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首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 經(jīng)絡(luò)穴位

足陽明胃經(jīng):歸來穴

學(xué)穴位 2023-05-29 18:05:35

穴位解析釋義

歸來穴別名溪穴

、豁谷穴。

1

、歸來
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！皻w”
，還的意思
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！皝怼?div id="jfovm50" class="index-wrap">，返的意思?div id="jfovm50" class="index-wrap">！皻w來”指的是恢復(fù)和復(fù)原的意思。指胃經(jīng)下行的地部經(jīng)水受熱后氣化逆胃經(jīng)上行
。本穴物質(zhì)為水道穴傳來的地部經(jīng)水
，至本穴后因受沖脈外散之熱，經(jīng)水復(fù)又氣化逆胃經(jīng)上行
，如流去之水復(fù)又歸來，故名歸來
。

《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》中說

，“它可以治婦人血臟積冷，有調(diào)經(jīng)種子的功能
。故可待夫君歸來而有子也”；第二種說法是
，此處穴位為養(yǎng)生吐納時
，腹氣下降歸根之處，所以名為歸來
；第三種說法是：還者為歸
，返者為來，因為此處穴位主治睪丸上縮
，小腹引痛
，子宮脫垂等疾病
，治療此穴，可以使氣血旺盛
，并讓下垂或上縮之疾復(fù)歸原處，因此名叫歸來
。

2

、溪穴、溪谷
。溪
，水流的路徑也。穴
，孔隙也
。谷
，狹谷也
。溪穴、溪谷名意皆指本穴地部的經(jīng)水細(xì)校本穴物質(zhì)為水道穴傳來的地部經(jīng)水
，因有大量經(jīng)水氣化逆胃經(jīng)上行，本穴下傳的地部經(jīng)水細(xì)小
，故名
。

3、豁谷

。豁
，曠達(dá)開闊也
。谷，山之谷也
。豁谷名意指本穴的氣化之氣上行于天部的曠達(dá)開闊之處
，故名豁谷
。

歸來穴意義：胃經(jīng)經(jīng)水在此氣化并上行于天。
氣血特征：氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水及天部之氣

。
運(yùn)行規(guī)律：地部經(jīng)水循胃經(jīng)下行氣沖穴，天部之氣逆胃經(jīng)上行
。

取穴

歸來穴 人體穴位圖取穴方法：仰臥位

，在下腹部，肚臍中下4寸
，前正中線旁開2寸，按壓有酸脹感
。

快速取穴：仰臥

，從恥骨聯(lián)合上緣沿前正中線向上量1橫指
，再水平旁開3橫指處即
。

功能主治

功能作用：傳輸胃經(jīng)下行經(jīng)水

，散化沖脈外傳之熱。

主治病癥：腹痛

，疝氣，月經(jīng)不調(diào)
，白帶
，陰挺。

穴位配伍：

歸來配大敦

，治疝氣。歸來配三陰交
、中極
，治月經(jīng)不調(diào)。歸來配太沖
，溫經(jīng)理氣，治疝氣偏墜
。歸來配關(guān)元
、三陰交，治月經(jīng)不調(diào)
、不孕癥。臨床運(yùn)用：睪丸炎
，陰莖痛
，子宮內(nèi)膜炎
，卵巢炎
，不孕癥，產(chǎn)后惡露不止
，小兒腹股溝疝
，男女生殖器疾病
。

養(yǎng)生保健

艾灸法：用艾條雀啄灸5~10分鐘

，一天一次
，可治療腹痛
、帶下等病癥
。

按摩法：

歸來穴

，屬足陽明胃經(jīng)
。歸即歸回
，來即到來
，本穴善治子宮脫垂、奔豚和疝氣等
，有返本歸根
、理復(fù)還納之功
，故名歸來
。

還者曰歸，返者曰來

。凡養(yǎng)生吐納者
，當(dāng)吸氣時，腹氣上升
，與中氣交會于氣海處；呼氣時
，腹氣下降
，名曰氣息歸根
。本穴為腹氣下降時之根
，能使不歸之氣，移位之丸
，返回本位
，故名“歸來”
。本穴治男子卵縮
、女子子宮脫出等癥，皆屬氣分之病
。取之有散寒理氣歸原之功，即“歸來”之意也
。

陽明經(jīng)為多氣多血之經(jīng)

，沖脈為人身之血海，起于胞官
，出于氣街，并足陽明經(jīng)上行。歸來屬足陽明經(jīng)穴
，鄰近胞官
，故善治婦科諸疾。是治療婦科月經(jīng)不調(diào)的常用穴
。

因其可調(diào)氣血以通經(jīng)閉，提胞宮以復(fù)原位

，故有歸來之稱
。

足陽明經(jīng)筋聚于陰器，上腹而布

，歸來又位于小腹部，故可用于小腹疼痛
、疝氣等癥的治療
。

歸來穴主少腹奔豚，卵上入腹

、引莖中痛、七疝
、陰挺諸病
。《金針梅花詩鈔》歸來條：“丸塞入腹喚歸來
，疝氣奔豚亦妙哉?div id="d48novz" class="flower left">
！?/p>

活血調(diào)經(jīng)的“當(dāng)歸”

歸來

，一個通俗易懂的穴位名，該穴的功能相當(dāng)于中藥中活血調(diào)經(jīng)的“當(dāng)歸”
，是治療婦科疾病的重要穴位。
歸來
，一個很富有人情味兒的穴位名
，猶如一個婦人，切切地盼著她的夫君歸來一樣
。
古人起了這個名字，也暗合了該穴的一個重要治療作用就是
，使遲來的月經(jīng)按期到來
，即治療月經(jīng)錯后
。
凡是婦科疾病如月經(jīng)不調(diào)
、帶下過多或過少、陰挺等
，都可以取歸來穴進(jìn)行治療
。

按摩手法：仰臥

，雙手分別置于兩側(cè)的歸來穴
，用食指指腹進(jìn)行點揉，順時針和逆時針相交替進(jìn)行
。點揉時力度要均勻、柔和
、滲透
，使力量深達(dá)深層組織。每天早晚各一次
，每次3～5分鐘
，一般雙側(cè)同時點揉
。

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