女性的中段腰部
,不僅是風景,也是一處健康敏感區(qū)。若忽略了對它的關愛,它便容易受傷。過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時、坐月子時……是否考慮到腰部,也在和我們一起承擔?健康是一輩子的事,養(yǎng)護腰部同樣如此
。女性身體特點和生理特點
,使得出現(xiàn)腰痛的機會比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同,也代表著不同的情況。腎陽虛腰痛最常見
腎虛腰痛,是女性中最常見的腰痛
。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛,酸軟無力。勞累或房事后加重。中醫(yī)理論中
寒濕性腰痛,主要是腰部受風寒侵襲引起
,痛感為局部(腰部偏上)疼痛,表現(xiàn)為冷痛,陰雨天加重。血淤性腰痛,腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運行不暢
,這種腰痛也比較常見,痛感表現(xiàn)為局部刺痛和針扎痛。這種情況
,首先要排除器質性疾病,如腰椎間盤突出、腎結石、腎炎,特別是電腦族。器質性疾病引起的腰痛持續(xù)時間會比較長,早期與血淤性腰痛不好區(qū)分,應該進行檢查。盆腔等炎癥引起的腰痛
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