為芾(fú)之誤
。上古遮蔽陰部的短裳謂之芾。陰市者
,遮蔽陰部,今皆以陰市為“陰芾”
,傳抄訛誤
,由來已久矣。本穴治腰膝如注水
、寒疝
、痿痹、風濕
、陰濕等諸陰寒疾患
,猶治諸陰病之市集也,亦命名“陰市”之義也
。揣本穴性能
,屬陽經(jīng),為陽為熱
,富于火力
,故能消散陰翳,故別名又稱“陰鼎”
。鼎
,爐灶也。

陰市穴

,陰血匯集之市

,水也。市,聚散之地

陰市
,名意指胃經(jīng)的地部經(jīng)水在此匯合。本穴物質(zhì)為髀關穴傳來的地部經(jīng)水
,為脾土中的外滲之水
,因本穴位處肉之陷,經(jīng)水在此為匯合之狀
,故名陰市

陰市穴意義:胃經(jīng)的地部經(jīng)水在此匯合。
氣血特征:氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水和經(jīng)水氣化之氣


運行規(guī)律:地部經(jīng)水匯聚本穴后循胃經(jīng)下行梁丘穴
,氣化之氣則上行天部。

取穴

取穴方法:陰市穴

,仰臥伸下肢
,或正坐屈膝取穴。在髕骨外上緣上3寸
,當髂前上棘與髕骨外上緣的連線上取穴

陰市穴 人體穴位圖快速取穴:正坐屈膝,髕底外側(cè)直上量4橫指

,按壓有痛感處即是

功能主治

功能作用:匯聚上源經(jīng)水回流胃經(jīng)。

主治病癥:腿膝痿痹

,屈伸不利
、疝氣,腹脹腹痛

穴位配伍:

陰市配環(huán)跳

、風市、委中
、承山
、昆侖、申脈
,治腰腿痛
。陰市配三里、陽輔
、蠡溝
,治腰痛不可以顧。陰市配風市
、髖骨
、足三里
、陽陵、委中
,治兩腿痛不能行步
。陰市配足三里、上巨虛
、下巨虛
、梁丘,治著痹
。陰市配風市
、玉龍,治歷節(jié)風
。陰市太溪
、肝俞,治寒疝腹痛
。陰市配足三里
、三陰交、絕骨
、陽輔
、陽陵,治腳氣
。陰市配肝俞
,溫經(jīng)行氣,主治寒疝
。陰市配髀關
、陽陵泉
、足三里
,溫經(jīng)散寒,主治膝腿冷痛
,無力
。陰市配陽陵泉、犢鼻
、足三里
,治膝腿冷痛、無力
。陰市配環(huán)跳
、陽陵泉、足三里
、懸鐘
,治下肢不遂。痿證

主穴:上肢:肩髃曲池手三里外關合谷頸胸夾脊穴下肢:髀關伏兔足三里陽陵泉三陰交腰部夾脊穴配穴:肺熱傷津者,配尺澤

、肺俞
;濕熱浸淫者,配陰陵泉
、大椎
;脾胃虛弱者,配脾俞
、胃俞
、中脘;肝腎虧虛者
,配肝俞
、腎俞、太溪
、太沖
;上肢肌肉萎縮,加手陽明經(jīng)在上肢的經(jīng)穴
,下肢肌肉萎縮
,加足陽明經(jīng)在下肢的經(jīng)穴。方義:陽明經(jīng)多氣多血
,又內(nèi)聯(lián)脾胃
,脾胃為五臟六腑之海,主潤宗筋
,根據(jù)“治痿獨取陽明”的治療原則
,取上下肢陽明經(jīng)穴位為主;夾脊穴為督脈之旁絡
,又通于膀胱經(jīng)的臟腑背俞
,可調(diào)陰陽,行氣血
,疏調(diào)臟腑
;三陰交健脾養(yǎng)肝益腎;加筋會陽陵泉
,諸穴相配可疏通經(jīng)絡
,調(diào)理氣血,濡養(yǎng)筋脈
。臨床運用:腰腿
、膝關節(jié)冷痛麻痹、酸痛
、屈身不利
、下肢不遂
、腰疼、消渴
、寒疝
、腳氣、腹脹
、腹痛
、水腫等。

養(yǎng)生保健

艾灸法:將艾條點燃

,然后將點燃的一端對準陰市穴
,以穴位處皮膚感覺溫和但無灼痛感為宜。每次可灸10~15分鐘

注:本穴因匯集的經(jīng)水多而性寒涼

,地部經(jīng)水較少氣化,其功用即為匯聚上源經(jīng)水并傳輸給胃經(jīng)下部經(jīng)脈
,如在本穴施以艾灸則會改變本穴固有的寒涼特性
,促使穴內(nèi)經(jīng)水的氣化,穴內(nèi)的經(jīng)水則會因此而變得干少,經(jīng)水不足也就不能濡養(yǎng)胃經(jīng)梁丘穴以下經(jīng)脈諸穴,故而經(jīng)書對陰市穴作出禁灸的規(guī)定

《針灸大成》:禁灸,《針灸甲乙經(jīng)》:不可多灸

。用熱遠熱也。若遇陰極之證
,必不得已而用之
,可遵《針灸甲乙經(jīng)》不可多灸之戒。

在中醫(yī)里

,陰
,泛指陰水,多指血液
。市
,就是集市之意
。陰市這個位置
,簡單地理解,就是一個血液的匯集之地
。為什么這個地方能成為血液的匯集之地呢
?這要從其循行的路線進行解讀。

足陽明胃經(jīng)是一條多氣多血之經(jīng)

,從承泣穴的點滴之水(泣)發(fā)源
,經(jīng)過33個穴位的不斷匯集
,經(jīng)水流量逐漸增大,到了陰市這個穴時
,恰好遇到了一個肌肉的凹陷
,而前方,則是遇到了髕骨高地的阻隔
,于是經(jīng)水就在此處匯集了
,形成了一個“集市”。

