老年人耳聾的食物調(diào)理方法效果顯著

老年人到了一定的年齡就會(huì)出現(xiàn)一些疾病的威脅，比如說(shuō)手腳不靈光啊，或者是出現(xiàn)耳聾耳背等等的問(wèn)題，身體的各個(gè)機(jī)能也逐漸衰老，所以我們要注意他們的一些健康問(wèn)題，如果出現(xiàn)耳聾了要如何去調(diào)理呢，下面的這些食療方法可以試試，效果還是很不錯(cuò)的，可以起到調(diào)理的作用。

肉蓯蓉?zé)跹蚰I

主料：羊腎1對(duì)，肉蓯蓉30克。

制作：將羊腎剖開(kāi)，挖去白色筋膜，清洗干凈，切丁;肉蓯蓉洗凈，切片。將羊腎與肉蓯蓉一并放在砂鍋內(nèi)，加入清水，先用大火煮沸，再用文火燉煮20~30分鐘，以羊腎熟爛為度。撈去肉蓯蓉片，酌加適量胡椒末、味精和精鹽。當(dāng)菜或點(diǎn)心食用。

功用：肉蓯蓉有沙漠人參之名，甘溫入腎經(jīng)，補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血。羊腎可補(bǔ)益腎氣、益精填髓?？捎糜诶夏甓Q耳聾、腰膝酸軟、夜尿頻多。這樣搭配方法可以有滋補(bǔ)氣血的作用，對(duì)于出現(xiàn)的腎虛啊或者是身體虛弱等情況等等有一定的改善的作用，還可以調(diào)理體質(zhì)。

黑豆燉狗肉

主料：狗肉500克，黑豆100克。

制作：將狗肉洗凈，切成塊，和黑豆一起加水煮沸后，燉至爛熟，加五香粉、鹽、糖、姜調(diào)味服食。

功用：狗肉性溫，溫腎助陽(yáng)、補(bǔ)中益氣;黑豆健脾補(bǔ)腎、解毒利尿、延年益壽。本方可用于防治老人腎虛耳鳴耳聾。狗肉是一種溫補(bǔ)的食物，可以起到保健的作用，利尿消腫的同時(shí)，適合老年人補(bǔ)虛養(yǎng)腎，對(duì)于老年人出現(xiàn)的耳聾耳鳴有一定的效果哦。

黃酒燉烏雞

主料：雄烏骨雞1只，黃酒1公斤。

制作：將烏雞宰殺去內(nèi)臟洗凈，放鍋內(nèi)，加入黃酒，煮開(kāi)后用文火燉至肉爛，用鹽調(diào)味，食肉飲湯。

功用：黃酒活血通脈，健脾養(yǎng)血;烏雞為我國(guó)獨(dú)有的藥用珍禽，滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)益肝腎。本方適合于中老年婦女陰血不足的耳鳴耳聾。

關(guān)于老年人出現(xiàn)耳聾或者是耳鳴等一些食療方法大家都學(xué)會(huì)了吧，，了解了這樣的食材的一些功效，平時(shí)的時(shí)候我們就可以利用起來(lái)，清熱解毒助消化健脾胃，不妨來(lái)試試。這些食療方法營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，而且還可以有促進(jìn)食欲的作用，對(duì)于提高人體的免疫力有好處，還可以減少疾病的發(fā)生哦。

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