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老人護(hù)牙6個關(guān)鍵點(diǎn),你做到了嗎(怎樣保護(hù)牙齒 11個保護(hù)牙齒的方法)

夕陽紅 2023-04-27 09:57:11

老人護(hù)牙6個關(guān)鍵點(diǎn),你做到了嗎

隨著年齡的增長,老年人的身體功能也逐漸的衰退了

,尤其是不叫明顯的是牙齒功能的退縮了
,年紀(jì)大了的人
,他們的牙齒是非常容易受到損害的
,那么
,平時就應(yīng)該多加注意了。老年人如何保護(hù)牙齒呢?我們不如一起來看一下吧!

老年人該這樣保護(hù)牙齒

1、早晚刷牙

,鹽水漱口

老年人想保護(hù)好牙齒,應(yīng)該堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙

,記住一定要用淡鹽水漱口
,這樣能有效殺掉口腔里的細(xì)菌。最好是一日三餐后都要堅(jiān)持漱口

2

、叩齒運(yùn)舌

叩齒就是讓上下齒“打架”

,每天早晚各一次
,每次30下;運(yùn)舌則是將舌頭在嘴里來回轉(zhuǎn)動,促進(jìn)唾液分泌
,對預(yù)防黏膜性口干有一定效果
。從中醫(yī)的角度講,適當(dāng)叩齒和運(yùn)舌都是口腔保健的好方法

3

、按摩牙齦

用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦,每次5分鐘

,這樣可以促進(jìn)牙齦
、牙槽和牙髓的血液循環(huán),防止牙床萎縮

4

、每半年到1年去醫(yī)院檢查

已經(jīng)有口腔疾病的老人要進(jìn)行積極的治療,齲齒要充填

,牙周病要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療
。堅(jiān)持檢查牙齒有助于預(yù)防口腔疾病。

5

、飲食護(hù)齒

就是說老年人不要吃過熱

、過冷、過酸
、過甜的食物了
,同時,要多吃一些粗糧來增強(qiáng)牙齒的咀嚼力量和自潔作用
,也要多吃新鮮蔬菜與瓜果
,給牙周組織提供足夠的營養(yǎng)。

6

、牙齒越少越需珍惜

不少中老年人在剩下幾顆牙時

,嫌麻煩便想把牙齒全都拔了戴上假牙。其實(shí)
,盡量保留自然牙不僅能避免牙周的損傷
,也可以提高假牙的穩(wěn)定性與咀嚼功能哦

通過上面為大家?guī)淼挠嘘P(guān)“老年人如何保護(hù)牙齒”的內(nèi)容介紹,想必大家對于保護(hù)牙齒有了更多而全面的認(rèn)識了

。老年人的牙齒是非常脆弱的
,那么,平時就應(yīng)該要多加注意了
,多用點(diǎn)時間來保護(hù)你的牙齒哦
。有一口好的牙齒,吃飯才覺得那么香噴噴
,不那么難受哦

怎樣保護(hù)牙齒 11個保護(hù)牙齒的方法

怎樣保護(hù)牙齒1、優(yōu)質(zhì)牙刷的外觀標(biāo)準(zhǔn):優(yōu)質(zhì)牙刷總體外觀:刷頭短而窄

,刷柄扁而直
,刷面平而齊。板狀大頭牙刷價格再廉不要使
,市場上的一些板狀牙刷
,也就是刷頭大而寬,刷毛滿而密
,毛束間距很小的那種
,一般價格比較便宜。使用這樣的刷牙方式勢必會給牙齒
、牙齦造成一定的損傷
,如導(dǎo)致牙齒的楔狀缺損、牙齦萎縮
、牙根暴露
、牙間隙增寬等。此外
,板狀牙刷由于頭大刷不到后牙
,時間久了,滯留在口腔后部的食物殘?jiān)蜁诩?xì)菌的作用下發(fā)酵
、腐敗
,隨后損壞牙齒。由于牙齒的損害是一個緩慢的過程
,并不能立即見到損害
,所以有些人還認(rèn)為大頭牙刷用起來省事、省時間
,但卻不知時間長了所造成的損害
。怎樣保護(hù)牙齒2、好牙膏的衡量標(biāo)準(zhǔn):一是稠度要適當(dāng),從軟管中擠出成條
,既能覆蓋牙齒
,又不至飛濺。二是摩擦力適中
,要有好的潔齒效果
,但不傷牙釉質(zhì)。三是膏體穩(wěn)定
,在存放期不分膏出水
、不發(fā)硬,酸堿度穩(wěn)定
。四是藥物牙膏在有效期內(nèi)應(yīng)保持療效
。五是膏體應(yīng)光潔美觀、沒有氣泡
。六是刷牙過程中有適當(dāng)泡沫
,以便使食物碎屑懸浮易被消除
。七是香型
、口味要適宜。怎樣保護(hù)牙齒3
、對牙刷毛的要求:表面光潔度好;粗細(xì)適中
,細(xì)了易變形,粗了則易損傷牙齒及牙齦
,而且彈性不好;頭的磨面處是圓滑的
。怎樣保護(hù)牙齒4、必須掌握正確的刷牙方法:我們不僅要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣
,而且要講究刷牙的方法
。如果刷牙法不對頭,也可造成流弊
,最常見的損害是牙面耗損和牙齦萎縮
。人們能否良好地掌握刷牙方法,很大程度上取決于雙手的靈活性
。雖然每個人刷牙的手勢有巧拙之分
,但只要給予充分誘導(dǎo),一般人都能有效地使用牙刷清潔口腔
。兒童的動作比較遲緩
,且缺乏耐性,不能應(yīng)付復(fù)雜的刷牙技巧
,應(yīng)教他們使用比較簡單的刷牙方法
。至于傷殘人士,可能需要采用刷柄設(shè)計(jì)經(jīng)過修改的牙刷,方便抓握
,或使用電動牙刷

