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白內(nèi)障老年人如何護(hù)理

夕陽紅 2023-04-28 13:59:11

白內(nèi)障老年人如何護(hù)理

引起白內(nèi)障發(fā)生有很多原因

，有外傷性的
、先天性的
、老年性的以及并發(fā)性的
。其中老年人白內(nèi)障最為普遍
，誘發(fā)原因也是有很多種
。而且白內(nèi)障是導(dǎo)致眼睛成盲人的主要原因
，一旦發(fā)病家屬及個(gè)人要做好護(hù)理工作
。

老年白內(nèi)障發(fā)病率極高 原因不一

我國(guó)老年人白內(nèi)障比較常見，發(fā)病率是相當(dāng)?shù)母?div id="4qifd00" class="flower right">

。一?5歲之后患病率就開始了
，隨著年齡的增加，發(fā)病人群越來越多
，80歲以上的老年人幾乎達(dá)100%患有白內(nèi)障
。

老年人患有白內(nèi)障的原因不一，有年齡因素影響的

，還有人老了
，新陳代謝功能減退也會(huì)誘發(fā)白內(nèi)障。還有一些常見的老年病
，諸如高血壓
、糖尿病也是導(dǎo)致白內(nèi)障的因素。據(jù)數(shù)據(jù)顯示
，印度的白內(nèi)障老人發(fā)病率最高
，主要是其強(qiáng)烈的陽光紫外線，所以長(zhǎng)期的紫外線照射也是誘發(fā)原因之一
。

白內(nèi)障老年人如何護(hù)理

？注意以下幾點(diǎn)。

要注意睡眠的質(zhì)量和保證充足的睡眠

，有神經(jīng)衰弱或者是失眠癥狀的人群
，可以適當(dāng)?shù)姆冒裁咚幤鸬芥?zhèn)定的作用，或用中成藥來進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理
。

注意合理的飲食

，要有良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。飲食方面可以多吃含有維生素c多的食物
，例如大棗
，番茄，梨
，還有綠色新鮮的蔬菜等
，多吃水果。經(jīng)常吃一些含有鋅多的食品
，例如
，魚蝦等還海產(chǎn)品，核桃
，花生等堅(jiān)果類食物
。經(jīng)常喝茶，禁煙酒
，少吃油膩辛辣的食品
，多喝水
。少吃有膽固醇較多的是東西，諸如動(dòng)物的內(nèi)臟
，雞蛋黃等
，都應(yīng)該控制食用。

鍛煉身體

，多做運(yùn)動(dòng)
，經(jīng)常健身，提高自身的免疫能力
，多出去走動(dòng)
，多與朋友家人接觸，保持一個(gè)良好的心情
。

定期到正規(guī)醫(yī)院去做檢查

，可以根據(jù)的醫(yī)生的指導(dǎo)，按時(shí)按量的點(diǎn)眼藥水等
。如果發(fā)現(xiàn)
，眼睛發(fā)紅并且有疼痛的感覺，看見亮光有彩色的光環(huán)等癥狀的時(shí)候
，應(yīng)該馬上到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查并且治療，做到早發(fā)現(xiàn)早治療
。

外出時(shí)

，一定要注意戴上墨鏡，避免強(qiáng)烈陽光的照射
，可以緩解病情的進(jìn)展
。不要長(zhǎng)時(shí)間的用眼，要控制看書看報(bào)
，閱讀書籍
，看電視，玩電腦的時(shí)間
。閱讀
，看電視以及玩電腦的時(shí)間應(yīng)該盡量控制在一個(gè)小時(shí)以內(nèi)，做到一個(gè)小時(shí)就要閉目養(yǎng)神
。多做眼保健操
，可以進(jìn)行一下遠(yuǎn)眺，不但放松了精神
，而且緩解了因長(zhǎng)時(shí)間用眼
，而引起的視力疲勞。

