，改善微循環(huán)不錯。木耳可以拌菜吃也可以在炒菜時夾在里面，芹菜根可以和紅棗一起煮水喝，這樣的話可以有通血管的作用，對于預(yù)防血栓來說也所有好處的。

老年人血管堵塞一定要注意飲食方面的調(diào)理

，減少鹽分的攝入，多吃一些促進血液循環(huán)，熱量和膽固醇比較少的食物，可以有預(yù)防疾病的發(fā)生，而且也可以起到通血管的功效，日常生活中是不錯的選擇，可以提高體質(zhì)。

老人心血管堵塞吃什么食物比較好一些

人們在飲食經(jīng)常是不合理，忽略的合理的健康飲食

，這些不健康的飲食習(xí)慣就是造成心血管堵塞的原因，所以只有從飲食上注意才能夠預(yù)防.
1、飲食要以清淡為宜，少吃咸食。吃鹽過多，會使血管硬化和血壓升高。
2、少吃動物脂肪。動物脂肪膽固醇含量高，可加速動脈硬化。少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進肥胖和動脈硬化。
3、可以多吃些豆類、番茄、乳品、海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，然后用昌弘三七粉泡水喝，三七粉能清理血管垃圾，還能降壓。
4、多食含鈣食物，奶制品、豆制品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚等。
5、戒掉煙酒，煙酒過多引起心肌梗塞、腦中風(fēng)。

腦血管堵塞的老年人吃什么食物好

腦血管堵塞,食物保養(yǎng):不喝骨頭湯濃湯咸肉湯,平時500克青菜一天少鹽.主要是用中藥治療,能否治療痊愈,要看病情及治療是否及時和足夠的治療及所能找到的醫(yī)生水平. 合理膳食是你的最終選擇；：（一）

、適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。（二）、蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、納豆、黃豆粉