，其發(fā)生與頭部突然轉(zhuǎn)動(dòng)有明顯關(guān)系，即多在頸部運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生
，有時(shí)呈現(xiàn)坐起或躺臥時(shí)的變位性眩暈。
一般發(fā)作時(shí)間短暫
，數(shù)秒至數(shù)分鐘不等，亦有持續(xù)時(shí)間較長者
。晨起時(shí)可發(fā)生頸項(xiàng)或后枕部疼痛
。部分患者可出現(xiàn)頸神經(jīng)根壓迫癥狀
，即手臂發(fā)麻、無力
，持物不自主墜落
。半數(shù)以上可伴有耳鳴
，62-84%患者有頭痛，多局限在頂枕部
，常呈發(fā)作性跳痛
。
頸源性眩暈的發(fā)生機(jī)理比較復(fù)雜
，目前沒有特別有效的治療手段。醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為
，頸性眩暈主要病因是椎基底動(dòng)脈供血不足，適當(dāng)?shù)念i椎按摩有助于促進(jìn)血液循環(huán)
，彌補(bǔ)這種不足
。
眩暈只是一種癥狀
，可引起眩暈的原因繁多，既可能是“小毛病”
，甚至是生理因素
，也可能是嚴(yán)重疾病的表現(xiàn)，所以病人不能掉以輕心
，必須向醫(yī)生詳細(xì)敘述病史及發(fā)作的具體經(jīng)過，還必須接受一系列檢查
，以明確引起眩暈的原因
。這些檢查項(xiàng)目包括血液
、尿液檢查
，眼底檢查
，頸椎攝片，心電圖
，電測聽
，前庭功能檢查
，超聲心動(dòng)圖，腦脊液檢查及腦血管檢查
，頭顱CT
，磁共振檢查等
。當(dāng)然，以上檢查項(xiàng)目必須根據(jù)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇進(jìn)行
。
常頭暈
，有時(shí)還伴有惡心
、嘔吐
，特別是在起床時(shí)或者扭頭時(shí)更容易發(fā)生
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；颊咄詾樽约旱昧恕案哐卑Y或者“腦血管硬化”癥
，但是經(jīng)過各項(xiàng)檢查顯示腦血管無病理改變
，其實(shí)這些人可能患的是頸椎病
。這種頸椎病，其癥狀除了眩暈
、惡心外，還有頭痛
、耳鳴、陣發(fā)性視物模糊
、心悸、咽喉部異物感和鼻腔干燥
。 眩暈發(fā)作常與頸部活動(dòng)有關(guān)
，醫(yī)學(xué)家把這種由頸椎病引起的眩暈稱為“頸性眩暈”
。如果進(jìn)行X線攝片，則可發(fā)現(xiàn)頸椎“隊(duì)列”變形
，椎體與椎體之間的間隙變窄
，鉤椎關(guān)節(jié)明顯增生
。如果進(jìn)行椎動(dòng)脈造影或B超檢查，則可發(fā)現(xiàn)椎動(dòng)脈血流不暢
。
“頸性眩暈”是可以治愈的
，但首先必須挖除頸椎病的“病根”
，即丟棄（墊在頭部的）寬枕，使用（墊在頸部的）窄枕
，把已經(jīng)變形的頸椎“隊(duì)列”逐漸矯正過來。醫(yī)生用手法“旋轉(zhuǎn)”和“側(cè)扳”頸部是治療“頸性眩暈”的重要方法
，該法可矯正錯(cuò)位的鉤椎關(guān)節(jié)
，使增生的骨贅和被壓迫的椎動(dòng)脈的相對位置發(fā)生改變
，從而減輕或解除骨贅對椎動(dòng)脈的壓迫
，緩解或消除椎動(dòng)脈受刺激引起的血管壁的痙攣
，使大腦供血得以恢復(fù)
，眩暈癥狀得以消除
。
頸源性腦血管疾病全國每年近100萬腦血管病人中，26%是因頸椎病而誘發(fā)
。這是由于椎—基底動(dòng)脈受壓
，造成腦供血不足
，長期維持這種狀態(tài)，就會(huì)出現(xiàn)頭暈
、手足麻木
、走路不穩(wěn)
，甚至發(fā)生腦血栓、腦梗塞
，有些病人可因此導(dǎo)致偏癱
。如及時(shí)治療頸椎病
，就不會(huì)惡化為中風(fēng)偏癱等嚴(yán)重后果。------
天氣變冷后 ，中老年朋友早晨起來
，哪3件事不能著急去做呢？
天氣變冷后，中老年朋友早晨起來
，尤其是患有腦中風(fēng)的朋友
，3件事需要注意
天氣腦中風(fēng)又叫腦卒中，簡單地說
，就是腦出血和腦淤血的總稱
。是腦部血管突然破裂或者阻塞，所造成的腦組織損傷的一種疾病
。這種疾病多發(fā)生于中老年人身上。尤其是三高患者
。
腦中風(fēng)常常受到天氣的影響，天氣變冷
，血管收縮，血壓升高
。一旦遇到緊急情況或者是突然運(yùn)動(dòng)，往往容易導(dǎo)致腦出血
，引發(fā)中風(fēng)
，留下后遺癥
。
對于天氣變冷后，一些中老年朋友（尤其是高血壓患者），早晨起來
，需要注意哪些呢
？哪3件事不能著急去做呢
？
1
、上廁所：也就是上面趙先生的經(jīng)歷
，排便用力
，肌肉
、血管的快速收縮
，腹腔的壓力增大
，導(dǎo)致了血壓的瞬間升高。如果此時(shí)有大量的血液涌入顱內(nèi)，本來就脆弱
、受傷的腦血管就容易破裂，造成腦中風(fēng)
。
2、猛然間起床：由于人體在睡覺時(shí)血流比較緩慢
