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讓你更年期悄悄度過(guò)的小秘方

佚名 2024-03-06 10:56:09

所有女人都要經(jīng)歷告別青春,進(jìn)入更年期的階段

。隨著年齡的增長(zhǎng),身體各方面的衰退給女性朋友的生活帶來(lái)了明顯的變化
。一般,女性到了45—55歲這段時(shí)間的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐漸衰退的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期
,而年輕的婦女就沒(méi)有明顯異常的感覺(jué)。

更年期伴隨而來(lái)的是是各種各樣的問(wèn)題

,我們籠統(tǒng)的說(shuō)是更年期綜合癥。更年期綜合癥的癥狀可輕可重
,持續(xù)的時(shí)間也長(zhǎng)短不一
,有一些癥狀嚴(yán)重的則需要治療
。其實(shí)有些人知道自己有更年期
,但是進(jìn)入之后卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)
,也沒(méi)有及時(shí)的調(diào)養(yǎng)或者治療
。這里跟大家介紹一些更年期綜合癥的癥狀,以及中藥的調(diào)養(yǎng)
,希望廣大女性朋友們能在美麗的路上越走越遠(yuǎn)!

更年期綜合癥涉及到身體各個(gè)系統(tǒng)

,如生殖系統(tǒng)功能失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)周期及經(jīng)期不規(guī)則直至停經(jīng)
,并伴有不同程度的植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀
,如潮熱
、出汗
、心悸
、頭暈
、失眠
、浮腫
、煩躁
,甚至情志異常等等
。另有別的一些泌尿
、消化道系統(tǒng)癥狀

再者如由于陰道局部抵抗力降低

,易引起細(xì)菌感染導(dǎo)致炎癥
;皮膚也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題
,如皮膚會(huì)干燥松弛,充滿(mǎn)皺紋
,眼瞼下垂,毛孔粗大
,臉部色斑不斷加深,

皮膚暗淡無(wú)光澤等

;心血管方面的癥狀潮紅潮熱、心悸
;關(guān)節(jié)痛、浮腫,甚至發(fā)展為骨質(zhì)疏松
;精神、神經(jīng)癥狀表現(xiàn)如經(jīng)常頭痛甚至劇痛
、耳鳴、失眠

更年康湯

組成:玄參10克,丹參10 克

, 黨參10克
, 天冬5克
, 麥冬5 克
, 生地12克
, 熟地12克
, 柏子仁10克
, 酸棗仁10 克
, 遠(yuǎn)志5克
, 當(dāng)歸3克
, 茯苓10克, 浮小麥10克
, 白芍10克, 元胡6克
, 龍骨10克, 牡蠣 15克
, 五味子5克
, 桔梗5克

功效: 養(yǎng)心

、益陰
、安神
、鎮(zhèn)潛

主要治療:婦女更年期綜合癥

。癥狀常見(jiàn)頭暈頭痛、焦慮憂(yōu)郁
、失眠多夢(mèng)、精神疲乏
,健忘多汗
、食欲減退
、舌紅苔少脈弦細(xì)等

用法:清水煎服

,每日一劑
,一劑煎兩次,分早晚溫服
。服用16劑為一個(gè)療程。

開(kāi)瘀消脹湯

組成:郁金 10克

, 三棱 10克,莪術(shù)
,10克,丹參 30克
, 川軍 10克
, 肉蓯蓉 10克
,巴戟天 10克

功能:開(kāi)瘀散結(jié)

,消腫除脹

主要治療:更年期特發(fā)性水腫

,高脂血癥
,甲狀腺功能減退癥
、冠心病等。

用法:上方每周服用6次劑

,水煎服。一般服用一個(gè)月可明顯見(jiàn)效
,治療3個(gè)月左右瘀脹可消退
。與此同時(shí)要調(diào)節(jié)情志,使心情舒暢
,忌食辛辣油膩的食物,適宜食用清談食物

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