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首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 經(jīng)絡(luò)穴位

足厥陰肝經(jīng):陰廉穴

學(xué)穴位 2023-05-29 18:18:08

穴位解析釋義

,指陰性水濕
。廉
,收廉之意。該穴名意指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此散熱吸濕冷縮
。本穴物質(zhì)為急脈穴擴而至的水濕風(fēng)氣
,至本穴后此水濕風(fēng)氣散熱吸濕冷縮并聚集穴內(nèi)
,本穴如同肝經(jīng)水濕的收廉之處
,故名。

穴位含義:肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此散熱吸濕冷縮

氣血特征:氣血物質(zhì)為天之下部的陰濕水氣


運行規(guī)律:化雨冷降并下傳足五里穴

取穴

陰廉穴 人體穴位圖陰廉穴位于人體的大腿內(nèi)側(cè)

,當氣沖穴直下2寸,大腿根部
,恥骨結(jié)節(jié)的下方
,長收肌的外緣。

功能主治

功能作用:收引水濕

主治疾?div id="d48novz" class="flower left">

。涸陆?jīng)不調(diào)
,赤白帶下,少腹疼痛
,股內(nèi)側(cè)痛
,下肢攣急

穴位配伍:

陰廉配曲骨

、次髎穴三陰交,治濕熱下注之月經(jīng)不調(diào)
、白帶多
、陰門搔癢、股癬等
。陰廉配腎俞、大赫
、命門
、太溪
,治婦人不孕、男子不育癥
。陰廉配委中、次髎
、膀胱俞
,治膀胱炎、膀胱結(jié)石
。陰廉配命門
、帶脈
、氣海
、關(guān)元、三陰交
,治白帶過多
。陰廉配命門
、氣海
、中極、關(guān)元
、胞門
、子戶、然谷
、照海,治不孕
。陰廉配關(guān)元
、中極、橫骨
、氣沖、腎俞
、八醪
、曲泉、三陰交
、大敦,治疝氣
。陰廉配曲骨
、會陰
,治女陰瘙癢癥
。用旋捻法
,中等度強刺,每日或隔日一次
,4次為一療程(《輯要》)。臨床運用:現(xiàn)今常用于治療月經(jīng)不調(diào)
、白帶多
、陰門瘙癢
、腰腿疼
、疝痛、陰腫等

養(yǎng)生保健

艾灸法:艾炷灸3-5壯;或艾條灸5-10分鐘

按摩法:

陰廉穴的“陰“

,主要是指陰血的意思

“廉“穴

,均位于肢體大關(guān)節(jié)之”邊緣“。大腸經(jīng)的上
、下廉穴均位于肘關(guān)節(jié)的下方,而肝經(jīng)的陰廉則位于髖關(guān)節(jié)的下方
,此三穴在前行的方向上
,均受到了關(guān)節(jié)的阻礙
,因此會發(fā)生氣血積聚,因此此穴的廉字
,應(yīng)該通“斂“
,也就是氣血在此收斂積聚講
,正如穴義所言:“肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此散熱吸濕冷縮”
。散熱,是因為其靠近股動脈這個大動力源
;而吸濕冷縮
,則與其穴周分布著大肌肉群有關(guān),因為但凡肌肉都可以富集陰血
,而脂肪則無此功能,故名

治療月經(jīng)不調(diào)的陰廉穴

月經(jīng)不調(diào)是婦科常見疾病

,表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,可伴月經(jīng)前
、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常
,而陰廉穴調(diào)理的屬于功能失調(diào)這類的

在我們已經(jīng)解讀過的穴位當中

,脾經(jīng)的血海穴
、腎經(jīng)的交信穴,都是治療月經(jīng)不調(diào)的要穴
,再加上肝經(jīng)的陰廉穴,剛好肝脾腎三經(jīng)均包括在內(nèi)了
。中醫(yī)認為
,肝藏血
,脾統(tǒng)血
,腎造血,但凡與血運化有關(guān)的問題
,均離不開此三臟,當然
,也必定包括心和肺
,心主血脈,肺朝百脈
,只不過肝脾腎三臟與血的運行相對更直接一些罷了。

大家一定注意到了

,肝經(jīng)的很多穴位
,都是治療婦科
、男科病的要穴
,因為肝經(jīng)繞陰器
,肝經(jīng)循行的路線周邊都圍繞著生殖器
。同樣是調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)
,那陰廉穴與血海和交信穴又有什么不同呢?陰廉
,從其位置來看,都比位于膝部的血海和位于腳踝的交信更靠近生殖器
,根據(jù)“經(jīng)脈所過
,主治所及”的理論
,陰廉穴對調(diào)節(jié)生殖的功能效果就更明顯一些
,尤其是因氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào),或者男性的陽瘺等癥
,都有一定的效果,其原理
,主要是通過按摩擠壓
,促進氣血回流,給生殖器提供充足的氣血
,從而達到調(diào)理病癥的目的。

陰廉穴因為靠近腹股溝

,密布著腹股溝淋巴結(jié)
,尤其是對于長期坐著工作的白領(lǐng)
,很容易導(dǎo)致淋巴回流受阻
,從而影響生殖器周邊的血供,引發(fā)一些婦科男科病
。因此,刺激陰廉穴最好的方法就是按摩腹股溝
,將疙疙瘩瘩的淋巴結(jié)疏通開
,對改善男女性功能都很有幫助。

按摩手法:刺激按摩陰廉穴時,力度要輕柔

,將食指或中指的指腹按壓在陰廉穴上
,進行旋轉(zhuǎn)按揉
,左右兩側(cè)可同時進行
,每次各按揉1-3分鐘即可
,每天可按揉數(shù)次。

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