，另外也可以吃一些板栗制品的典型，因?yàn)榘謇跄軌蛴行У膸椭夏耆瞬簧鷼膺€能夠抵餓，是一種非常好的冬季的零食。另外喜歡吃甜食的老年人也可以吃一些巧克力，可以幫助老年人快速的補(bǔ)充他們的體力，還具有非常好的提神的效果。另外老年人也可以吃一些鳳梨酥，因?yàn)轼P梨酥的外皮比較酥松，而且餡里的鳳梨甜而不膩。不僅僅是單純的菠蘿餡，也有其他的一些餡兒，口感十分的香軟，對于老年人的身體健康也有非常好的功效。

老年人吃什么水果好

對于老年人來說

，可以通過吃一些葡萄來維持自己的身體健康，因?yàn)閷τ诶夏耆藖碚f，高血壓是一種比較常見的疾病，這種疾病一旦出現(xiàn)就很難根除，所以需要老年人在平時(shí)的飲食上進(jìn)行多多的注意，不僅要少吃一些鹽，最好可以多吃一些葡萄，因?yàn)樵谄咸阎羞€有還有微量元素鉀元素，能夠促進(jìn)老年人的身體中那元素的排出，從而能夠降血壓，另外老年人也可以多吃一些草莓，因?yàn)槔夏耆说南芰σ话愣急容^弱，經(jīng)常會出現(xiàn)一些消化不良的癥狀，可以多吃一些獼猴桃和草莓等能夠有效的幫助老年人調(diào)節(jié)胃酸的分泌，消除腸胃中的疾病，促進(jìn)腸胃的蠕動，另外老年人也可以吃一些獼猴桃