国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 老人

老年人如何預(yù)防流感(流感怎么預(yù)防？流感如何預(yù)防
？)

生活小常識(shí) 2023-07-13 23:25:29

文章目錄一

、老年人如何預(yù)防流感二
、流感吃什么食物好三
、流感的護(hù)理措施老年人如何預(yù)防流感1
、老年人如何預(yù)防流感

1.1

、做好呼吸道保護(hù):流感主要通過(guò)打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播,故外出到人員密集
、空氣污濁的場(chǎng)所或是去醫(yī)院時(shí)最好佩戴口罩;應(yīng)盡量避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的患者,不得不接觸時(shí),可佩戴口罩,以降低感染風(fēng)險(xiǎn)
。

1.2

、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣:在咳嗽或打噴嚏時(shí)用手帕或紙巾捂住口鼻,或用肘部捂住口鼻,盡量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。

1.3

、注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣:勤洗手,特別是外出,包括到醫(yī)院等公共場(chǎng)所回家后,飯前便后
、觸摸眼睛、鼻或口腔前后要洗手;最好用洗手液或肥皂
、香皂,流動(dòng)水洗凈
。

2、流感的癥狀

年紀(jì)稍大的寶寶癥狀與成人相似,多表現(xiàn)為普通感冒型,起病急驟,有高燒

、頭痛
、背痛、四肢酸痛
、疲乏等,不久即出現(xiàn)咽痛
、干咳、流鼻涕
、眼結(jié)膜充血
、流淚,以及局部淋巴結(jié)腫大。也有部分患者出現(xiàn)腹痛
、腹瀉
、腹脹等消化道表現(xiàn)。

在嬰幼兒時(shí)期的寶寶則表現(xiàn)的與其他呼吸道病毒感染相似,不易區(qū)分,炎癥涉及上呼吸道

、喉部
、氣管、支氣管
、毛細(xì)支氣管及肺部,病情較嚴(yán)重
。患兒常突發(fā)高熱,伴全身中毒癥狀及流清鼻涕,常伴嘔吐、腹瀉等,體溫波動(dòng)于38～41℃,可有高熱驚厥
。幼小嬰兒可有嚴(yán)重的喉
、氣管、支氣管炎伴粘稠痰液,甚至發(fā)生呼吸道梗阻現(xiàn)象
。新生兒患者往往出現(xiàn)嗜睡
、拒食及呼吸暫停,甚至需用人工呼吸器治療。

3

、流感是怎么引起的

傳染源

流感患者及隱性感染者為主要傳染源

。發(fā)病后1~7天有傳染性,病初2~3天傳染性最強(qiáng)。豬
、牛
、馬等動(dòng)物可能傳播流感。

傳播途徑

空氣飛沫傳播為主,流感病毒在空氣中大約存活半小時(shí)污染的日用品易感人群

普遍易感,病后有一定的免疫力

。三型流感之間
、甲型流感不同亞型之間無(wú)交叉免疫,可反復(fù)發(fā)病。

流行特征

突然發(fā)生,迅速蔓延,2~3周達(dá)高峰,發(fā)病率高,流行期短,大約6~8周,常沿交通線傳播

。 一般規(guī)律:先城市后農(nóng)村,先集體單位,后分散居民
。

流感吃什么食物好1、宜食用湯類

、米粥
、蛋羹、熱牛奶等易消化的流質(zhì)食物
。

2

、飲食以清淡少油為宜,在滿足人體營(yíng)養(yǎng)需求的同時(shí),還可以增進(jìn)食欲。

3

、多喝水,保證體內(nèi)水份不缺失
。還可以多喝些酸性的果汁,像山楂汁、獼猴桃汁等,可以增加食欲
。

4

、多吃富含維生素C和維生素E的食物,多吃些紅色的食物也很不錯(cuò),如西紅柿、蘋果等,這類食物可以預(yù)防流感
。

5

、用餐應(yīng)少量多次。在退燒后如果食欲恢復(fù),此時(shí)可以將流質(zhì)食物改為半流質(zhì),如面片湯
、小餛飩
、青菜掛面等。

6

、多吃顏色深的蔬菜水果
。一般顏色越深的蔬菜,它的營(yíng)養(yǎng)越豐富。因?yàn)榫G葉蔬菜中富含抗氧化劑,可以緩解流感帶來(lái)的癥狀
。另外蔬菜和水果還有著豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素可以使人體的黏膜組織變的更強(qiáng)
。蔬菜水果中也含有大量的維生素C,它可以提高人的免疫力,幫助人們抵抗細(xì)菌病毒。

