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手陽明大腸經(jīng):溫溜穴(經(jīng)絡養(yǎng)生：手陽明大腸經(jīng))

學穴位 2023-05-29 18:35:35

手陽明大腸經(jīng):溫溜穴

穴位解析釋義

溫溜穴（逆注穴，蛇頭穴

，池頭穴，地頭穴
，通注穴）：

1

、溫溜：溫，溫熱也
，是對穴內(nèi)氣血物質性狀的描述。溜
，悄悄地走失也
。該穴名意指偏歷穴傳來的天部之氣在本穴悄悄地散失。本穴物質由偏歷穴傳來
，為吸熱后上升于天之天部的陽熱之氣。氣血行至本穴后
，因其所處為天之天部
，外部環(huán)境對其的升溫作用少，氣態(tài)物質仍保留原來的余熱而緩緩地散熱蒸發(fā)
，散失的情形如悄悄地溜走一般，故名
。

2

、逆注：逆
，反也
。注，灌注也
。逆注名意指本穴的氣血物質為上行。注是對有形之物的形容
，其運動方向向下
。逆注即是與有形之物向下的灌注方向相反
，而本穴氣態(tài)物的運行方向正是如此
，故名逆注
。

3、蛇頭

、池頭、地頭：蛇
，頭小身大之動物也
。池
，水池也
。地，田地也
。頭
，首也
。蛇頭、池頭
、地頭皆是對本穴氣血物質總量與輸出量的比喻
，意指輸出量小也
。蛇頭與其身相比為小、池之頭與其池相比為小
、地之頭與其地相比為小
，故名
。

4

、通注：通
，通過
、通行也
。注
，灌注也
。通注名意指本穴的氣血物質不光有悄悄地溜走散失的變化，氣態(tài)物同時也不斷地散熱縮合如細雨之降歸走本經(jīng)
，故名通注。

5

、大腸經(jīng)郄穴
。郄，空隙也
。本穴物質為天部之氣
，其變化為不斷地散失，微觀下的穴位四周如有眾多細小的空隙一般
，故為大腸經(jīng)郄穴。

附注：溫溜穴為手陽明經(jīng)郄穴

。

溫溜穴意義：大腸經(jīng)的陽熱經(jīng)氣在此聚集并緩慢蒸散

。
氣血特征：氣血物質為天之天部的水濕云氣，其性較干燥
。
運行規(guī)律：水濕云氣以緩慢的蒸散之狀循大腸經(jīng)向上傳輸
。

取穴

取穴方法：溫溜穴屈肘

，在前臂背面橈側
，溪穴與曲池穴連上，腕橫紋上 5 寸處
。

溫溜穴 人體穴位圖功能主治

功能作用：散發(fā)大腸經(jīng)氣血之熱，向大腸經(jīng)以外的天部提供水濕

。

主治疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?/p>

《針灸甲乙經(jīng)》：瘧，面赤腫

；腸鳴而痛
；癲疾
，吐舌鼓頜，狂言見鬼
；狂仆
；口齒痛
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！秱浼鼻Ы鹨健罚簜疅犷^痛
，噦，衄
，肩不舉
；主瘧?div id="m50uktp" class="box-center"> ！肚Ы鹨矸健罚嚎癜d哭泣?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！躲~人腧穴針灸圖經(jīng)》：口喎
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！夺樉馁Y生經(jīng)》：傷寒噦逆噫噦
。《針灸聚英》：風逆四肢腫
；口舌痛?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！夺樉拇蟪伞罚耗c鳴腹痛
，傷寒噦逆噫，隔中氣閉
，寒熱頭痛，喜笑狂言見鬼
，吐涎沫，風逆四肢腫
，吐舌
，口舌痛
，喉痹
。人體穴位配伍：

喉痹不能言：溫溜

、曲池（《針灸甲乙經(jīng)》）。癲疾：溫溜
、仆參（《備急千金要方》）?div id="m50uktp" class="box-center"> ？衿停簻亓?div id="m50uktp" class="box-center"> 、掖門、京骨（《備急千金要方》）
。項強傷寒：溫溜、期門（《針灸聚英·百癥賦》）
。腸鳴而痛：溫溜
、陷谷
、復溜
、陽綱（《備急千金要方》）。養(yǎng)生保健

艾灸療法： 艾條灸5-10分鐘

，艾炷灸3-5壯。

按摩療法：

1.用是指指腹按壓溫溜穴

，其余四指握在手臂上，注意按壓時力度要適中
，每次按摩5分鐘，每日2次
。

2.突然鼻出血時

，可用拇指壓迫溫溜，過一會兒鼻血便會止?div id="4qifd00" class="flower right">
。蝗羰悄樕掀鹆硕欢?div id="4qifd00" class="flower right">
，及時揉溫溜
，第二天痘痘就下去。
3.溫溜有驅寒的作用
，所以經(jīng)常手涼、手心愛流冷汗的人可以多揉溫溜
。

經(jīng)絡養(yǎng)生：手陽明大腸經(jīng)