老年人牙齒松動,吃什么都不香
,平時要如何護(hù)理牙齒呢

通常上了年齡的老年人都會有生理上的牙齦萎縮現(xiàn)象的,牙齦萎縮后導(dǎo)致牙齒松動

,所以他吃什么都沒勁.
牙齒松動的主要原因是牙齦萎縮
,有效防治牙齒松動,必須要從客觀地分析牙齦萎縮這個原因開始

1
、牙齒固定:這種方式就是用牙齒固定器在好牙有松動的牙齒之間做一個固定,這種方式其實(shí)不可取
,因?yàn)楹醚酪矔蓜?div id="d48novz" class="flower left">
。只能達(dá)到簡單的固定,并沒有治療的作用效果

2
、撥牙療法:醫(yī)生一般會建議把松動的牙齒撥掉,然后裝上假牙
,這種方式應(yīng)該是最多人不得不接受的一種方式
,撥一顆少一顆這是每個老年人的心病。撥牙裝上假牙不但沒有達(dá)到治療的效果
,其實(shí)是無法可依
,撥而除根。裝上假牙之后也一樣是要靠好牙及牙齦來做依靠
,所以也會給好牙一定的負(fù)擔(dān)
,做得不好對牙齦的刺激也是比較大的。
3
、牙`齒黃金營養(yǎng)吸收療法:這個是屬于天然植物提練的新產(chǎn)品
,無任何化學(xué)添加劑,無異味
,而且使用過程中不用進(jìn)入腸胃消化
,口含后刷牙漱口就可以了。針對牙齦萎縮的情況
,牙齒`黃金的原理是讓以天然植物精華成份直接對口腔作用
,從而令萎縮的牙齦吸收養(yǎng)分而再生
,重新膨脹緊緊地包住牙齒,讓松動的牙齒固定起來
,而達(dá)到顯著的效果

參考資料:我愛牙齒網(wǎng)

對于老人而言
,該如何正確的進(jìn)行假牙護(hù)理呢?

假牙也稱為義齒

,它作為人口腔中的異物
,進(jìn)入老年人口腔后隨時間增漲會逐漸變臟,形成菌斑和細(xì)菌
,可能會引起嚴(yán)重的口腔及其他全身性疾病
。在某些特定情況下,潛在的病原菌可能會附著在假牙上
,它們可能會通過口咽部向下進(jìn)入我們的呼吸系統(tǒng)
,從而導(dǎo)致細(xì)菌性肺炎。因此
,清潔假牙應(yīng)具有一定的針對性
,并應(yīng)注意以下幾個方面。

1

、將假牙浸泡在冷水中:可以將假牙浸泡在冷水或濃度相對較低的蘇打水中
,因?yàn)槿鯄A性的小蘇打水是可以控制假牙表面細(xì)菌的繁殖和滋生的

2

、用軟毛牙刷刷牙:為什么用軟毛牙刷代替硬毛牙刷?硬毛牙刷由于過硬會磨損假牙表面的樹脂
。因此
,一定要用軟毛牙刷輕輕刷牙,并用牙線清潔那些牙刷不能刷到的牙縫處

3

、飯后和睡覺前立即摘下假牙:經(jīng)常會有人覺得不戴假牙睡覺會感到不舒服,但是如果戴假牙睡覺會導(dǎo)致嚴(yán)重的口腔和其他全身疾病
。在某些特定情況下
,潛在的病原菌可能會附著在假牙上。因此
,每次用餐后必須摘下假牙進(jìn)行清潔
,睡覺前必須摘下假牙。

特別提醒每個人

,活動假牙的使用壽命是有限的
,需要定期更換。事實(shí)上,如果一副假牙戴得太久
,牙槽嵴的吸收和萎縮會加速
,牙齦會變得越來越低。因此
,如果到時沒有固定的位置來支撐假牙
,再想安裝假牙將非常困難。所以
,建議老年人每五年左右考慮重新制作一套新假牙

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