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    ?老人該不該享受“性福”
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-06-23 17:39:26
        
    

        
    
           
    1.有利于抗衰老助長壽
    禁欲破壞了機體平衡
      ，降低了性激素的分泌
    ，壓抑了人的性本能
    ，人體聚集的性欲望得不到釋放
    ，反而會給人的精神和肉體帶來損害
    。
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    2.有利于防止生理性早衰
    孫思邈所著《千金要方》就提到
    ，不同年齡階段的男子應該有不同頻率的性生活。如果不正常的進行性生活
    ，還會引發(fā)早衰等生理問題
    。
    3.有利于增強心肺功能
    性生活讓骨盆
    、四肢
    、關節(jié)、肌肉
    、脊柱更多地活動
    ，促進血液循環(huán)，健康性愛可減少心臟病和心肌梗塞的發(fā)生
    ，擁有和諧性生活的人發(fā)生心臟病的危險
    ，比性生活不和諧的人少10%的。假如你有激烈的運動
    ，可對心血管系統(tǒng)達到良好的運動量
    。偶爾加速你的心跳率不會有任何害處
    ，是舒展你的心血管系統(tǒng)的另一種方法。
    4.有利于預防老年疾病
    老人性生活可以持續(xù)到80歲
    ，經(jīng)常保持性生活
    ，對老人的養(yǎng)生保健有不可替代的作用。長期和諧的性生活還能預防疾病的發(fā)生
    。
    老年人沒有性生活好嗎
    禁欲保精并不能延年益壽
    現(xiàn)代醫(yī)學認為
    ，老年人長時間禁欲，將會導致性功能的喪失
    。因為禁欲破壞了機體平衡
    ，降低了性激素的分泌，壓抑了人的性本能
    ，人體聚集的性欲望得不到釋放
    ，反而會給人的精神和肉體帶來損害。國內(nèi)外的有關研究均表明：禁欲的人
    ，他們的衰老與死亡率比有正常性生活的人高30%以上
    。性器官的正常使用，可以延緩性功能衰退的速度
    ，可以保持性激素正常的分泌
    。長期不用，性器官就會衰退
    、萎縮
    ，成為無法再用之物。
    老年人也可以正常過性生活
    人到老年
    ，往往羞于言性
    ，對于性生活中遇到的實際問題，許多人羞于啟齒
    ，無形中增添了一些煩惱和困擾
    。為了使老年人照常享受晚年“性”福，現(xiàn)特就老年性生活中遇到的幾個實際問題做針對性解答
    ，希望能對老年人有所幫助
    。
    老人性生活可持續(xù)到70歲
    絕大部分老年人的性生活可以持續(xù)到70歲以上，其中一部分人可以保持到80歲左右
    ，個別的到90歲高齡仍有性要求
    。據(jù)醫(yī)學報告，即使到了90歲
    ，男性的睪丸仍可產(chǎn)生一些精子
    。江西省對146名城市離退休者的性功能進行調(diào)查，在65-70歲老年男性中
    ，沒有性要求者只占12%
    。年過花甲性未老
    ，性功能不會因年齡的增長而很快喪失，喪失的只是生殖功能
    ，而生殖功能與性功能是兩碼事
    。
    相信大家對老年人沒有性生活好嗎也都很清楚了。老年人們一定要正確的認識和對待性生活的問題
    ，端正態(tài)度
    ，保持積極樂觀的心態(tài)，并掌握基本的性生活技巧與方法
    ，不僅能夠有效的增強夫妻之間的感情
    ，還能讓自己的健康狀況有所改善。
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    老人養(yǎng)生切記不要去做的事情有哪些老年人在養(yǎng)生的道路上要注意禁忌的事情，有些事情不要以為自己還是年輕的小伙子就莽撞的進行
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    1
    、葡萄葡萄中含有豐富的酒石酸
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    老年人夏季濕氣重，而且夏季是很容易受到一些疾病影響的季節(jié)
      ，所以說夏季去濕氣是很重要的方面
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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