更年期怎樣補充雌激素

，有的藥物需要每天服用一片，有的藥物需要每兩周服用一次，為了保證更年期衰老的減緩，女性朋友可以根據(jù)自己的情況選擇服用。

雌激素皮下埋植

還有一種補充雌激素的方式是將雌激素制作成雌激素棒

，通過出現(xiàn)陰道埋植到更年期女性的皮膚表面之下，雌激素就這樣慢慢被人體吸收。

陰道用藥

在國外研制出一種可以放在女性陰道內(nèi)的栓劑

，據(jù)說可以將這種栓劑放置在女性的陰道內(nèi)就可以起到非常不錯的補充雌激素的作用，但是目前在中國還沒有這樣的栓劑出售。

雌激素擦劑

現(xiàn)在有一種油脂狀的雌激素

，可以通過將這些油脂涂抹在皮膚的表面，讓皮膚緩慢地將這些油脂吸收進(jìn)身體，從而能實現(xiàn)補充雌激素的作用，目前在國內(nèi)有很多人在使用這種方法補充雌激素。

也有一種藥膏，制作成膏藥的樣子

，可以貼在屁股上，三天更換一次，藥效也很不錯，可以起到不錯的補充雌激素的作用，但是目前國內(nèi)還沒有這樣的產(chǎn)品。

食物補充雌激素

食物補充雌激素

，雖然見效比較慢，但貴在安全。因為雌激素類藥物都具有副作用，長期服用的話，會損害健康。對于想要通過飲食來補充雌激素的朋友來說，不妨吃一些含有雌激素的食物，比如蜂蜜、蜂王漿、豆?jié){