陰市穴

,降血糖之要穴

高血糖是怎么一回事

?實際上,就是代謝出現(xiàn)了問題
。血糖是人體的能量
,就好比汽車的汽油一樣。血糖無法進入到細胞組織中參與新陳代謝
,這樣肌肉組織因得不到能量的供應
,就會變行軟弱無力。于是
,就不停地向大腦發(fā)出求救信號
,要求持續(xù)提供新的能量。但新的能量(血糖)依然無法到達所需要的部位
,全通過尿液排掉了
,而這一切的罪過,都緣于經(jīng)絡堵了
,也就是輸送能量(血糖)的通道堵住了
。換言之,不是能量攝入的總量不夠
,而是因為路不通
,導致能量輸入不進去,白白隨尿浪費掉了
,其結果就是導致糖尿病特有的“三多一少”(多吃
、多喝、多尿
、體重減少)的癥狀

既然糖尿病的血糖高,主要是因為經(jīng)絡堵了

,導致血糖輸送不過去造成的
,那打通經(jīng)絡就很重要。但打通經(jīng)絡要靠什么來打通呢
?當然就需要“陰”(血液)了
。因為陰市穴是陰液(血液)匯聚的市場
,所以,這里的血液足夠的豐沛
,當刺激陰市穴時
,就有助于將血液輸送出去,通過用力點按
、敲擊
、刮痧等物理方法,幫助將此處匯聚的血液輸送出去
。如果血液能就此向外擴散
,進入到了細胞組織當中,那血糖則會應聲下降

需要指出的是

,因經(jīng)絡堵塞導致的血糖升高,進而一步步發(fā)展成為糖尿病
,其過程是緩慢的
,而解決此問題,也不能指望刺激一下陰市穴就OK啦
,需要全身系統(tǒng)性的打通經(jīng)絡
,只有這樣,血糖才會最終降下來

這正是:陰血匯聚腿中央

,血氣豐沛正方剛,通絡降糖何穴有
,陰市這里保健康

按摩手法:

點按法:采用坐位,在大腿前面找到陰市穴的位置

,用拇指的指腹深深向下按壓陰市穴
,刺激時一定要用力。當感覺有酸脹感時
,保持5-6秒
,再松開,再按下去
,再松開
。如此反復40~50次。

敲擊法:手握空心拳敲擊陰市穴

,每敲6下
,作一次呼吸
,一至三下為吸氣
,四至六下為呼氣
,以此類推,每次敲擊3-5分鐘

另外

,亦可用小皮錘或按摩棒等輕輕在此敲擊。

按揉法:將雙手拇指指腹分別按在兩側(cè)陰市穴上

,然后保持一定的力度
,內(nèi)向外進行旋轉(zhuǎn)按揉。兩側(cè)各按揉約5分鐘左右

特效按摩:

下半身寒冷的人可多按揉陰市

,最好采取指壓帶揉動的方式,每次1~3分鐘

經(jīng)常用拇指指腹輕輕按揉陰市

,每次1~3分鐘,可降血糖

十二經(jīng)脈簡介

目錄1拼音2英文參考3概述4十二經(jīng)脈的分類5十二經(jīng)脈的分布 5.1十二經(jīng)脈在頭面部的分布5.2十二經(jīng)脈在軀干部的分布 6十二經(jīng)脈流注順序7十二經(jīng)脈詳述 7.1手太陰肺經(jīng)7.2手陽明大腸經(jīng)7.3足陽明胃經(jīng)7.4足太陰脾經(jīng)7.5手少陰心經(jīng)7.6手太陽小腸經(jīng)7.7足太陽膀胱經(jīng)7.8足少陰腎經(jīng)7.9手厥陰心包經(jīng)7.10手少陽三焦經(jīng)7.11足少陽膽經(jīng)7.12足厥陰肝經(jīng) 8十二經(jīng)穴 8.1十二經(jīng)穴起止表8.2十二經(jīng)穴起止歌 9參考資料附:1古籍中的十二經(jīng)脈 1拼音 shí èr jīng mài

2英文參考 elve meridians or elve channels [中國針灸學詞典]

elve regular channels [中醫(yī)藥學名詞審定委員會.中醫(yī)藥學名詞(2004)]

elve regular meridians [中醫(yī)藥學名詞審定委員會.中醫(yī)藥學名詞(2004)]

3概述 十二經(jīng)脈為經(jīng)絡分類名[1]

。出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·海論》。十二經(jīng)脈是人體手
、足三陰三陽十二條主要經(jīng)脈的合稱
,為經(jīng)絡系統(tǒng)的主體[2],故又稱十二正經(jīng)[2]
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!饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞·海論》:“夫十二經(jīng)脈者,內(nèi)屬于腑臟
,外絡于肢節(jié)
。”

十二經(jīng)脈是人體運行氣血的主要通道

,也是經(jīng)絡系統(tǒng)的主體
,包括手太陰肺經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)
、足陽明胃經(jīng)
、足太陰脾經(jīng)、手少陰心經(jīng)
、手太陽小腸經(jīng)
、足太陽膀胱經(jīng)、足少陰腎經(jīng)
、手厥陰心包經(jīng)
、手少陽三焦經(jīng)、足少陽膽經(jīng)
、足厥陰肝經(jīng)[1][3]

每一經(jīng)脈

,內(nèi)部屬絡于一定的臟腑(屬于臟的絡于腑,屬于腑的絡于臟)
,外部則分布于四肢
、軀干和頭面[1]。

十二經(jīng)脈按陰陽屬性分布于人體

,四肢部陽經(jīng)在外側(cè)
,陰經(jīng)在內(nèi)側(cè);太陰
、陽明在前(外)
,少陰、太陽在后(內(nèi))
,厥陰
、少陽在中[3]。手足三陽經(jīng)脈皆會于頭部
,陽明在前
,少陽在側(cè),太陽在后[3]
。胸腹部分布著手足三陰經(jīng)脈及足陽明經(jīng)
,腰背部為足太陽所過,側(cè)胸腹為足少陽所過[3]

