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老人睡蕎麥枕頭的好處有哪些(蕎麥枕頭的作用
，蕎麥枕頭的好處有哪些
？)

夕陽紅 2023-04-26 15:17:41

老人睡蕎麥枕頭的好處有哪些

蕎麥大家都知道吧，是可以食用的哦

，一般可以做一些雜糧面包啊或者是苗條食用比較多
，可以有很好的潤腸的作用
。蕎麥枕頭大家都試過嗎，一般是用蕎麥的皮做枕頭
，可以有很好的安神的作用
，對于經(jīng)常出現(xiàn)的失眠多夢啊還有頭暈有很好的緩解的作用，來看看蕎麥枕頭的好處吧
。

1

、老人可以睡蕎麥枕頭嗎

老人的脊柱多有退行性改變，因此更應(yīng)該重視預(yù)防脊柱病的發(fā)生

。此外
，合適的枕頭能對頭部起到一定的塑形作用
。因此，在挑選枕頭時
，最好選擇稍有一點(diǎn)硬度
、透氣性較好的，枕芯內(nèi)部要能產(chǎn)生一定的摩擦
。這樣
，隨著頭部的轉(zhuǎn)動而隨時流動塑形，起到均勻承托的作用
，既保證了呼吸的通暢
，又使頭頸部肌肉得到放松。蕎麥皮的枕頭比較適合老年人
。

2

、蕎麥枕頭的好處

使用蕎麥皮做成的枕頭不僅能至老明目，清熱解涼，促進(jìn)睡眠等，而且還有清腦

，明目之功效
，對失眠多夢，頭暈
，耳鳴等疾具有良好效果，蕎麥皮含有大量的蕓香苷甙，具有維生素的活性
。蕎麥皮可預(yù)防毛細(xì)血管脆弱所誘發(fā)的出血癥，尤其對偏頭疼同痛
，頸椎病
，失眠患者效果更佳，夏涼冬暖
，透氣安神
，可解除疲勞。蕎麥枕頭可以有很好的緩解失眠的作用
，對于老年人出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠多夢等問題有一定的緩解的作用和效果哦
，而且還有預(yù)防心血管疾病的作用呢，對于預(yù)防頸椎病緩解疲勞有一定的效果
、

蕎麥枕頭對于老年人的好處

，上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，蕎麥枕頭可以有按摩的作用
，對于頭頸部有很好的放松的作用
，而且還可以預(yù)防頸椎病和失眠的問題，可以安神
，還可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生
，大家可以試試這樣的蕎麥枕頭哦
。

蕎麥枕頭的作用
，蕎麥枕頭的好處有哪些？

蕎麥枕頭功效一：具有芳香開竅

、活血通脈
、鎮(zhèn)靜安神、益智醒腦
、調(diào)養(yǎng)臟腑
、和調(diào)陰陽等作用的藥物經(jīng)過特殊加工之后，作為枕芯裝入枕中 ,或制成薄型藥袋置于普通枕頭上,睡覺時枕用達(dá)到聞香療病的效果
。這種治病方法
，是中藥四氣五味、升降浮沉和歸經(jīng)等理論的具體運(yùn)用
。睡眠時
，頭溫使蕎麥枕頭內(nèi)藥 物的有效成份緩慢的散發(fā)出來，香氣凝聚集于枕周尺余
。其氣味淡而不薄
，久而不弱，清而不濁靜而不昏
，散而不走
。
蕎麥枕頭功效二：蕎麥枕是用蕎麥殼做枕芯的填充物,由于蕎麥殼獨(dú)的構(gòu)造,其具有良好的透氣性,和永不變形,可塑性強(qiáng),冬暖夏涼.中藥典記載：“蕎麥殼清腦、明目
，對失眠
、 多夢、頭暈
、耳鳴等疾具適當(dāng)效果”
。　據(jù)<<本草綱目>>記載
，使用蕎麥枕頭能至老明目
，清熱安神，促進(jìn)睡眠等.

蕎麥枕頭的功效與作用

蕎麥含有豐富的食用價值

，此外，它還具有非常強(qiáng)大的保健功能
，這是因為蕎麥殼中含有很多的蕓香苷甙
，具有維生素的活性。

1
、燥熱的天氣中
，蕎麥枕頭具有清熱安神的作用
。

2、對于有睡眠障礙的人來說
，蕎麥枕頭具有促進(jìn)睡眠的作用
。

3、對于長期面對電腦的人來說
，蕎麥枕頭具有明目的作用
。

4、蕎麥枕頭具有夏季涼爽冬季保暖的作用
，有助于消減疲勞
。

5、蕎麥枕頭能緩解偏頭痛
、頸椎病等
，具有透氣安神的作用，這是由于蕎麥皮中含有豐富的維生素和鈣
、鋅
、鈉等微量元素，能夠產(chǎn)生最適合人體吸收的遠(yuǎn)紅外線
，從而促進(jìn)人體頭部加快血液循環(huán)
，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)血脂血壓
，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的作用
。

6、枕頭中的蕎麥殼之間形成適當(dāng)?shù)耐笟馔ǖ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，更有助于人體肌膚的自然呼吸
，徹底舒適涼爽。

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