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老人睡覺不老實要警惕

祝由網(wǎng) 2024-03-09 18:15:49

65歲的張大爺近幾年睡覺時不太“老實”，做夢時會有劇烈的動作

，甚至對同床的老伴拳打腳踢
。前幾天的一個夜晚
，張大爺睡到半夜時突然緊緊掐住老伴的脖子，幸虧老伴及時醒來才避免了悲劇的發(fā)生
。

張大爺?shù)降谒能娽t(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院檢查

，該院神經(jīng)內(nèi)科副主任宿長軍給張大爺診斷為快動眼睡眠行為障礙。宿長軍副主任說
，類似張大爺這樣的患者很多，在發(fā)病初期基本都誤以為是單純的睡覺“不老實”，而耽誤了病情，有的甚至給家人帶來了不必要的傷害
。

宿長軍副主任解釋說

，人的睡眠分為非快動眼睡眠和快動眼睡眠兩種，合稱一個睡眠周期
。非快動眼睡眠是腦睡眠狀態(tài)，如果人在這種狀態(tài)下醒來
，一時會不辨東西，處于迷糊狀態(tài)
。快動眼睡眠主要是軀體特別是肌肉的休息
，而大腦處于高度活動狀態(tài)
，與夢密切相關(guān)，如果人在這時候醒來
，將會很快清醒。正常情況下
，人在快動眼睡眠時肌肉放松
，做夢時手腳是不會動的
。但是對于快動眼睡眠行為障礙患者來說
，會出現(xiàn)與夢的內(nèi)容相關(guān)的強烈軀體運動
，如無目的地在周圍跑來跑去
、大喊大叫
、拳打腳踢等，常導(dǎo)致自傷或傷及家人
。這種狀態(tài)最多持續(xù)1分鐘左右，之后大多數(shù)患者仍然會進入睡眠狀態(tài)
，醒來后并不記得夢中的事情
。如果患者在發(fā)作時醒來，則會清楚地描述自己的夢境
，通常以攻擊性內(nèi)容為主。

快動眼睡眠行為障礙常見于60歲以上的老人

，也可發(fā)生于任何年齡，80%為男性。當出現(xiàn)與夢境內(nèi)容相關(guān)的四肢和軀體的運動
，并存在潛在的危險性睡眠行為、表現(xiàn)夢內(nèi)容的行為、導(dǎo)致睡眠中斷的行為中任意一個的時候
，就有可能是快動眼睡眠行為障礙
。該病診治較簡單，多導(dǎo)睡眠生理監(jiān)測是確診的主要手段
。當患者出現(xiàn)相關(guān)癥狀時，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診
，而不要以為只是睡眠質(zhì)量不佳。經(jīng)過藥物治療
，90%以上的快動眼睡眠行為障礙患者可有效控制發(fā)作
。

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