，品種不同口感也是不一樣的，其實桔子對于中老年人來說是不錯的選擇，大家不妨來了解一下。

降低血液膽固醇濃度

橘子中含有川陳皮素(Nobileton)，屬于黃酮類

，已被證實能夠降低血液中膽固醇濃度，這種物質(zhì)可以游戲的避免記憶力消失的情況，還可以對于皮膚暗沉有很大的改善的作用，桔子適合多種人群食用，但是一定要適量的社區(qū)，避免疾病發(fā)生，讓生活可以更有品質(zhì)，不會因為生病苦惱。

預防肥胖與糖尿病

桔子對人體有非常大的幫助

，每天適量食用，不僅可以預防肥胖、糖尿病外，還能減緩血管硬化速度，同時還可以有效的降低心臟病和中風等疾病的發(fā)病幾率，可以想象的是桔子對人體的功能確實是不少，建議大家每天可以適量的吃桔子。達到維護健康目的，避免疾病纏身。

避免脂肪肝

研究中

，發(fā)現(xiàn)了桔子中有特殊的物質(zhì)，可以抑制血糖和膽固醇的堆積，起到穩(wěn)定的作用，同時還可以避免脂肪肝的出現(xiàn)