十二經(jīng)脈的流注順序是:手太陰肺經(jīng)→手陽明大腸經(jīng)→足陽明胃經(jīng)→足太陰脾經(jīng)→手少陰心經(jīng)→手太陽小腸經(jīng)→足太陽膀胱經(jīng)→足少陰腎經(jīng)→手厥陰心包經(jīng)→手少陽三焦經(jīng)→足少陽膽經(jīng)→足厥陰肝經(jīng)

十二經(jīng)脈的循行規(guī)律,《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·逆順肥瘦》:“手之三陰

,從臟(胸)走手
;手之三陽,從手走頭
;足之三陽
,從頭走足;足之三陰
,從足走腹(胸)
。”并按五行屬性互為表里
,陰經(jīng)屬臟絡腑
,陽經(jīng)屬腑絡臟[3]。其走向互相連接[1]

各經(jīng)脈有五行屬性

,且有氣血多少的不同[1]。

4十二經(jīng)脈的分類 十二經(jīng)脈對稱分布于人體的兩側(cè),分別循行于上肢或下肢的內(nèi)側(cè)或外側(cè)

,每一經(jīng)脈分別屬于一個臟或一個腑
,因此,十二經(jīng)脈中每一經(jīng)脈的名稱
,都包括手足
、陰陽
、臟腑三個部分

內(nèi)為陰,外為陽:分布于肢體內(nèi)側(cè)面的經(jīng)脈為陰經(jīng)

,分布于肢體外側(cè)的經(jīng)脈為陽經(jīng)

臟為陰,腑為陽:五臟“藏精氣而不瀉”

,為陰
,六腑“傳化物而不藏”,為陽
。每一陰經(jīng)分別隸屬于一臟
,每一陽經(jīng)分別隸屬于一腑,各經(jīng)均以臟腑命名

上為手

,下為足:分布于上肢的經(jīng)脈,在經(jīng)脈之前冠以“手”字
,分布于下肢的經(jīng)脈
,在經(jīng)脈之前冠以“足”字。

5十二經(jīng)脈的分布

5.1十二經(jīng)脈在頭面部的分布

頭面部:手三陽經(jīng)止于頭面部
,足三陽經(jīng)起于頭面部
,手足三陽經(jīng)在頭面部相交接,所以說“頭為諸陽之會”

其分布特點是:陽明經(jīng)分布于面部

、額部;太陽經(jīng)分布于面頰、頭頂及枕項部;少陽經(jīng)分布于耳顳部
。另外
,足厥陰經(jīng)也循行至巔頂部。其分布規(guī)律是:陽明在前
,少陽在側(cè)
,太陽在后,厥陰在巔頂

5.2十二經(jīng)脈在軀干部的分布

軀干部:手三陽經(jīng)行于肩胛部;手三陰經(jīng)均從腋下走出;足三陽經(jīng)則陽明經(jīng)行于前(胸腹前)
,太陽經(jīng)行于后(背后),少陰經(jīng)行于側(cè)面;足三陰經(jīng)均行于腹面。行于腹面的經(jīng)脈自內(nèi)向外的順序為:足少陰
、足陽明
、足太陰、足厥陰

6十二經(jīng)脈流注順序 十二經(jīng)脈的流注順序是:手太陰肺經(jīng)→手陽明大腸經(jīng)→足陽明胃經(jīng)→足太陰脾經(jīng)→手少陰心經(jīng)→手太陽小腸經(jīng)→足太陽膀胱經(jīng)→足少陰腎經(jīng)→手厥陰心包經(jīng)→手少陽三焦經(jīng)→足少陽膽經(jīng)→足厥陰肝經(jīng)[3]

7十二經(jīng)脈詳述 十二經(jīng)脈是人體運行氣血的主要通道,包括手太陰肺經(jīng)

、手陽明大腸經(jīng)
、足陽明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)
、手少陰心經(jīng)
、手太陽小腸經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)
、足少陰腎經(jīng)
、手厥陰心包經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)
、足少陽膽經(jīng)
、足厥陰肝經(jīng)[1]。

7.1手太陰肺經(jīng)

手太陰肺經(jīng)與手陽明大腸經(jīng)相為表里
,為十二經(jīng)脈之一
。五行屬金。本經(jīng)從中焦胃脘部開始
,下行聯(lián)絡大腸
,回上來沿著胃的上口,貫穿膈肌
,入屬肺臟
,從肺系(氣管、喉嚨)部位橫行至前胸外上方
,出中府
、過云門而至腋下,沿上臂內(nèi)側(cè)前緣下行
,到肘中尺澤
,再沿著前臂行到掌后寸口部的太淵,沿手掌大魚際邊緣的魚際和拇指橈側(cè)
,到指端少商
,它的支脈,從腕后列缺分出
,走向食指橈側(cè)端
,交于手陽明大腸經(jīng)[4]
。手太陰肺經(jīng)共有11個穴位。其中9個穴位分布在上肢掌面橈側(cè)
,2個穴位在前胸上部
,首穴中府、云門
、天府
、俠白、尺澤
、孔最
、列缺、經(jīng)渠
、太淵
、魚際
、末穴少商
。本經(jīng)腧穴可主治呼吸系統(tǒng)和本經(jīng)脈所經(jīng)過部位的病癥。例如咳嗽
,喘息
,咳血,胸悶胸痛
,咽喉腫痛
,外感風寒及上肢內(nèi)側(cè)前緣疼痛等。該經(jīng)發(fā)生病變
,主要表現(xiàn)為胸部滿悶
,咳嗽,氣喘
,鎖骨上窩痛
,心胸煩滿,小便頻數(shù)
,肩背
,上肢前邊外側(cè)厥冷,麻木酸痛等癥

7.2手陽明大腸經(jīng)

手陽明大腸經(jīng)與手太陰肺經(jīng)相為表里
,為十二經(jīng)脈之一。五行屬金
。本經(jīng)從食指橈側(cè)端商陽開始
,沿著食指橈側(cè)緣,出于第一
、二掌骨間的合谷
,進入兩筋(拇長伸肌腱和拇短伸肌腱)之間的陽溪
,沿前臂橈側(cè)到達肘橫紋外側(cè)端的曲池,向上沿上臂外側(cè)前緣
,到肩峰前邊的肩髃
,再向上交會于項部的大椎,向前下進入鎖骨上窩
,絡于肺臟
,下貫膈肌,屬于大腸
;它的支脈
,從鎖骨上窩上行頸旁,通過面頰
,進入下齒槽
,出來挾口旁,交會人中部——左邊的向右
,右邊的向左
,分別向上夾鼻孔旁的迎香,交足陽明胃經(jīng)
。[5]

