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    老年人容易跌倒
      ？
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-09 12:02:46
        
    

        
    
           
    家有一老，如有一寶
      ，讓家中老人一直健健康康的生活
      ，是每一個子女心中最期盼的事。跌倒是老人經(jīng)常出現(xiàn)的意外
      ，本身上了年紀(jì)就存在骨質(zhì)疏松的問題
      ，再跌倒就很容易骨折。接下來就讓我們一起來了解一下
      ，怎樣降低家中老人的跌倒的風(fēng)險
      。
    怎樣才能讓家老人不容易跌倒？
    1
      、從家居擺放入手
    家里是老人最常活動的區(qū)域
      ，所以一定要先從家具擺放入手
      ，看一下是否有阻礙老人活動的家具。擺放家具的位置一定要合理
      ，要給老人留出寬敞的過道
      ，千萬不要擺得過于雜亂
      ，本身老年人的平衡力就不太好
      ，如果總是七扭八扭的很容易跌倒。確定好家具的位置以后
      ，就不要經(jīng)常的去調(diào)整了
      ，否則老人很容易遺忘，還以為是原先家具擺放的位置
    ，這樣就容易出現(xiàn)磕碰
    ，甚至絆倒。
    2
    、插線等要歸攏好
    對于一些電器是需要插線的
    ，這個時候一定要把插件歸籠好
    ，不要暴露在老人經(jīng)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ；顒拥奈恢茫詈媚軌虬阉仄饋砘蛘吖潭ㄔ诘厣?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，有的老人就是因為地上有線而被絆倒的
    。當(dāng)然現(xiàn)在很多電器都是無線的
    ，可以漸漸的更新?lián)Q代
    。
    3、地上安裝防滑墊
    在浴室的地上一定要安裝防滑墊
    ，因為洗完澡以后地上是非?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ；?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，如果老年人摔倒后果會比較嚴重
    。防滑墊要鋪滿整個衛(wèi)生間，因為不知道什么時候就有水灑在地上
    。而且也需要在坐便器周圍安裝一個扶手
    ，這樣老人起來蹲下會比較方便
    ，容易借力
    。說到老人上廁所盡量不要采用蹲廁，坐廁會比蹲廁安全一些
      。
    4
      、照明要用心
    這里指的是晚上的照明
      ，最好能夠把開關(guān)安在老年人躺在床上能夠到的位置
      ，或者直接把遙控器放在老人的枕頭底下。這樣老人在晚上起夜上廁所的時候能夠關(guān)燈
      ，如果摸黑前行的話會容易跌倒?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)如今有一種燈叫做夜晚感應(yīng)燈
      ，也可以在從臥室到衛(wèi)生間的路線按上幾個
      ，這樣就等于有了雙重保險。
    5
      、鞋子和衣服要選擇好
    老年人穿衣服要以舒適為主
      ，作為子女要給老人買又舒適又漂亮的衣服，這樣老人心里既舒服又保證了安全
    。鞋子一定要選擇防滑的鞋子
    ，尺碼要合適，選擇平跟不要選擇高跟
    。給老年人選拖鞋的時候
    ，不要選擇后面沒有后跟綁帶的拖鞋
    ，要選擇方口鞋類似的能夠固定的鞋子
    ，不然走起路來不方便。
    6
    、給老人配備手杖
    如果老人的行動能力實在是非常的不便
    ，這個時候可以給老人配備一個手仗
    ，這樣可以輔助老人順利的行走
    。配備的時候一定要去專業(yè)的地方配備，根據(jù)老人的體重
    、配備手仗的原因、身體的具體狀況來制定
    ，如果隨便買一根，反而會因為不合適而影響行走
    ，甚至導(dǎo)致老人跌倒
    。
    家里的老人如果跌倒了，后果會比較嚴重
    ，輕則骨折，重則摔到重要部位
    ，會有生命危險
    。以上這幾個減少跌倒風(fēng)險的方法，希望大家都能夠記在心里
    ，努力為老人營造一個安全的環(huán)境
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/201331.html.
    
          
    
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