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冬季服裝的選擇與穿著方法

夕陽紅 2023-04-28 06:12:34

中老年人在選擇冬裝時

應(yīng)注意服裝的保暖性

服裝的式樣應(yīng)以寬松

、輕軟為宜
。這樣穿起來
,既舒適又保暖。

近年來

,羽絨服裝
、駝毛服裝、絲棉服裝
、膨松棉服裝等,在市場上也很流行
,為廣大中老年人所喜愛
。因為這幾類服裝都具有保暖性好,輕軟舒適的特點

經(jīng)濟(jì)條件好一些的中老年人

,如選用裘皮服裝或呢絨服裝,可選購狐皮
、貂皮、灘羊皮
、水獺皮
,這類裘皮服裝穿起來顯得高雅、莊重
、豪華
,很有氣質(zhì)。呢絨服裝中
,雪花呢、銀槍呢
、拷花呢大衣,御寒性能好
,顯得高雅

中老年人的冬季服裝

,應(yīng)講究大方、方便
、實用。

老年人冬天怕冷

,所以有些老年人冬天穿得多
,而且厚實。其實
,老年人要保暖不只是多穿衣服
,還要講究穿著方法。

冬衣要松軟

、合身。棉衣
、毛線衣
、絨衣越是松軟,里面包藏的空氣越多
,絕熱性能也越好
,穿在身上就會覺得舒適
、暖和
。老年人身上的冬衣,穿久了要在陽光下曬曬
,讓棉絮變得松軟
,這樣,棉衣的保暖性就好

同時,冬衣要合身

,內(nèi)衣要貼身
,各層衣服之間要緊挨著,這樣
,各層衣服之間保存一層空氣層
。為了不讓衣服內(nèi)空氣流動,袖口
、領(lǐng)口、褲腳要扣緊
,不讓空氣進(jìn)出
,使體內(nèi)熱量不散失

老年人既要注意上身保暖,也要注意下身

、手腳部位保暖
,免得一處透風(fēng)
,全身發(fā)冷

包三凍九

60歲以上的人,溫度在26℃以上時

,穿西裝最好不要打領(lǐng)帶
,如必要時使用有彈性的領(lǐng)結(jié)為佳。尤其是患有高血壓
、心臟病、糖尿病者病特別注意

服裝要以舒適為主

,內(nèi)衣褲、襪子等
,應(yīng)每天換
。貼身衣褲襪等,應(yīng)使用天然纖維
,例如:純天然棉、純毛
、純蠶絲
、天然麻等。

“包三凍九”

,由熱而冷加衣服
,應(yīng)慢慢地加
。由冷而熱減衣服逐次遞減
。最好辦法,將穿哪些衣服適于多少溫度
,加以統(tǒng)計編排
,而適當(dāng)搭配。

歷氣候

、節(jié)氣而發(fā)病率高的一段時期
,更應(yīng)特別注意增減衣服。

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