手陽明大腸經(jīng)

手陽明大腸經(jīng)共有20穴

。15穴分布在上肢背面的橈側(cè),5穴在頸
、面部
。首穴商陽,末穴迎香
。本經(jīng)腧穴可主治眼
、耳、口
、牙
、鼻、咽喉等器官病癥
,胃腸等腹部疾病
、熱病和本經(jīng)脈所經(jīng)過部位的病癥。例如頭痛
,牙痛
,咽喉腫痛,各種鼻病
,泄瀉
,便秘,痢疾
,腹痛
,上肢屈側(cè)外緣疼痛等

商陽、二間

、三間
、合谷、陽溪
、偏歷
、溫溜、下廉
、上廉
、手三里、曲池
、肘髎
、手五里、臂臑
、肩髃
、巨骨、天鼎
、扶突
、口禾髎
、迎香

手陽明大腸經(jīng)發(fā)生病變

,主要表現(xiàn)為齒痛,頸腫
,目黃
,口干,鼽衄
,喉痹
,肩臂疼痛,食指不用和經(jīng)脈過處灼熱腫脹或寒栗不復等癥

7.3足陽明胃經(jīng)

足陽明胃經(jīng)與足太陰脾經(jīng)相表里
。為十二經(jīng)脈之一。五行屬土
。本經(jīng)從鼻旁迎香開始
,上至鼻根中,向旁邊交會足太陽膀胱經(jīng)
,向下沿鼻外側(cè)
,進入上齒槽中,出來夾口旁的地倉
,環(huán)繞口唇
,向下交會于任脈的承漿穴
,退回來沿下頜出面動脈部的大迎,過下頜角前下方的頰車
,向上經(jīng)耳前
、鬢發(fā)前緣,到頭角部的頭維
,再到前額中部
,它的下行支脈,從大迎穴前直下頸動脈搏動處的人迎
,沿著喉嚨
,進入鎖骨上窩,向下貫穿膈肌
,入屬胃腑
,聯(lián)絡脾臟;它外行的主干
,從鎖骨上窩向下經(jīng)乳中
,挾臍兩旁天樞下行,進入到腹股溝動脈部的氣沖
;它在腹內(nèi)的一條支脈
,從胃下口開始,經(jīng)腹腔到腹股溝與外行的主干合而下行
,經(jīng)髖關節(jié)前的髀關
,到股四頭肌隆起處的伏兔,下向膝髕中
,沿脛骨外側(cè)
,到足背部的沖陽,再經(jīng)中趾內(nèi)側(cè)趾縫
,出其末端厲兌
;另有一條支脈,從膝下3寸處分出
,向下進入中趾外側(cè)趾縫
,并出其末端;它的又一條支脈
,從足背部分出
,走到大趾的內(nèi)側(cè)端,交于足太陰脾經(jīng)
。[6]

足陽明胃經(jīng)共有45個穴位

,15個穴位分布在下肢的前外側(cè)面,30個穴位在腹
、胸部和頭面部
。首穴承泣
、四白、巨髎
、地倉
、大迎、頰車
、下關
、頭維、人迎
、水突
、氣舍、缺盆
、氣戶
、庫房、屋翳
、膺窗
、乳中、乳根
、不容
、承滿、梁門
、關門
、太乙、滑肉門
、天樞
、外陵、大巨
、水道、歸來
、氣沖
、髀關、伏兔
、陰市
、梁丘、犢鼻
、足三里
、上巨虛、條口
、下巨虛
、豐隆
、解溪、沖陽
、陷谷
、內(nèi)庭、末穴厲兌

足陽明胃經(jīng)原穴為沖陽穴

,絡穴為足太陰脾經(jīng)之公孫穴。陽明象征陽氣極盛的經(jīng)絡
,故在適應力量上
,對里熱和實證就容易發(fā)揮它的特點。

足陽明胃經(jīng)腧穴可治療胃腸等消化系統(tǒng)

,神經(jīng)系統(tǒng)
,呼吸系統(tǒng),循環(huán)系統(tǒng)和頭
、眼
、鼻、口
、齒等器官病癥和本經(jīng)脈所經(jīng)過部位的病癥
。例如:胃痛,腹脹
,嘔吐
,泄瀉,鼻衄
,牙痛
,口眼渦斜,咽喉腫痛
,熱病
,神志病及經(jīng)脈循行部位疼痛等。

7.4足太陰脾經(jīng)

足太陰脾經(jīng)與足陽明胃經(jīng)相表里
。為十二經(jīng)脈之一
。五行屬土。本經(jīng)從大趾末端隱白開始
,沿大趾內(nèi)側(cè)赤白肉際
,經(jīng)第一蹠骨小頭后的太白,向上到內(nèi)踝前邊的商丘
,再上行于脛骨內(nèi)側(cè)后
,在內(nèi)踝上8寸處交出到足厥陰肝經(jīng)之前,向上走在大腿內(nèi)側(cè)前緣,進入腹部
,屬脾臟
,聯(lián)絡胃腑,向上貫穿膈肌
,行于食道兩旁
,連系舌根,散布舌下
;它的支脈
,從胃部分出,通過橫膈
,流注心中
,交于手少陰心經(jīng)。[7]

足太陰脾經(jīng)共有21個穴位

。11個穴位分布在下肢內(nèi)側(cè)面
,10個穴位分布在側(cè)胸腹部。首穴隱白
,末穴大包
,原穴為太白穴,絡穴為足陽明胃經(jīng)之豐隆穴
。是陰氣最盛的經(jīng)絡
,所有本經(jīng)絡穴善于對里寒里虛發(fā)揮效用。足太陰脾經(jīng)腧穴可治療脾
、胃等消化系統(tǒng)病癥
。例如胃脘痛、惡心嘔吐
、噯氣
、腹脹、便溏
、黃疸
、身重無力、舌根強痛及下肢內(nèi)側(cè)腫痛
、厥冷等

