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    喝茶會有結(jié)石嗎(喝茶會引起結(jié)石嗎)
    
        
    
            品茶
            2023-05-19 02:11:29
        
    

        
    
           
    喝茶會有結(jié)石嗎
    茶葉當(dāng)中雖然也含有草酸，但是喝茶并不會導(dǎo)致結(jié)石。
    1、茶葉中的確實含有草酸
      ，但是其含量并非想象中的那么高
    ，而且在經(jīng)過長距離傳送
    ，草酸中含有的可溶性草酸很有可能在未到達腎臟之前
    ，就已經(jīng)在腸道內(nèi)就被消化了
    。此外可能大家不知道，茶葉中還含有咖啡堿等物質(zhì)
    ，這是有利尿的功效的
    ，同時也加快了這些物質(zhì)的排泄。
    2
    、所以腎結(jié)石患者可以喝茶
    ，但是要注意正確的喝茶。避免用溫水泡茶
    ，最好用70到80度左右的水泡茶
    ，等溫度降到60度左右就可以喝了。腎結(jié)石患者需要注意涼了的茶不能再喝
    ，飯后不要馬上喝茶
    ，但也不能空腹喝茶。還有盡量不要喝濃茶
    ，可以第一遍泡的茶不喝
    ，第二遍再開始喝，因為茶水越濃
    ，含有的草酸也就越高
    ，從而增加了尿液中的草酸含量，提高了生成結(jié)石的幾率
    。
    3、腎結(jié)石中多半結(jié)石成分是草酸鈣結(jié)石
      ，而茶葉中含有大量的草酸
      ，很多朋友因此就不敢喝茶葉，茶葉對于人體健康還是有很大的意義
      。只要大家掌握正確的喝茶方式
      ，腎結(jié)石就不會成為喝茶的阻礙，做到恰如其分地正確喝茶
      ，才是最重要的
      。
    喝茶會引起結(jié)石嗎
    茶葉是屬于一種保健，所以平時適當(dāng)?shù)暮纫稽c茶有助于保健
      。比如綠茶
      ，有助于針對一些消化系統(tǒng)吸熱的癥狀，肝膽濕熱
      ，都是有良好的保健效果
      。如果吃了一些肥肉高熱量食物，綠茶也有助于消除脂肪等作用。如果是脾胃虛寒的人群
      ，平時可以喝一點紅茶
      ，有助于溫胃。所以喝茶不會得結(jié)石
      。多喝茶水一般有助于預(yù)防結(jié)石
      。平時的日常生活當(dāng)中也要注意清淡的食物，盡量的不要過度肥膩
      。
    以茶代水會得腎結(jié)石
    ？喝茶真的會得腎結(jié)石嗎
    ？
    正常情況下喝茶是不會導(dǎo)致腎結(jié)石的，雖然茶里面含有的草酸比較多
    ，但是科學(xué)研究表明
    ，經(jīng)常喝茶不僅不會增加罹患腎結(jié)石的幾率，而且還會對于預(yù)防腎結(jié)石有著一定的良好表現(xiàn)
    ，雖然這種表現(xiàn)可能不太明顯
    ，但是卻足以表明經(jīng)常喝茶不會引發(fā)腎結(jié)石，正常情況下
    ，腎結(jié)石是由于我們身體當(dāng)中的鹽分
    、鈣質(zhì)和草酸有著直接的關(guān)系，形成腎結(jié)石的原因也非常多
    ，比如說遺傳基因就是主要因素之一
    ，而且還跟我們的年齡性別，生活習(xí)慣
    ，運動習(xí)慣
    ，等等有著很大的聯(lián)系，所以單單憑一項指標(biāo)來判斷是否容易得腎結(jié)石
    ，是不科學(xué)也不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。雖然喝茶不會容易導(dǎo)致腎結(jié)石，但是我們在日常生活當(dāng)中喝茶
    ，也需要注意以下幾點：
    

    
1
    、不要喝太濃的茶
    
很多朋友經(jīng)常喜歡喝濃茶，因為濃茶帶給我們的口感和神經(jīng)上面的滿足是比較重的
    ，更加容易讓人上癮
    ，但是長期喝濃茶對我們身體的傷害是比較大的，我建議大家盡量以喝清茶為主
    ，仔細(xì)的品嘗淡淡的茶香也是一種不錯的喝茶體驗
      。
    

    
2
      、酒后不要喝茶
    
很多喜歡喝酒的朋友在酒后經(jīng)常喜歡喝一些茶來緩解醉酒的狀態(tài)，其實這種想法是錯誤的
      ，酒后喝茶不僅不會幫助我們快速分解酒精
      ，而且還容易導(dǎo)致我們醉酒的狀態(tài)加重，正常情況下想要快速解酒的話
      ，在酒后我們可以喝一些蜂蜜水來幫助我們加速代謝身體當(dāng)中的酒精
      。
    

    
3、睡覺前不要喝茶
    
由于茶葉有提神醒腦的作用
      ，我們經(jīng)常會選擇在上午的時候喝一杯茶來幫助我們提升醒腦
      ，提升工作或?qū)W習(xí)的狀態(tài)，這是一種比較不錯的方法
      ，但是在睡覺之前
      ，我們就盡量不要喝茶了，因為睡前喝茶可能會嚴(yán)重的影響我們的睡眠質(zhì)量
      。
    吃桔子喝茶容易得結(jié)石嗎？
    不會的
    ，橘子吃多了只會上火
    。還有不是喝茶容易得結(jié)石，是飯后馬上喝茶
    ，茶里面的成分會和脂肪形成酸性結(jié)塊
    ，因此，應(yīng)該說飯后不馬上飲茶
    。
    多喝水
    ，水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石
    。
    

          
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