女性過度減肥導(dǎo)致更年期提前
,減肥對女性朋友來說是家常便飯年僅三十歲的白領(lǐng)張女士最近老是頭暈?zāi)垦?div id="d48novz" class="flower left">
更年期綜合癥是由于生理上的變化造成的
,因為卵巢功能的衰退,分泌雌激素和排卵逐漸減少并失去周期性,直至停止排卵,垂體分泌促卵泡激素和促黃體素過多雌激素的靶器官如陰道、子宮、乳房尿道等的結(jié)構(gòu)和功能改變。隨著生理的改變婦女還可出現(xiàn)一些心理上不適反應(yīng)如情緒不穩(wěn)定記憶力下降、多疑、多慮和抑郁等更年期癥狀。節(jié)食減肥主要是通過控制食物的攝入里來減輕體重的,雖然可以達(dá)到減肥的功效
,但由于工作、生活、運(yùn)動等對身體熱量的消耗,人體中的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重缺乏,不能滿足機(jī)體的需要,從而破壞人體的供需平衡,導(dǎo)致身體虛弱、臟器衰老愛美女性不宜為美過度減肥。平時應(yīng)注意勞逸結(jié)合
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