7.5手少陰心經(jīng)

手少陰心經(jīng)與手太陽小腸經(jīng)相為表里。為十二經(jīng)脈之一
。五行屬火。手少陰心經(jīng)自心中開始
,出來屬于心系(心臟周圍脈管等組織)
,向下貫穿膈肌,聯(lián)絡小腸
;它的分支
,從心系向上
,挾著食道兩旁,上連目系系(眼與腦相連的組織)
;它的外行主干
,從心系上行于肺,向下出于腋下的極泉
,沿上臂內(nèi)側(cè)后緣
,下向肘內(nèi)側(cè)橫紋頭的少海,沿前臂內(nèi)側(cè)后緣下行
,到掌后豌豆骨部的神門
,進入掌內(nèi)后邊,沿小指的橈側(cè)出于末端少沖
,交手太陽小腸經(jīng)
。[8]

手少陰心經(jīng)共9個穴位。1個穴位在腋窩部

,8個穴位在上肢掌側(cè)面的尺側(cè)
。首穴極泉、青靈
、少海
、靈道、通里
、陰郄
、神門、少府
、末穴少沖
。本經(jīng)腧穴可主治胸、心
、循環(huán)系統(tǒng)病癥
、神經(jīng)精神系統(tǒng)病癥以及經(jīng)脈循行所過部位的病癥。例如心痛
、心悸
、失眠、咽干
、口渴
、癲狂及上肢內(nèi)側(cè)后緣疼痛等。

手少陰心經(jīng)發(fā)生病變

,主要表現(xiàn)為咽干
,心痛,口渴,目黃
,脅痛和上肢前邊內(nèi)側(cè)本經(jīng)脈過處厥冷
,疼痛,掌中熱痛等

7.6手太陽小腸經(jīng)

手太陽小腸經(jīng)與手少陰心經(jīng)相為表里
。為十二經(jīng)脈之一。五行屬火[9]
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!饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞·經(jīng)脈》:“小腸手太陽之脈,起于小指之端
,循手外側(cè)上腕
,出踝中,直上循臂骨下廉
,出肘內(nèi)側(cè)兩筋之間
,上循臑外后廉。出肩解
,繞肩胛
,交肩上,入缺盆
,絡心
,循咽,下膈
,抵胃
,屬小腸;其支者
,以缺盆循頸上頰
,至目脫眥,卻入耳中
;其支者
,別頰,上(出頁)
,抵鼻
,至目內(nèi)眥,斜絡于顴
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!奔词痔栃∧c經(jīng)循行路線起自手小指尺側(cè)端(少澤),沿手掌尺側(cè)緣上行
,出尺骨莖突
,沿前臂后邊尺側(cè)直上
,從尺骨鷹嘴和肱骨內(nèi)上髁之間(小海)向上
,沿上臂后內(nèi)側(cè)出行到肩關節(jié)后
,繞肩胛,在大椎穴處與督脈相會
。又向前進入缺盆(鎖骨上窩)
,深入體腔,聯(lián)絡心臟
,沿食道下行
,穿膈肌,到胃部
,入屬小腸
。其分支從鎖骨上窩沿頸上頰到外眼角,又折回進入耳中(聽宮)
。另一支脈從面頰部分出
,經(jīng)眶下,達鼻根部的內(nèi)眼角
,然后斜行到顴部(顴髎)
。脈氣由此與足太陽膀胱經(jīng)相接。

手太陽小腸經(jīng)發(fā)生病變

,主要表現(xiàn)為咽痛
,頜腫,耳聾
,目黃和肩部
,上肢后邊內(nèi)側(cè)本經(jīng)脈過處疼痛等。

7.7足太陽膀胱經(jīng)

足太陽膀胱經(jīng)(bladder meridian or bladder channel of foot Taiyang)與足少陰腎經(jīng)相為表里
。為十二經(jīng)脈之一
。五行屬水。本經(jīng)自內(nèi)眼角睛明開始
,向上經(jīng)前額至頭頂與督脈交會
;它的分支,從頭頂?shù)蕉辖?div id="4qifd00" class="flower right">
;它的外行主干
,從頭頂入內(nèi)絡于腦,回出來在項部的天柱分開下行
,一支沿肩胛內(nèi)側(cè)
,夾脊柱兩旁到腰中,進入脊旁筋肉
,聯(lián)絡腎臟
,屬于膀胱
;它在腰部的分支,從腰部挾脊繼續(xù)下行
,經(jīng)臀橫紋中點的承扶
,到腘窩部的委中;它在背部的另一支脈
,從肩胛內(nèi)側(cè)下行
,通過髖關節(jié)部足少陽膽經(jīng)的環(huán)跳,向下沿大腿后面行走
,在腘窩部與前支經(jīng)脈會合于委中穴處
,繼續(xù)下行,向下通過腓腸肌部
,出于外踝后方的昆侖
,沿足外側(cè)緣到足小趾外側(cè)端的至陰,交于足少陰腎經(jīng)[10]

足太陽膀胱經(jīng)

7.8足少陰腎經(jīng)

足少陰腎經(jīng)與足太陽膀胱經(jīng)相為表里
。為十二經(jīng)脈之一。五行屬水
。本經(jīng)從足小趾下邊開始
,斜行到足心中的涌泉,出于舟骨粗隆前下的然谷
,沿著內(nèi)踝的后方行走
,分支進入足跟中,上沿小腿內(nèi)側(cè)行走
,出胭窩內(nèi)側(cè)的陰谷
,再沿大腿內(nèi)側(cè)后緣上行,貫穿脊柱
,屬于腎臟
,聯(lián)絡于膀胱;其直行的主干
,從腎臟出來
,向上穿過肝臟和膈肌,進入肺部
,沿著喉嚨
,到舌根兩側(cè);它的支脈
,從肺出來
,聯(lián)絡于心,流注到胸中
,交于手厥陰心包經(jīng)[11]