，血壓比較平穩(wěn)，如果突然間起床
，心臟劇烈波動(dòng)，血壓突然升高
，容易導(dǎo)致腦出血。尤其是老年的高血壓患者
，醒來后翻幾個(gè)身，或者是喝杯溫開水后
，再慢慢起床
。
3
、晨起鍛煉：雖然說鍛煉身體是件有益無害的事
，但是
，對于患有高血壓的朋友來說，鍛煉也要格外注意
。多做一些準(zhǔn)備活動(dòng)
，而且運(yùn)動(dòng)不要過于激烈
。避免做推、拉
、舉等力量型的運(yùn)動(dòng)
，而選擇太極拳等全身型的放松式運(yùn)動(dòng)
。
總之
，作為中老年朋友，一定要有意識地預(yù)防一些疾病
，平時(shí)多喝些水，減輕血液的粘稠度
。多吃一些含膳食纖維的食物
，促進(jìn)腸蠕動(dòng)的同時(shí)
，也可以降低血脂
。另外
，盡量戒掉吸煙喝酒等不良的飲食
、生活習(xí)慣，保證身體的健康
。
老人早上起床頭暈和手腳麻木是怎么回事 ？
頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常
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。荚g美尼爾病)
、迷路炎
、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。(2)中樞性眩暈：是指腦干
、小腦
、大腦及脊髓病變引起的眩暈
。常見于椎—基底動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤
、顱內(nèi)感染
、多發(fā)性硬化
、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等
。2．一般性眩暈(1)心源性眩暈：常見于心律失常
、心臟功能不全等。(2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全
。(3)眼源性眩暈：常見于屈光不正
、眼底動(dòng)脈硬化、出血及眼肌麻痹等
。(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。(5)其它：貧血
、頸椎病、急性發(fā)熱
、胃腸炎
、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈1． 貧血 老人如有頭暈、乏力
、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下
，看是否貧血。老年人如果不注意營養(yǎng)保健
，很容易患貧血。此外
，消化不良
、消化性潰瘍
、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2． 血粘度高 高血脂
、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢
，造成腦部供血足
，發(fā)生容易疲倦
、頭暈
、乏力等癥狀
。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)的不和理
。 3． 腦動(dòng)脈硬化 患者自覺頭暈
，且經(jīng)常失眠
、耳鳴
、情緒不穩(wěn)
、健忘、四肢發(fā)麻
。腦動(dòng)脈硬化使血管內(nèi)徑變小
，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血
、供氧不足，引起頭暈
。 4． 頸椎病 常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限
、偶有疼痛
、手指發(fā)麻
、發(fā)涼
，有沉重感
。頸椎增生擠壓頸部椎動(dòng)脈
，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因
。 5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹
、心慌、煩躁
、耳鳴
、失眠等不適
。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛
、頭暈
、四肢無力
、精神不易集中等
。主要是因心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化
，造成供血不足而引起頭暈
。 1. 對頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防
。老人應(yīng)定期作血壓
、心音、心律
，以及血常規(guī)、血脂
、血黏度、腦電圖
、腦血流圖
、頸部x線等檢查，防患于未然頭暈怎么辦
？北京市朝陽區(qū)安貞西里徐女士：我今年55歲，近段時(shí)間臉部右邊摸上去很麻
，像打過麻藥
。以前因?yàn)轭^暈去拍過頸椎片子
，片子拍出來醫(yī)生說還可以
，不是很厲害
，醫(yī)生就叫我枕頭枕得低一點(diǎn)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在效果有一點(diǎn)
