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       首頁(yè) >> 茶常識(shí) >> 禁忌
    
      

      


      
    
      
        
      綠茶有減肥的功效嗎
      
        
      
            品茶
            2023-05-18 20:56:20
        
      

        
      
           
      中國(guó)人的飲茶文化有數(shù)千年的歷史
      ，清新淡雅
      ，是家家的必備飲品
      ，茶葉還可以幫助我們清理腸道
      ，因此
      ，喝茶有一定減肥的作用。
      綠茶是六大茶葉之一
      ，未經(jīng)過(guò)發(fā)酵
      ，口感香甜輕微苦澀，綠茶是有減肥瘦身功效的,它具有很好的降脂功效,人體內(nèi)的脂肪能夠被綠茶所含的芳香族化合物所溶解
      。因此綠茶具有減肥功效
      。綠茶還能可以有效防止體內(nèi)積累過(guò)多的脂肪和其它垃圾。綠茶內(nèi)抗抗氧化物質(zhì)豐富,人體新陳代謝的速度回因此而大大加快
      。
      喝綠茶可以補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      ，有利于脂肪的代謝。因此可以減肥
      。但是喝茶之后可能會(huì)感覺到饑餓
      ，因此也需要控制食欲?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢猿砸恍┣嗖?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，這樣才能達(dá)到減肥的目的。
      1
      、早上不要空腹喝茶
      ，空腹喝茶會(huì)給人體帶來(lái)傷害。茶葉中含有咖啡堿這種物質(zhì)
      ，腸道吸收過(guò)多
      ，會(huì)心慌、尿頻等不良反應(yīng)
      。
      2
      、飲用茶葉不要過(guò)量。健康的正常人標(biāo)準(zhǔn)是：一日飲茶6-10克
      ，分2-3次沖泡飲用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/16226.html.
      
          
      
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      恩施玉露屬于什么茶
      
                        
      恩施玉露屬于什么茶恩施玉露屬于蒸青綠茶
      ，不發(fā)酵茶
      ，中國(guó)國(guó)家地理標(biāo)志產(chǎn)品，其茶主產(chǎn)于湖北省恩施市
      ，具有典型的“茶綠
      、湯綠、葉底綠”的三綠特征
      ，其干茶緊細(xì)勻整
      ，緊圓光滑
      ，色澤鮮綠，勻齊挺直
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      ，十大名茶之一
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      ，其品質(zhì)特點(diǎn)為形美
      ，色艷，香高
      ，味醇
      ，其干茶條索纖細(xì)，卷曲成螺
      ，滿身披毫
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      、水果、薯類及豆類等食品
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      、李子
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      ，被稱為黃花云尖。黃花云尖是誕生于80年代的新創(chuàng)名茶
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