7.9手厥陰心包經(jīng)

手厥陰心包經(jīng)與手少陽三焦經(jīng)相為表里
。為十二經(jīng)脈之一。五行屬(相)火
。本經(jīng)從胸中開始
,出來屬于心包,向下貫穿膈肌
,聯(lián)絡上
、中、下三焦
;它的分支,從胸中出走脅部
,經(jīng)腋下3寸的天池而上行至腋下
,沿上臂內(nèi)側(cè)中間,到肘中肱二頭肌腱尺側(cè)緣的曲澤
,再下行于前臂橈側(cè)腕屈肌腱與掌長肌腱之間的郄門
、間使、內(nèi)關
、大陵到手掌心中的勞宮
,沿中指出其末端的中沖;它的另一條支脈
,從掌中分出
,到無名指尺側(cè)端,交于手少陽三焦經(jīng)[12]

7.10手少陽三焦經(jīng)

手少陽三焦經(jīng)與手厥陰心包經(jīng)相為表里
。為十二經(jīng)脈之一。五行屬(相)火
。本經(jīng)從無名指尺側(cè)端關沖開始
,向上出于小指與無名指之間,沿著手背出于前臂外側(cè)尺
、橈兩骨之間
,向上通貫肘尖部的天井,沿上臂外側(cè)上肩部
,走至足少陽膽經(jīng)之后
,前行進入鎖骨上窩,分布于膻中(兩乳之間的部位)
,聯(lián)絡心包
,通過橫膈,繞屬于上
、中
、下三焦
;它的分支,從膻中分出
,上出缺盆
,經(jīng)項旁,連系耳后
,上行出于耳尖上方的角孫
,再彎曲向下,經(jīng)面頰到目下
;它的另一條支脈
,從耳后進入耳中,出行耳前
,經(jīng)過顴弓上緣
,交面頰,當外眼角絲竹空后交于足少陽膽經(jīng)[13]

手少陽三焦經(jīng)

7.11足少陽膽經(jīng)

足少陽膽經(jīng)與足厥陰肝經(jīng)相為表里
。為十二經(jīng)脈之一。五行屬木
。本經(jīng)從外眼角瞳子髎開始
,向上到額角下行到耳后,沿頸旁走到手少陽經(jīng)之前
,到肩上退后
,交出手少陽經(jīng)之后,進入鎖骨上窩
;它的支脈
,從耳后進入耳中,淺出耳前
,到達外眼角后方
;它的另一條支脈,從外眼角分出
,下向面動脈部
,會合手少陽三焦經(jīng)到目下,向下經(jīng)下頜角
、頸部
,與主干在鎖骨上窩處會合,由此下向胸中
,貫穿膈肌
,聯(lián)絡肝臟,屬于膽
,沿著脅里
,淺出于腹股溝動脈處
,繞過 *** 毛際,橫行進入髖關節(jié)部
;它的直行主干
,從鎖骨上窩下向腋部,經(jīng)胸側(cè)
、浮肋
,與前支經(jīng)脈在髖關節(jié)部的環(huán)跳會合,由此合而向下
,沿大腿外側(cè)
,出膝外側(cè),下向腓骨頭之前的陽陵泉
,直下到腓骨下段
,出外踝前邊的丘墟,沿足背走到第四趾外側(cè)端的足竅陰
;它的另一支脈,從足背分出
,沿第一
、二跖骨之間,出足大趾外側(cè)端
,回過來貫穿爪甲
,出于趾背叢毛之中,交于足厥陰肝經(jīng)[14]

7.12足厥陰肝經(jīng)

足厥陰肝經(jīng)與足少陽膽經(jīng)相為表里
。為十二經(jīng)脈之一。五行屬木
。本經(jīng)從足大趾背毫毛處的大敦開始
,向上沿著足背內(nèi)側(cè),到內(nèi)踝前1寸的中封
,上沿小腿內(nèi)側(cè)
,在離內(nèi)踝8寸處交于足太陰之后,再沿膝關節(jié)和大腿內(nèi)側(cè)上行
,進入 *** 中
,環(huán)繞陰器,到達小腹部
,挾胃旁邊
,屬于肝臟,聯(lián)絡膽
,向上貫穿膈肌
,分布在脅肋部
,沿著喉嚨的后邊,上行到鼻咽部
,聯(lián)系目系(眼與腦相連的組織)
,上出于額部,與督脈交會于頭頂
;它的支脈
,從目系下行到面頰里邊,環(huán)繞唇內(nèi)
;它的另一支脈
,從肝分出,貫穿膈肌向上流注于肺
。交于手太陰肺經(jīng)
。[15]

足厥陰肝經(jīng)

8十二經(jīng)穴 十二經(jīng)穴 指歸屬十二正經(jīng)的穴位。單側(cè)共309穴

。分別為:肺經(jīng)11穴
,大腸經(jīng)20穴,胃經(jīng)45穴
,脾經(jīng)21穴
,心經(jīng)9穴,小腸經(jīng)19穴
,膀胱經(jīng)67穴
,腎經(jīng)27穴,心包經(jīng)9穴
,三焦經(jīng)23穴
,膽經(jīng)44穴,肝經(jīng)14穴
。[16]

8.1十二經(jīng)穴起止表

十二時辰 十二經(jīng)穴 起穴 止穴 寅 肺經(jīng)手太陰 出中府(腋傍) 至少商(手拇) 卯 大腸手陽明 起商陽(手食指) 至迎香(鼻傍) 辰 胃經(jīng)足陽明 起承泣(目下) 下厲兌(足次趾) 巳 脾經(jīng)足太陰 起隱白(足) 上大包(腋下) 午 心經(jīng)手少陰 出極泉(腋下) 注少沖(手小指) 未 小腸手太陽 起少澤(手小指) 上聽宮(耳中) 申 膀胱足太陽 起睛明(目內(nèi)眥) 下至陰(足小趾) 酉 腎經(jīng)足少陰 起涌泉(足心) 上俞府(胸前) 戌 心包手厥陰 出天池(乳后) 注中沖(手中指) 亥 三焦手少陽 起關沖(手名指) 上絲竹空(眉尾) 子 膽經(jīng)足少陽 起童子髎(目銳眥) 下竅陰(足四趾) 丑 肝經(jīng)足厥陰 起大敦(足) 上期門(乳下)

