女性更年期指的是絕經(jīng)前后的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主,并伴有神經(jīng)心理癥狀的癥候群
“早更”自測(cè)
1、月經(jīng)異常:連續(xù)兩個(gè)月月經(jīng)提前一周或延期一周以上
2、情緒不穩(wěn):脾氣暴躁
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、血壓不穩(wěn):血壓不穩(wěn)定,易偏高。5
、腎功能差:尿頻、夜尿增多。6
、骨質(zhì)疏松:腰疼、骨后跟疼等。7
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提醒:如果你符合以上兩三個(gè)卵巢功能早衰的癥狀
為什么你會(huì)提早進(jìn)入更年期
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5、經(jīng)常出差
如何預(yù)防早更
1、 應(yīng)該盡量表達(dá)自己對(duì)其的理解
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3、 在情緒得以宣泄后
4、 日常生活中盡量不要有可能對(duì)“早更”女性產(chǎn)生刺激的言語(yǔ)和行為。
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