，但不是很明顯
，現(xiàn)在我覺得頭頸很難過
，頭暈是從今年5月開始
，暈了已經(jīng)四個(gè)多月了
，請問我這是什么毛?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？怎樣治療
？答：北京宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科詹淑琴副主任醫(yī)師認(rèn)為
，從徐女士描述的癥狀看
，需要注意兩個(gè)問題：1.血壓是否正常
？2.睡眠有無障礙？徐女士為中老年女性患者
，頸椎病也是頭暈常見的誘因。面部麻木與頸椎病沒有關(guān)系
，一般與腦部癥狀有關(guān)。引起頭暈的疾病也很多
，常見的有椎基底動(dòng)脈供血不足、美尼爾病
、植物神經(jīng)功能失調(diào)
、失眠癥
，以及某些抑郁焦慮癥
。如果表現(xiàn)為一過性眩暈
、嘔吐
，要重視
，以腦供血不足多見。如果長時(shí)間頭暈
、頭昏
，伴睡眠不好
，或者伴有其他身心癥狀如面部及肢體發(fā)麻
，頸部酸痛
，甚至出現(xiàn)心慌
、氣短
、乏力等癥狀
，要是單在內(nèi)科各項(xiàng)檢查差不出毛病要想到植物神經(jīng)功能失調(diào)（過去也稱為神經(jīng)官能癥）
。如果伴有情緒低落，易激動(dòng)
、悲觀
，要小心抑郁癥。建議徐女士到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行相關(guān)檢查
，以進(jìn)一步找出頭暈的原因。治療頭暈方法方法一：雞蛋紅糖治頭暈豆油適量放鍋內(nèi)燒熱
，將2個(gè)雞蛋、30克紅糖（放一點(diǎn)水?dāng)嚢瑁┑谷脲亙?nèi)煎熟
，空腹服用
，連服10天
。為鞏固療效
，也可多服幾天
。方法二：籬欄藥膳治頭暈用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個(gè)
，大米50克
，煮成稀粥
，可加適量油
、鹽
、味精調(diào)味
。煮熟后
，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋
，一般連續(xù)食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)
。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛
，還具有輔助降壓作用
。方法三：鴨蛋赤豆治頭暈鴨蛋一個(gè)
、赤豆20粒
，攪勻蒸熟，早晨空腹服
，每日一次，連用7天有特效方法四：枯草湯治頭暈夏枯草25克
，生白芍15克
，生杜仲25克
，黃芩10克。用法：先煎前3味藥
，放入3茶盅水
，熬30分鐘
，從火上拿下來
，稍停再加入黃芩
，煎5分鐘即成
，每天早晚各服1次
。服后即能感覺頭輕眼亮
，沒有其他副作用
。方法五：菊花治頭暈菊花功能降血壓
、明目解毒
、治頭暈、頭痛
、耳鳴目眩
，能使小便清長
。高血壓的人可用菊花枕頭
，對婦女肝陽火盛引致頭暈
、晚間煩躁不能成眠者有幫助
。可將野菊花加入油柑子葉
、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可
。方法六：茉莉花燉雞蛋用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋
。方法七：運(yùn)動(dòng)治頭暈一項(xiàng)最新研究顯示
，經(jīng)常頭暈的長者
，只需持續(xù)進(jìn)行一些簡單
、輕松的運(yùn)動(dòng)，情況便可獲得極大的改善
。英國南安普敦大學(xué)心理學(xué)家約妮在最新一期《內(nèi)科年鑒》中發(fā)表其研究報(bào)告時(shí)表示
，運(yùn)動(dòng)療法可以減少慢性眩暈的癥狀和身體不適，而運(yùn)動(dòng)療法開始得愈早
，效果會(huì)愈好，最理想是在首次出現(xiàn)頭暈后立即開始。她說，頭暈是一種常見情況
，通常是因?yàn)閮?nèi)耳的問題而造成
，但這將對病患者
，特別是長者
，造成很大的不便
，例如容易跌倒
、或因害怕跌倒而不愿外出甚至無法獨(dú)立生活?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)時(shí)
，醫(yī)生除了向病患者提供一些效果有限的處方藥外
，很少有其他治療眩暈的方法。其實(shí)
，一些簡單的運(yùn)動(dòng)，例如眼部、頭部
、身體運(yùn)動(dòng)是可以治療頭暈，而且不需要任何設(shè)備
，人人都可做到，但醫(yī)生卻通常不向病人作出介紹
。她領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行的一項(xiàng)研究
，將一百七十名平均年齡為六十歲而經(jīng)常有頭暈的病人
，分為兩組
，分別接受運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或是一般的醫(yī)療照顧；其中