8.2十二經(jīng)穴起止歌

十二經(jīng)穴起止歌[17]:

中府肺經(jīng)出少商

,少商別絡注商陽。

商陽大腸迎香上

,香接承泣至胃旁;

頭維下降至兌穴

,兌傳隱白至脾鄉(xiāng);

最終脾絡名大包,大包再接極泉場

泉貫少沖心部井

,少澤相連即小腸;

上達聽宮睛明會,膀胱下達至陰旁

至陰斜出涌泉底

,腎脈還歸俞府藏。

俞府天池橫絡截,三焦宛轉(zhuǎn)絲竹揚

絲竹更貫瞳子窌

,膽經(jīng)下入竅陰方。

竅陰橫亙大敦井

,敦上期門肝脈當

期門歷遍還中府,經(jīng)絡周流仔細詳

備注:此歌為今人李鼎改寫校訂?div id="4qifd00" class="flower right">

,F(xiàn)將原歌摘錄如下,以供參考

中府為初注少商

,少商別絡注商陽。商陽復向迎香走
,香接頭維至庫房

維下降兮趨厲兌,兌傳隱白至胸鄉(xiāng)

。隱白上升達大包
,大包仍續(xù)極泉場。

泉貫少沖心部井

,少澤相連即小腸
。澤會聽宮、睛明分
,睛明下造至陰強。

至陰斜出涌泉底

,泉穴還歸俞府藏
,俞府天池橫絡截,池出中沖心主張

中沖并與關沖合

,關沖宛轉(zhuǎn)絲竹傍。絲竹更貫瞳窌穴
,瞳窌下入竅陰方

足陽明胃經(jīng)的循行路線圖 足陽明胃經(jīng)的作用

5 足陽明胃經(jīng)腧穴主要有承泣,四白

,大迎
,人迎,水突
,乳中
,天樞,伏兔,陰市
,梁丘
,足三里,豐隆
,沖陽
,陷谷,內(nèi)庭
,巨髎
,地倉,頭維
,頰車
,下關,氣舍
,缺盆
,氣戶,庫房
,屋翳
,不容,梁門
,承滿
,乳根,膺窗
,關門
,太乙,滑肉門
,外陵
,髀關,氣沖
,大巨
,水道,歸來
,犢鼻
,解溪,條口
,上巨虛
,下巨虛,厲兌共45穴
,左右合90穴

6 足陽明胃經(jīng)養(yǎng)生時間辰時(上午7-9點)氣血流注胃經(jīng)。胃主受納,腐熟水谷

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!饵S帝內(nèi)經(jīng)》上說:“脾胃者,倉稟之官
,五味出焉”
。將脾胃的受納運功能比成倉稟,可以攝入食物
,并輸出精微營養(yǎng)物質(zhì)以功全身以水谷
。胃經(jīng)旺,則有利于消化系統(tǒng)
,此時除了應按時進食早餐外
,還可循經(jīng)按摩一下胃經(jīng),以活化胃經(jīng)氣血
,增強消化系統(tǒng)功能

足陽明胃經(jīng)經(jīng)穴簡介

這是一個關于足陽明胃經(jīng)經(jīng)穴的開放分類,共收錄詞條49個(含子類)

足陽明胃經(jīng)足陽明胃經(jīng)為十二經(jīng)脈之一

。代號ST。與足太陰脾經(jīng)相表里
。五行屬土
。足陽明胃經(jīng)起于鼻翼兩旁迎香穴,夾鼻上行
,至鼻根部
,與足太陽膀胱經(jīng)相交于目內(nèi)眥,向下沿鼻柱外側(cè)
,入上齒中
,還出,環(huán)繞嘴唇
,在頦唇溝承漿穴處左右相交,退回沿下頜骨后下緣經(jīng)下頜角上行過耳前
,沿發(fā)際
,到額前神庭穴。其下行支脈沿喉嚨向下后行
,左右交會并與督脈在大椎穴處相會
,折向前行,入缺盆
,深入體腔
,下行穿過膈肌,屬胃,絡脾
。其直行主干從缺盆出體表
,沿乳中線下行,夾臍兩旁旁開2寸
,下行至腹股溝處的氣街穴
,沿大腿前側(cè),至膝臏
,沿下肢脛骨前緣下行至足背
,入足第二趾外側(cè)端厲兌穴。另一分支從足背上沖陽穴分出
,前行入足大趾內(nèi)側(cè)端
,經(jīng)氣于隱白穴與足太陰脾經(jīng)相接。陽明象征陽氣極盛的經(jīng)絡
,故在適應力量上
,對里熱和實證就容易發(fā)揮它的特點。

《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·經(jīng)脈》:“胃足陽明之脈

,起于鼻之交頞中
,旁納(一本作約字)太陽之脈,下循鼻外
,入上齒中
,還出夾口,環(huán)唇
,下交承漿
,卻循頤后下廉,出大迎
,循頰車
,上耳前,過客主人
,循發(fā)際
,至額顱;其支者
,從大迎前下人迎
,循喉嚨,入缺盆
,下膈
,屬胃,絡脾
;其直者
,從缺盆下乳內(nèi)廉
,下夾臍,入氣街中
;其支者
,起于胃口,下循腹里
,下至氣街中而合
,以下髀關,抵伏兔
,下膝臏中
,下循脛外廉,下足跗
,入中指內(nèi)間
;其支者,下廉三寸而別
,下入中指外間
;其支者,別跗上
,入大趾間
,出其端?div id="m50uktp" class="box-center"> !?/p>

足陽明胃經(jīng)腧穴足陽明胃經(jīng)腧穴主要分布在頭面部

、頸部、胸部第2側(cè)線(前正中線旁開4寸)
、腹部第2側(cè)線(前正中線旁開2寸)
、下肢的前外側(cè)面、足背
、第2趾外側(cè)
。起穴為承泣,止穴為厲兌
,左右各45穴

