，甚至?xí)绊懮４吮３趾粑劳〞?div id="m50uktp" class="box-center"> ，可減少呼吸道并發(fā)癥。

1、適當(dāng)多飲水

注意老年人冬季的飲食要以清淡為主;避免著涼

，預(yù)防感冒。

2、經(jīng)常改變身體位置

，定時拍背

在老人在咳嗽的時候

，尤其是在早晚陣咳前，要鼓勵老人做深呼吸，以便將痰咳出。

3、蒸氣吸人

將開水倒入到茶杯或裝有菊花

、青果、胖大海等中藥的茶缸中，建議每天2-4次，每次15～30分鐘，口對杯中吸人熱蒸氣，這樣可以潤咽喉，稀釋痰液，有利排痰。

4、簡易吸痰器

如果是痰液較多的時候

，用一根較粗的消毒導(dǎo)管接在100毫升的注射器上，將導(dǎo)管一端插入患者口腔深部，吸出痰液。同時要準(zhǔn)備一碗清水，隨時沖洗導(dǎo)管，以防止粘痰堵塞。

上文中就是小編為大家介紹的一些關(guān)于冬季老年人咳嗽的時候可以做的一些簡單方法

，這樣可以幫助老人有效的解決咳嗽痰多的情況。建議家中有老人，并且老人有出現(xiàn)冬季痰多情況時就要格外注意了，因為嚴(yán)重情況時會影響到老人的身體健康。如果老人情況嚴(yán)重時要及時的就醫(yī)，尋求醫(yī)生的解決方法，才是最快速有效的。

老人有痰在喉嚨里吸不出來怎么辦

如果身體狀況還允許

，F(xiàn)在主要是看看，生命體征不穩(wěn)定和痰液阻塞有沒有直接關(guān)系，如果是痰的問題，應(yīng)該及時清理呼吸道，如果不是痰的原因，還是先搶救危機(jī)生命的問題，清理呼吸道同時進(jìn)行或者暫緩。

老年人有痰咳不出來怎么辦

？？

蒸氣吸入法在慢性支氣管炎發(fā)作期間

，自感有咳痰不爽，胸悶氣阻，這是因為痰液過于稠黏，附著于支氣管壁，難于用咳嗽的方法使之自行排出。此時可用直徑為10～15厘米的深桶杯盛半杯開水，將口鼻入杯口，用力吸蒸氣。待水稍冷再換開水，反復(fù)2～3次，便可將痰順利咳出。 　走動轉(zhuǎn)體法較長時間臥床的病人，其咳喘癥狀較為嚴(yán)重，行動也感吃力。因此，在氣候較為溫和的中午，應(yīng)設(shè)法稍能走動的患者在室外慢步；畏懼寒冷者也應(yīng)在室內(nèi)活動。確實不能起床者也應(yīng)由家屬經(jīng)常為之翻身，叩背。這些活動所造成的體位改變和肺部震動