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首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 經(jīng)絡(luò)穴位

手少陽三焦經(jīng):清泠淵穴

學(xué)穴位 2023-05-29 18:30:04

穴位解析釋義

清冷淵穴

，別名青靈穴
、清昊穴。

1

、清冷淵
。清
，清靜也。冷
，寒冷也
。淵，深淵也
。清冷淵名意指三焦經(jīng)經(jīng)氣散熱冷降后在此位于天之下部
。本穴物質(zhì)為天井穴傳來的水濕云氣，至本穴后進(jìn)一步散熱冷降
，冷降后的水濕云氣位于天之下部
，如固定不變的寒冷深淵一般，故名清冷淵
。清冷泉名意與清冷淵同
。

2、青靈

。青
，肝之色也，此指穴內(nèi)氣血的運(yùn)動(dòng)為風(fēng)行之狀
。靈
，靈巧也。青靈名意指穴內(nèi)氣血的運(yùn)行為橫向的風(fēng)行之狀
。本穴物質(zhì)為天之下部的水濕云氣
，由于其熱能的吸收與擴(kuò)散處于平衡狀態(tài)，向外輸出為橫向的風(fēng)行之狀
，運(yùn)行極為靈巧
，故名青靈。

3

、清昊
。清，清靜也。昊
，大也
。清昊名意指穴內(nèi)氣血為天部的水濕之氣，氣血場(chǎng)覆蓋的范圍巨大
。

何為清冷淵穴

？

從清冷淵穴的位置，我們可以看出

，它位于肱三頭肌的長(zhǎng)頭的內(nèi)側(cè)頭的邊緣處
，也就是說，它是天井穴
，這個(gè)肌肉脂肪都很少的地方
，過渡到肌肉脂肪即將豐滿的地方交界處。天井穴
，因缺少了肌肉和脂肪的保護(hù)
，深藏在骨頭縫中的天井穴，氣血容易匯集
，但也易于散熱
，這才有了穴義所言：“本穴物質(zhì)為四瀆穴傳來的水濕之氣，至本穴后為聚集之狀
，其變化為散熱冷縮并從天之上部降至天之下部”之說
。

對(duì)于清冷淵穴而言，雖然其肌肉和脂肪層較天井穴豐滿一些

，但它即將跨越肱三頭肌這座“高山”
，因此會(huì)形成類似氣象學(xué)上的峰面雨或地形雨效應(yīng)，這才有了“本穴物質(zhì)為天井穴傳來的水濕云氣
，至本穴后進(jìn)一步散熱冷降
，冷降后的水濕云氣位于天之下部，如固定不變的寒冷深淵一般
，故名清冷淵
。清冷泉名意與清冷淵同?div id="4qifd00" class="flower right">
！敝f法
。

穴位含義：三焦經(jīng)經(jīng)氣散熱冷降后在此位于天之下部。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天部的大范圍濕冷水氣

。
運(yùn)行規(guī)律：循三焦經(jīng)橫向傳于消濼穴
。

取穴

在臂外側(cè)，屈肘時(shí)

，當(dāng)肘尖直上２寸
，即天井上１寸
。

清冷淵穴 人體穴位圖 清冷淵穴 人體穴位圖取穴方法：屈肘90度，在臂外側(cè)

，在尺骨鷹嘴直上2寸處即為清冷淵穴
，按壓有酸脹感。

快速取穴：坐位

，以手叉腰
，肘尖與肩峰角連線上，肘尖上量約3橫指處
，按壓有酸脹感
。

功能主治

功能作用：運(yùn)化水濕。

主治疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。侯^痛

，目黃
，肩臂痛不能舉等
。

穴位配伍：

清冷淵配肝俞、膽俞

、陽陵泉
，治目黃。清冷淵配肩髃
、曲池
、巨骨，治肩不可舉
。清冷淵配天井
、曲池、少海
，治肘關(guān)節(jié)痛
。清冷淵配肩髃、曲池
，治肩臂痛
。清冷淵配太陽、率谷
，治頭痛
。清冷淵配內(nèi)關(guān)、期門
，治脅痛
。臨床運(yùn)用：現(xiàn)常用于治療肩臂疼痛、偏頭痛等
。

養(yǎng)生保健

艾灸法：艾條灸5-10分鐘

，艾炷灸3-5壯。

按摩法：

清冷淵穴能治療偏頭痛？

清冷淵穴具有疏散風(fēng)寒

，通經(jīng)止痛的作用
，是治療偏頭痛的要穴。

偏頭痛是一種常見的慢性神經(jīng)性血管性疾患

，女性多見
。

偏頭痛是一類具有家族發(fā)病傾向的周期性發(fā)作疾病，主要表現(xiàn)為發(fā)作性的偏側(cè)搏動(dòng)性頭痛

，不少患者還會(huì)出現(xiàn)視物不清
、出汗等癥狀。惡心為偏頭痛最常見的伴隨癥狀
，達(dá)一半以上
，且常為中、重度惡心
。

在安靜

、或睡眠后頭痛可緩解。偏頭痛緩解后可出現(xiàn)怠倦
、昏昏欲睡
，有時(shí)感精疲力竭、饑餓感或厭食
、多尿
、頭皮壓痛、肌肉酸痛
。而通過刺激清冷淵穴可以緩解諸癥
。

按摩手法：刺激清冷淵穴可以采用按揉的方式，用拇指的指腹按揉

，每次3-5分鐘
。

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，通道也。里
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