老年人做白內(nèi)障手術(shù)后怎么護(hù)理

白內(nèi)障是老年人致盲的主要眼病之一

。
？白內(nèi)障通常采用手術(shù)進(jìn)行治療
。但是，白內(nèi)障手術(shù)以后一定要做好各項(xiàng)護(hù)理工作
。尤其是老年人
，身體抵抗力差，在護(hù)理方面更加要注意
。 下面蘭州普瑞眼科醫(yī)院白內(nèi)障科主治醫(yī)師那輝為您介紹一下：一
、老年人胃腸蠕動(dòng)減慢，容易引起便秘
，因此
，術(shù)后需吃易消化的食物及新鮮蔬菜、水果
。術(shù)前術(shù)后可用緩瀉藥
，如開塞露等，以防排便時(shí)用力過猛
，使眼睛局部傷口出血和傷口開裂
。二、手術(shù)后當(dāng)天
，雙眼要包蓋
，目的是使眼球減少轉(zhuǎn)動(dòng)，使眼睛得到充分的休息
。術(shù)后
，除吃飯、上廁所外
，一般都要臥床靜養(yǎng)
，特別要注意別磕碰術(shù)眼，以免造成前房出血
，眼壓升高等合并癥
。三、術(shù)后第2天
，可去掉健眼紗布
，病人雖能生活自理，但仍以臥床休息為主
。有的患者感到術(shù)眼疼痛
、流目等，均屬正?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)象
。如眼睛疼痛明顯，合并頭痛
、惡心等癥狀
，要及時(shí)到醫(yī)院就診
。四、術(shù)后一般第5天拆線
，拆線后局部應(yīng)給予抗生素藥水點(diǎn)眼
，一日３次。晚上睡前可涂紅霉素或金霉素眼膏等
，以預(yù)防感染
。年齡大，點(diǎn)藥時(shí)要注意衛(wèi)生
，將手洗干凈
，最好讓家人幫助點(diǎn)眼。五
、術(shù)后３個(gè)月后
，可到眼科門診配眼鏡，如人工晶體植入
、屈光調(diào)節(jié)比較差的病人
，可配眼鏡來提高視力。 以上是蘭州普瑞眼科醫(yī)院的眼科專家關(guān)于“”的相關(guān)介紹
，除此之外
，患者還應(yīng)保持心情開朗，正確對(duì)待日常生活中的各種刺激
，保證睡眠
，預(yù)防感冒、咳嗽
，咳嗽厲害時(shí)，要服鎮(zhèn)咳藥
，以免影響傷口的正常愈合
。

老年性白內(nèi)障應(yīng)該注意什么
？

治療老年人白內(nèi)障應(yīng)注意什么：
1

、避免機(jī)體缺水：老年人體內(nèi)缺水，是導(dǎo)致晶體變濁的原因之一
。要養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣
，同時(shí)注意防止腹瀉、嘔吐
、大量出汗
。
2、避開強(qiáng)光紫外線：強(qiáng)光特別是太陽光紫外線對(duì)晶體損害較大
，照射時(shí)間愈長(zhǎng)
，患白內(nèi)障的可能性愈大;屈光不正的人應(yīng)戴“過濾防紫外線輻射”鏡片
。
3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：缺乏蛋白質(zhì)和維生素A會(huì)引起角膜病變
、白內(nèi)障
、夜盲癥等眼病。應(yīng)常吃瘦肉
、魚類
、蛋類、乳類和大豆制品
。
4
、不忘微量元素：微量元素如鋅、鎘
、硒等也參與眼睛內(nèi)各種物質(zhì)的合成
。缺鋅影響維生素A的運(yùn)轉(zhuǎn)，引起視網(wǎng)膜視紫質(zhì)合成障礙
，暗適應(yīng)減弱
。含鋅豐富的食物有牡蠣、瘦肉等;鎘不足時(shí)
，影響胰島素調(diào)節(jié)功能
，造成眼球晶狀體房水滲透壓上升。含鎘食物主要有牛肉
、粗面粉
、蘑菇、葡萄等;硒參與眼球肌肉
、瞳孔的活動(dòng)
，是維持視力的一種重要元素。含硒較多的食物有魚
、家禽
、大白菜、蘿卜
、蒜苗等
。

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