<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
  • <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
  • 登錄
    首頁(yè) >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 老人

    更年期女性有什么生理特點(diǎn)

    健康管理師 2024-03-07 02:43:38

    更年期是女性必須經(jīng)歷的過(guò)程之一

    ,因此對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),對(duì)于更年期的出現(xiàn)
    ,必須了解她的常識(shí)

    更年期是人生中的一個(gè)特定轉(zhuǎn)換時(shí)期——即退行性改變時(shí)期。女性更年期

    ,是指月經(jīng)完全停止前數(shù)月至絕經(jīng)后若干年的一段時(shí)間(個(gè)別人可長(zhǎng)達(dá)10年)
    ,多半在45—55歲之間。

    此期間卵巢功能開始衰退

    ,雌激素水平下降
    ,較強(qiáng)的外因與雌激素水平的變化共同起作用,超過(guò)了機(jī)體和自主神經(jīng)能承受的程度
    ,有些人會(huì)出現(xiàn)一些生理性癥狀。另外
    ,除了生殖
    、內(nèi)分泌神經(jīng)系統(tǒng)的變化外,此階段機(jī)體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力也減退
    ,抵抗力也隨之降低,女性在此階段或多或少都有些不適應(yīng)
    。最常見的癥狀有:潮紅
    、出汗和心慌;其次是自主神經(jīng)功能失調(diào)癥狀
    ,如疲乏、注意力不集中
    、抑郁
    、緊張、情緒不穩(wěn)
    、易激動(dòng)
    、失眠、多疑
    、肢體感覺異常
    、頭暈、耳鳴等
    。婦科專家認(rèn)為,產(chǎn)生這些異常的心理狀態(tài)
    ,與本人原來(lái)的個(gè)性
    、體質(zhì)、社會(huì)地位
    、情緒性格和心理平衡狀態(tài)有關(guān)
    ,和絕經(jīng)期關(guān)系更大
    。因此
    ,應(yīng)重視更年期這些異常的精神心理現(xiàn)象,消除心理障礙
    ,使之隨著時(shí)間的推移,癥狀也慢慢減輕直至消失
    。重者應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生幫助治療

    盡管處于更年期的女性生理上會(huì)有這樣那樣的變化和不適,但精神上應(yīng)保持樂觀情緒

    ,對(duì)生活充滿信心和追求
    。更年期也是人生最豐富最具魅力的時(shí)期
    ,是人生的金色秋天
    ,應(yīng)盡情享受。如果此期能夠順利渡過(guò)
    ,就會(huì)重新煥發(fā)青春,再創(chuàng)生命的輝煌

    本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/194599.html.

    聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

    ,注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
    ,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
    ,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí)
    ,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

    上一篇:

    下一篇:

    相關(guān)文章
    心血管病人,冬季應(yīng)該怎么辦?
    心血管病人,冬季應(yīng)該怎么辦
    ?冬季來(lái)了
    ,我們心血管患者應(yīng)該怎么辦呢?適當(dāng)?shù)腻憻捨覀冋f(shuō)適當(dāng)?shù)腻憻?div id="jfovm50" class="index-wrap">,有心腦血管疾病的人一定要適當(dāng)?shù)腻憻挘裁唇羞m當(dāng)
    ,一句話
    老年人常吃豆腐對(duì)于健康不利
    老年人常吃豆腐對(duì)于健康不利很多人非常喜歡吃豆腐
    ,因?yàn)槎垢粌H味道非常好,而且吃起來(lái)也比較有營(yíng)養(yǎng)
    ,但是對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)經(jīng)常吃豆腐的話發(fā)對(duì)自己的健康不利
    警惕,這些食物糖尿病老人最好不要碰
    ?喝醉酒怎么解酒,中老年喝醉如何有效解酒
    1、葡萄葡萄中含有豐富的酒石酸
    ,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的
    。如果在飲酒前吃
    ,還能預(yù)防醉酒。2
    、橄欖橄欖自古以來(lái)就是醒酒
    老年人夏季去濕氣消暑氣的食譜
    老年人夏季濕氣重,而且夏季是很容易受到一些疾病影響的季節(jié),所以說(shuō)夏季去濕氣是很重要的方面
    ,如何去濕氣去暑?下面的這些養(yǎng)生食譜可以試試
    ?老人保健都有哪些小常識(shí)
    竅門一:常運(yùn)動(dòng)大步走很多老年人總是為家務(wù)瑣事糾纏