主動吸煙的危害
1.吸煙使平均壽命縮短10年
2.吸煙使冠心病的患病時間提前10年，使冠心病的患病危險增加2倍
3.吸煙使缺血性腦卒中的相對危險增加90%
4.吸煙使猝死的相對危險升高3倍以上
5.吸煙使外周血管病的患病危險增加10～16倍
6.吸煙者死于主動脈瘤的風險顯著增加
被動吸煙的危害
1.被動吸煙的危害和每天吸1～9支卷煙相似
2.被動吸煙使急性心肌梗死的患病危險增加25%。
3.被動吸煙使腦卒中的患病風險增加62%
戒煙的益處
1.60、50
2.戒煙使冠心病的遠期死亡風險降低36%(他汀降低29%
3.戒煙1年后腦卒中再發(fā)危險降低20%
4.戒煙是挽救生命最經(jīng)濟的干預措施
①社會和家屬通過多種方法讓老人充分認識煙草對身體的嚴重危害
②老年人戒煙不可著急，要逐步深入
③消除緊張情緒
，多參加社會和團體活動，分散注意力。在家中或身邊可以準備一些零食讓老人食用，以取代吸煙。④家屬在戒煙中的作用非常重要。要經(jīng)常陪老人聊天
⑤必要時可以適當采取煙草替代品或戒煙藥物輔助治療。
⑥有些人戒煙后體重往往會明顯增加
本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/56912.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)
上一篇:
?快速戒煙的秘密,老煙民看后激動了
下一篇:
老年人怎么戒煙呢
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
.png)
生切記不要去做的事情有哪些.png)
怎么辦帶你了解絕經(jīng)與應對策略.png)