據(jù)《針灸甲乙經(jīng)》及《醫(yī)宗金鑒》等書記述，手陽明大腸經(jīng)所屬穴共二十穴 ：商陽

、二間、三間
、合谷
、陽溪
、偏歷、溫溜
、下廉
、上廉
、手三里
、曲池
、肘 、手五里
、臂
、肩 、巨骨
、天鼎、扶突
、禾
、迎香。手陽明大腸經(jīng)起始于食指的指端
，沿食指的上緣，通過拇指
、食指歧骨間的合谷穴
，上入腕上兩筋凹陷處，沿前臂上方至肘外側
，再沿上臂外側前緣，上肩
，出肩峰前緣
，上出于背
，與諸陽經(jīng)會合于大椎穴上
，再向前入缺盆聯(lián)絡肺
，下膈又聯(lián)屬大腸
。

另有一條支脈
，從缺盆處向上走至頸部，并貫通頰部
，而進入下齒齦中
，其后再從口內(nèi)返出而繞行至口唇旁
，左右兩脈在人中穴處相交會
，相交之后，左脈走到右邊
，右脈走到左邊
，再上行挾于鼻孔兩側，而在鼻翼旁的迎香穴處與足陽明胃經(jīng)相接
。

《靈樞·經(jīng)脈》：“大腸手陽明之脈，是動則病齒痛
，頸腫
，是主津液所生病者
，目黃
，口干
，鼽衄，喉痹
，肩前臑痛，大指次指痛不用
，氣有余則當脈所過者熱腫，虛則寒栗不復。為此諸病
，盛則瀉之，虛則補之
，熱則疾之，寒則留之
，陷下則灸之
，不盛不虛，以經(jīng)取之
。”由于外邪侵犯本經(jīng)而發(fā)生的病變
，為牙齒疼痛
，頸部腫大。手陽明大腸經(jīng)上的腧穴主治津液不足的疾病
，其癥狀是眼睛發(fā)黃，口中干燥
，鼻塞或流鼻血
，喉頭腫痛以致氣閉
，肩前與上臂疼痛，食指疼痛而不能活動
。氣有余的實證，為在本經(jīng)脈循行所過的部位上發(fā)熱而腫
；本經(jīng)經(jīng)氣不足時，就會出現(xiàn)發(fā)冷顫抖
，不易恢復溫暖等病象。這些病證
，屬實的就用瀉法
，屬虛的就用補法 ；屬熱的就用速刺法
，屬寒的就用留針法 ；脈虛陷的就用灸法
，不實不虛的從本經(jīng)取治。

手陽明大腸經(jīng)／下廉

一、取穴步驟

【第一步】陽溪與曲池連線上

，腕背側遠端橫紋與肘橫紋共12寸；

【第二步】分四等份
，取上3/4、下1/4交點處
，即腕背側遠端橫紋上3寸，是偏歷穴
；取中點1/2處，再用拇指同身寸向下減1寸
，即腕背側遠端橫紋上5寸，是溫溜穴；

【第三步】分3等份
，取上1/3、下2/3交點處
，即肘橫紋下4寸，為下廉穴
；分4等分
，取上1/4、下3/4交點處
，即肘橫紋下3寸，為上廉穴
；拇指同身寸從上廉穴向上取1寸
，即肘橫紋下2寸，為手三里
。

二、重要結構

肘橫紋下4寸
。

三
、主治

下廉（手臂的保護神）

①肘臂痛；

②頭痛
，眩暈，目痛；

③腹脹
、腹痛等腸腑病證
。

四、定位

在前臂
，肘橫紋下4寸，陽溪與曲池連線上
。

五
、按摩

將食指與中指并攏，以指腹垂直按壓下廉
，左右臂各1-3分鐘，可減輕運動系統(tǒng)（疾病所導致的疼痛
。

六
、艾灸

隔物灸儀艾灸

時間：30-40分鐘；溫度：38-45 ;

艾條懸灸

時間：5-10分鐘
；

艾炷灸

時間：3-5壯
。

手上的穴位有哪些

　　手上的經(jīng)絡有六條

，三條陰經(jīng)和三條陽經(jīng)
，包括以下方面的穴位
。

　　1、手太陰肺經(jīng)有少商
，魚際
，太淵
，經(jīng)渠，列缺
。

　　2
、手厥陰心包經(jīng)有中沖
，勞宮，大陵
，內(nèi)關，間使
，郄門。

　　3、手少陰心經(jīng)有少沖
，少府，神門
，陰郄，通里
，靈道
。

　　4、手陽明大腸經(jīng)有商陽
，二間，三間
，合谷
，陽溪
，偏歷，溫溜穴位
。

　　5
、手少陽三焦經(jīng)有關沖
，液門
，中渚
，陽池，外關
，支溝穴位
。

　　6
、手太陽小腸經(jīng)包括少澤，前谷
，后溪
，腕骨
，陽谷，養(yǎng)老穴位
。

人體的手陽明大腸經(jīng)在什么位置
？

手陽明大腸經(jīng)：從食指的指尖起，沿食指的拇指側上邊

，通過第一、二掌骨之間
，沿前臂前上方到肘外側，再沿上臂外側前緣經(jīng)肩峰到頸椎的大椎穴上
，然后向下從缺盆進入胸腔而到大腸。另一支從缺盆穴上走頸部
。本經(jīng)共計有商陽
、合谷
、三里
、曲池
、臂
、肩、迎香等20個穴位
。

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