本經(jīng)腧穴

足陽明胃經(jīng)共有45個穴位,15個穴位分布在下肢的前外側(cè)面
,30個穴位在腹
、胸部和頭面部。首穴承泣
,末穴厲兌。據(jù)《針灸甲乙經(jīng)》及《醫(yī)宗金鑒》等書載
,計有:承泣
、四白
、巨髎、地倉
、大迎
、頰車、下關
、頭維
、人迎、水突
、氣舍
、缺盆、氣戶
、庫房
、屋翳、膺窗
、乳中
、乳根、不容
、承滿
、梁門、關門
、太乙
、滑肉門、天樞
、外陵
、大巨、水道
、歸來
、氣沖、髀關
、伏兔
、陰市、梁丘
、犢鼻
、足三里、上巨虛
、條口
、下巨虛、豐隆
、解溪
、沖陽
、陷谷、內(nèi)庭
、厲兌

陽明象征陽氣極盛的經(jīng)絡,故在適應力量上

,對里熱和實證就容易發(fā)揮它的特點

足陽明胃經(jīng)腧穴

特定穴

原穴沖陽

絡穴豐隆

郄穴梁丘

募穴大腸募穴:天樞

五輸穴井穴(金):厲兌

滎穴(水):內(nèi)庭

輸穴(木):陷谷

經(jīng)穴(火):解溪

合穴(土):足三里

下合穴大腸:上巨虛

胃:足三里

小腸:下巨虛

交會穴●所屬經(jīng)  √交會經(jīng)

足陽明胃經(jīng)

足太陽膀胱經(jīng)

足少陽膽經(jīng)

手陽明大腸經(jīng)

手少陽三焦經(jīng)

手太陽小腸經(jīng)

任脈

督脈

陰蹺脈

陽蹻脈

陽維脈

沖脈

承漿

上脘

中脘

神庭

水溝

大椎

睛明

上關

頷厭

懸厘

承泣

巨髎

地倉

下關

頭維

氣沖

迎香

足陽明胃經(jīng)腧穴主治病證足陽明胃經(jīng)腧穴可治療胃腸等消化系統(tǒng),神經(jīng)系統(tǒng)

,呼吸系統(tǒng)
,循環(huán)系統(tǒng)和頭、眼
、鼻
、口、齒等器官病癥和本經(jīng)脈所經(jīng)過部位的病癥
。例如:胃痛
,腹脹,嘔吐
,泄瀉
,鼻衄,牙痛
,口眼渦斜
,咽喉腫痛,熱病
,神志病及經(jīng)脈循行部位疼痛等

足陽明胃經(jīng)腧穴主治胃腸病和頭面、目

、鼻
、口齒病和神志病,以及經(jīng)脈循行部位的其他病證

足陽明胃經(jīng)腧穴臨床多用于治療胃腸病

、神志病、血病
、咳喘
、頭面病、皮膚病
、熱病及經(jīng)脈循行部位的病證

足陽明胃經(jīng)腧穴分部主治提要表

穴名

部  位

主  治

承泣 *

目赤腫痛

四白*

目赤腫痛,口眼㖞斜

巨髎

口眼㖞斜

、鼻衄
、齒痛

地倉*

口㖞

大迎

口㖞

、頰腫,齒痛

煩車*

口㖞

、頰腫、齒痛
、牙關緊閉

下關*

口㖞

、齒痛、耳聾
、牙關緊閉

頭維*

側(cè)頭

頭痛

,目疾

頭面部:頭面、目

,鼻
、口、齒病

人迎

咽喉腫痛

,氣喘

水突

咽喉腫痛

、氣喘

氣舍

咽喉腫痛

缺盆

咳喘、咽喉腫痛

氣戶

咳喘

庫房

咳嗽

,胸脅脹痛

屋翳

咳嗽

,乳癰

肩窗

咳嗽、乳癰

,胸脅脹痛

乳中

(禁針灸)

乳根

咳嗽

,胸痛、乳汁少

頸胸部:喉

、胸
、肺疾患

不容

上腹

胃痛、嘔吐

,腹脹

承滿

上腹

腸鳴

、腹脹,胃痛

粱門*

上腹

食欲不振

、胃痛

關門

上腹

腸鳴

,泄瀉,腹痛

太乙

上腹

胃痛,癲狂

滑肉門

上腹

嘔吐.癲狂

天樞*

上腹

痢疾.腸雞

、腹脹
、繞臍痛

上腹部。胃腸痛

,神志病

外陵

下腹

腹痛,疝氣

大巨

下腹

小腹脹痛

,小便不利
,疝氣

水遭

下腹

小便不利

,疝氣

歸來*

下腹

月經(jīng)不調(diào)、疝氣

氣沖

下腹

月經(jīng)不調(diào)

、陽痿
、疝氣

下肢部:前陰病、婦科病

髀關

大腿

下肢痿痹

伏兔*

大腿

下肢痿痹

陰市

大腿

下肢痿痹

粱丘*

大腿

胃痛

、膝痛

犢鼻

膝痛麻木

膝上部:下肢局部疾患

足三里*

小腿

胃痛

,腹脹、泄瀉
、便秘
,膝脛腫痛、全身性強壯要穴

上巨虛*

小腿

腸鳴

、泄瀉
、腹脹,腸癰

條口

小腿

下肢痿痹

下巨虛*

小腿

小腹痛

、下肢痿痹
、乳癰

豐隆*

小腿

嘔吐、便秘

、痰多
、咳嗽、眩暈
、癲狂

小腿部:胃腸病

、神志病

穴名

部  位

主  治

解溪*

頭痛、癲狂

沖陽

足背

口眼㖞斜

陷谷

足背

目赤腫痛

、腸鳴腹痛
、熱病

內(nèi)庭*

足背

口㖞,齒痛

、咽喉腫痛
、腹脹、熱病
、痢疾

厲兌

趾端

齒痛

、咽喉腫痛、腹脹
、熱病
、多夢、癲狂

足部:頭面

、目
、鼻、口、齒
、咽喉病
,胃腸病,神志病
,熱病

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