• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 老人
    
      

      


      
    
      
        
      老人養(yǎng)生,老人餐后低血壓很危險
      
        
      
            金婚銀婚
            2023-07-02 23:05:57
        
      

        
      
           
      吃完飯后，經(jīng)常感到頭懵
      、瞌睡
        ，渾身沒勁兒
      ，嚴(yán)重時還會有胸悶
      、暈厥
      、跌倒
        、視力模糊
        、無力
        、惡心等癥狀
        ，老年人如果出現(xiàn)這些癥狀，要留心測個血壓
      ，看是不是發(fā)生了餐后低血壓
      。
      餐后低血壓是老年人常見而特有的疾病。在高齡
      、帕金森癥
      、自主神經(jīng)功能障礙、多系統(tǒng)萎縮
      、糖尿病患者多見
      。
      近年來發(fā)現(xiàn)，餐后低血壓是老年人全因死亡的一個獨(dú)立預(yù)測因子，其與暈厥
      、心絞痛
      、腦血管意外等嚴(yán)重心腦血管事件存在明顯相關(guān)性。在住院老年人中發(fā)生率高達(dá)86.66%
      。
      老年人在進(jìn)餐后2小時內(nèi)
      ，收縮壓下降≥20mmHg或原收縮壓≥100mmHg下降至＜90mmHg，伴有低血壓癥狀：包括暈厥
      、衰弱甚至發(fā)生冠脈事件和腦卒中
      。餐后血壓下降最低點(diǎn)出現(xiàn)在餐后30-60分鐘，收縮壓下降可達(dá)80mmHg
      ，舒張壓可達(dá)45mmHg
      ，多于餐后2小時恢復(fù)基礎(chǔ)血壓值，重要臟器供血不足表現(xiàn)為頭暈
      、暈厥
      、跌倒、心絞痛
      、無力
      、惡心、視力模糊
        、一過性腦缺血等心腦缺血癥狀
        。老年人餐后低血壓主要發(fā)生于早餐后占73%，中餐和晚餐亦可發(fā)生
        。
      老年人餐后低血壓是冠心病事件和全因死亡率的獨(dú)立危險因素
        ，在社區(qū)有餐后低血壓死亡率為145％。/年
        ，無餐后低血壓者為98.5％
        。/年，需要家庭護(hù)理的80歲以上老人
        ，餐后低血壓和跌倒
        、暈厥、新發(fā)冠脈事件
        、新發(fā)腦卒中及總死亡顯著相關(guān)
        。
      任何老人在餐后發(fā)生頭暈、暈厥
        、乏力
        、跌倒、心絞痛等心腦缺血癥狀時均要懷疑此病
        。
      餐后低血壓與進(jìn)餐有關(guān)
        ，如進(jìn)碳水化合物餐（高糖餐）、一次進(jìn)餐過量、溫度過熱
        、長期臥床者坐位進(jìn)餐過久
        。
      預(yù)防餐后低血壓的非藥物治療是餐前飲水350-480ml，可減少植物神經(jīng)功能不全者血壓下降
        ，應(yīng)該減少碳水化合物攝入
        ，要少量多餐，餐后取坐位或臥位
      ，不能馬上站起活動
      ，避免進(jìn)餐時飲酒，避免餐前服用降壓藥
      ，宜兩餐之間服用，如果經(jīng)過上述措施還不能改善
      ，就需要就醫(yī)使用藥物治療和干預(yù)了
      。
      因此建議老年人，飲食不宜過熱
      、少食多餐
      ，避免飽餐，適當(dāng)增加鈉鹽和水分的攝入
      ，以保證充足的血容量
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/61680.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時候，所以早飯最好安排在這個時間
        。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      ?喝醉酒怎么解酒,中老年喝醉如何有效解酒
      
                        
      1
      、葡萄葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)