老年人在上了歲數(shù)后
老年人尿失禁如何預(yù)防
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首先老人們就是需要保持樂(lè)觀、豁達(dá)的心情
2、防止尿道感染
我們是要養(yǎng)成大小便后前往后擦手紙的習(xí)慣
，這樣是可以很的避免我們出現(xiàn)尿道口感染。而且在進(jìn)行夫妻生活之前是先要用溫開水洗凈外陰，而且在愛愛后女方立即排空尿液，清洗外陰。我們?nèi)绻窃趷蹛酆蟀l(fā)生尿痛、尿頻，可服抗尿路感染藥物3～5天，在炎癥初期快速治愈。3
、有規(guī)律的夫妻生活研究證明
，對(duì)于更年期絕經(jīng)后的婦女來(lái)說(shuō)，保持有規(guī)律的性生活，是可以很好的延緩卵巢合成雌激素功能的生理性退變，是可以降低出現(xiàn)壓力性尿失禁發(fā)生率，也是可以很好的防止一些其他的老年性疾病，提高身體的健康水平。4
、加強(qiáng)體育鍛煉對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)是需要經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)鍛煉，來(lái)很好的增強(qiáng)體質(zhì)
，而且是要積極的治療各種慢性疾病。生活中像肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內(nèi)巨大腫瘤等上面就是為大家介紹的一些老年人尿失禁的預(yù)防的方法了
，老人是可以很好的利用上面的方法來(lái)幫助預(yù)防尿失禁，在平時(shí)的生活中老人是需要很好的多注意保持自己的心情和生活態(tài)度，而且對(duì)于一些慢性疾病一定是要及時(shí)的治療。1 老人尿失禁該怎么辦1
、如果發(fā)現(xiàn)老人尿失禁,家人一定要帶老人到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,看是什么原因造成的。要是輕微的尿失禁,可以很老人多溝通溝通,給老人教一些日常鍛煉方法,通過(guò)鍛煉提肛的方式來(lái)緩解尿失禁。2
、要是嚴(yán)重的就給老人配置一個(gè)可移動(dòng)式的坐便器,方便老人隨時(shí)上廁所。家里人要多跟老人交流,不要嫌棄老人尿失禁,勤給老人洗澡換洗衣物,陪陪老人,讓老人每天有個(gè)好心情。3
、家里老人有這種情況的,還可以給老人穿上成人尿不濕,避免出現(xiàn)尿液流的到處都是,方便了老人也方便了家人。要是家人照顧不過(guò)來(lái)的,可以給老人請(qǐng)一個(gè)護(hù)理工,專門照顧老人的起居。
2 老人尿失禁怎么回事
3 老人尿失禁有什么影響首先直接影響生活質(zhì)量,導(dǎo)致多方面的生活不便
。有人不敢多喝水,要帶上尿墊才敢出門;有人怕尿濕褲子而頻繁上廁所,耽誤了很多重要的事情;有人要花很多時(shí)間和精力做清潔工作;還有人擔(dān)心身上出現(xiàn)難聞的氣味,不敢參加社交活動(dòng)。其次,由于經(jīng)常尿褲子,長(zhǎng)時(shí)間的尿液侵蝕刺激,會(huì)導(dǎo)致局部皮膚感染,引起反復(fù)的泌尿系炎癥,嚴(yán)重者可能影響腎臟功能?div id="4qifd00" class="flower right">
最后,還會(huì)給患者造成很大的心理負(fù)擔(dān),喪失信心,害怕成為家庭負(fù)擔(dān),對(duì)事物冷漠
1 盆肌訓(xùn)練反復(fù)收縮骨盆底部肌群
2 鼓勵(lì)飲水很多患有尿失禁的老人不敢飲水
3 改善排尿方式功能性尿失蔡者最好讓老人養(yǎng)成定時(shí)上衛(wèi)生間排尿的習(xí)慣
，排尿時(shí)囑咐老人站立或坐在排尿椅上多等待幾分鐘，并注意排尿后及時(shí)清洗。
4 黨參核桃湯治療尿失禁做法：用黨參20克
，核桃肉15克，加適量水煲湯，一日飲完，連續(xù)服食數(shù)日。功效：黨參核桃湯具有益氣固腎的功效
，對(duì)老年人因腎引起的小便失禁有顯著的食療效果。
