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    常見的更年期癥狀有哪些
    
        
    
            佚名
            2024-03-06 15:46:25
        
    

        
    
           
    1
      、脾腎兩虛型
    頭暈
      ，腰痛，肢寒
      ，浮腫，尿頻或失禁
      ，口淡
      ，便溏，納少
      ，乏力
      ，舌淡苔白，脈沈細(xì)或沈遲
      。山藥20、菟絲子15
      、仙靈脾15
      、仙茅5、川斷12
      、覆盆子15
      、熟地10
      、白朮10
      、茯苓15、黨參10
    、炙甘草6
    。
    2
    、陰虛肝旺型
    頭暈頭痛
    ，眼乾澀
    ，心煩急躁，多夢少寐
    ，口乾，手足發(fā)熱
    ，耳鳴
    ，心悸，烘熱汗出
    ，舌紅
    ，少苔或苔薄而乾，脈細(xì)數(shù)或弦細(xì)數(shù)
    ，部分人還可能血壓升高。女貞子15
    、生地10
    、山萸肉10、覆盆子15
    、當(dāng)歸10
    、白芍10、菊花10
    、桑葉10、枸杞子15
    、黃芩10
    、百合15、合歡花10
    。
    3
    、加減：
    出血較多或淋漓不斷者加黃耆
      、棕櫚炭
    、阿膠、椿皮
    、煆牡蠣
    ；血壓高者加牛膝、鉤藤
    ；汗多者加生牡蠣
    、浮小麥；失眠重者加夜交藤、生龍齒
    。以上方劑可水煎服
    ，每日一劑，早晚分服
    。經(jīng)臨床觀察
    ，以上中藥治療更年期綜合癥，能明顯緩解更年期癥狀
    ，對治療和預(yù)防絕經(jīng)后骨質(zhì)疏鬆也有一定作用
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/193573.html.
    
          
    
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    。另外，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
    ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
    ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    或許
    ，由于現(xiàn)代人生活水平的提高
    ，人們的飲食選擇越來越豐富了
    ，包括老年人，他們的飲食選擇也是非常的豐富
    ，通常不太注意飲食習(xí)慣
    ，因而
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    1
    、葡萄葡萄中含有豐富的酒石酸
    ，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的
    。如果在飲酒前吃
    ，還能預(yù)防醉酒。2
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