( 一)治療 治療的主要原則是盡可能減少不必要的臥床以糾正誘因治療急性的神志模糊通便用雌激素治療陰道炎或尿道炎急性尿路感染時(shí)用抗生素停用或替換致尿失禁的藥物如安眠藥三環(huán)類抗抑郁藥精神抑制藥強(qiáng)利尿藥降壓藥及抗膽堿藥物等糾正代謝紊亂一般措施有限制液體攝入(尤其是夜間)白天定時(shí)排尿限制黃嘌呤如含黃嘌呤的咖啡或茶的攝入注意會(huì)陰部衛(wèi)生及皮膚護(hù)理避免褥瘡及局部皮膚感染治療尿失禁除藥物療法外有些病人宜于手術(shù)治療如前列腺切除術(shù)壓力性尿失禁的修復(fù)術(shù)等能收到較好效果有些病人可用行為療法生物反饋療法或單純的理療藥物療法的作用還未完全明確許多藥物的特異性不高常有不良反應(yīng)限制了對(duì)老年人的應(yīng)用1.急迫性尿失禁 對(duì)于未抑制膀胱(逼尿肌不穩(wěn)定)最常用的藥物是抗膽堿能的溴丙胺太林(普魯苯辛)對(duì)逼尿肌的特異性較強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)不良反應(yīng)較少作用時(shí)間比阿托品長(zhǎng)有青光眼病人禁用冠心病或前列腺病患者慎用有流出道梗阻時(shí)也應(yīng)禁用奧昔布寧(羥丁寧)具有平滑肌松弛作用和抗膽堿能作用效果可更好主要不良反應(yīng)是口干2.流出道功能不全 對(duì)于括約肌功能不全引起的尿失禁去甲麻黃堿)咖啡君(去甲麻黃堿)對(duì)中樞神經(jīng)的刺激性較小效果優(yōu)于麻黃堿有高血壓和冠心病的病人慎用這些藥物丙米嗪對(duì)下尿路的作用較為復(fù)雜也是有效的藥物該藥除α協(xié)同劑作用外也有輕度的抗膽堿能特性有助于抑制逼尿肌的不穩(wěn)定嚴(yán)重的壓力性尿失禁而不能手術(shù)者有人主張聯(lián)合應(yīng)用咖啡君(去甲麻黃堿)和溴丙胺太林(普魯苯辛)3.無(wú)張力膀胱 對(duì)無(wú)張力膀胱最有效的藥物是氯貝膽堿(烏拉膽堿)本藥物的特異性較高對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的效應(yīng)小作用時(shí)間較乙酰膽堿長(zhǎng)對(duì)肌張力失代償膀胱的效果優(yōu)于神經(jīng)源性無(wú)張力膀胱用藥應(yīng)排除機(jī)械性梗阻病變氯貝膽堿(烏拉膽堿)的不良反應(yīng)主要限于胃腸道但在哮喘病人禁用冠心病及心動(dòng)過(guò)緩病人慎用4.括約肌協(xié)同作用失調(diào) 神經(jīng)源性功能性或藥物如氯貝膽堿(烏拉膽堿)原因引起的括約肌協(xié)同失調(diào)導(dǎo)致流出道阻力增加對(duì)這種情況最有效的方法是用α拮抗藥降低括約肌張力常用的酚芐明(苯氧芐胺)其用小劑量時(shí)不良反應(yīng)輕微大劑量時(shí)見直立性低血壓和反射性心動(dòng)過(guò)速但在老年人反射性心率增加的程序也有限哌唑嗪也是有效的藥物對(duì)括約肌的選擇性較強(qiáng)有高血壓和充血性心衰的病人更為適宜在各種方法無(wú)效的病例仍需導(dǎo)尿處理各型尿失禁的特點(diǎn)尿失禁是一種疾病也是一種癥狀對(duì)于尿失禁患者應(yīng)進(jìn)一步查明其原因不能只滿足于尿失禁的診斷根據(jù)病人具體情況采取適宜的治療方法如藥物手術(shù)及功能訓(xùn)練等同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)病人的護(hù)理預(yù)防并發(fā)癥1護(hù)理特點(diǎn) 護(hù)理人員要充分考慮每一位患者的具體情況，作出相應(yīng)的護(hù)理診斷
，制定出相應(yīng)的護(hù)理計(jì)劃并加以實(shí)施評(píng)價(jià)；提高患者的自理能力和對(duì)家屬的指導(dǎo)；加強(qiáng)心理護(hù)理；選擇合理的排泄用具；注重非侵入性的行為訓(xùn)練療法。尿失禁在高齡老人中極為常見本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/3019.html.
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