流感的護(hù)理措施1

、發(fā)熱期應(yīng)囑臥床休息,多飲開水,定期監(jiān)測(cè)體溫,給予服用銀翹解毒片
、桑菊感冒片等中成藥類或抗病毒藥類。

2

、對(duì)全身酸痛或頭痛明顯者,可協(xié)助病人采取舒適的體位,必要時(shí)給予服用解熱鎮(zhèn)痛劑類藥物
。

3、伴有肺部炎癥或心肺功能不全者應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)測(cè)生命體征,呼吸困難或紫紺者應(yīng)取半臥位,給予吸氧,及時(shí)清除呼吸道分泌物,加強(qiáng)支持治療,注意維護(hù)心血管功能,中毒癥狀明顯可采用有效的抗生素藥物或激素治療醫(yī)學(xué)

。

4

、對(duì)病人可按呼吸道隔離至熱退后48小時(shí),室內(nèi)要加強(qiáng)通風(fēng),對(duì)病人呼吸道分泌物要及時(shí)消毒,對(duì)食具、用具及衣服可采用煮沸或日光暴曬等方法消毒
。

流感怎么預(yù)防
？流感如何預(yù)防
？

在流感多發(fā)的春季，經(jīng)常在外面活動(dòng)的人就會(huì)感染流感

，因?yàn)榱鞲胁《驹诳諝庵芯湍芩烈鈧鞑?div id="d48novz" class="flower left">
。為了防止感染流行可?ài)冒，我們?cè)诖杭镜臅r(shí)候就要采取一些預(yù)防的措施
，以防流感病毒的蔓延
。那么，流感要怎么預(yù)防呢
？大家一起來(lái)了解一下吧
！。
1
、注意衛(wèi)生
認(rèn)證搞好室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生
，室內(nèi)經(jīng)常開窗同分，使陽(yáng)光充足
、空氣新鮮
、要勤曬衣被。搞好個(gè)人衛(wèi)生
，不能隨地吐痰
。對(duì)病人使用過(guò)的食具、玩具等要煮沸消毒
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？稍谖輧?nèi)放置一些薄荷油
，任其慢慢揮發(fā)，可以進(jìn)化空氣
。
2
、增強(qiáng)抵抗力
多做室內(nèi)外活動(dòng)、積極鍛煉身體
，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力
。如可多吃生蔥、大蒜
、生白蘿卜可生姜等
；亦可每天堅(jiān)持做保健按摩，以足三里
、風(fēng)池穴
、迎香穴為主，能夠增強(qiáng)人體的免疫力
。
3
、飲貫眾茶
貫眾有清熱解毒，預(yù)防感冒的作用
，流感季節(jié)可在日常飲水浸泡貫眾（取未經(jīng)過(guò)加工的貫眾一大塊
，約1斤重，洗凈后
，放置于水缸或者水桶中
，每周換藥一次）有一定的滅菌作用。
4
、熏醋凈化空氣
在流感季節(jié)關(guān)閉門窗
，取適量的米醋（每立方米空間用2-10毫升），用1-2倍的水稀釋后加入熏蒸
，每次熏1小時(shí)
，每天或者隔日1次，連續(xù)3-6次
，可預(yù)防流感
。
5、茶水漱口
茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用
。如堅(jiān)持用茶水漱口
，兒茶素能夠覆蓋在突起的黏膜細(xì)胞上，防止流感病毒和黏膜結(jié)合
，可將病毒殺死
，可起到預(yù)防流感的目的。
6
、接種新流感疫苗
六嘎疫苗應(yīng)首先用于某些心
、肺
、腎病患者，糖尿病
、癌癥患者使用激素治療而導(dǎo)致的免疫功能低下者以及生活在流感高發(fā)區(qū)的老人
，幾體質(zhì)虛弱的人群。新疫苗每年只注射1次
，10-15天即可產(chǎn)生抗體，一年內(nèi)不會(huì)再患流感
。
7
、流感類型
1.輕型流感
起病急、病情較輕
，全身癥狀(全身酸痛
、軟弱無(wú)力)與呼吸道癥狀(喉嚨痛、流鼻涕
、咳嗽
、鼻塞、流眼淚)均很輕
。
2.典型流感
開始可表現(xiàn)為畏寒
、發(fā)熱，體溫可高達(dá)39-40℃
，同時(shí)患者感到頭痛
、全身酸痛、軟弱無(wú)力
，也伴隨著眼眼睛干澀
、喉嚨干燥、輕微的喉嚨痛
。除了上述癥狀
，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕
、鼻塞
，有時(shí)也會(huì)伴隨有胃腸道癥狀，加惡心
、嘔吐
、腹瀉等。
發(fā)熱與上述此狀一般于1-2天達(dá)高峰
，3-4日內(nèi)熱退
，癥狀隨之消失。乏力與咳嗽可持續(xù)l-2周
。
3.流感病毒肺炎
即流感病毒性肺炎
，24小時(shí)內(nèi)病情迅速加重
，表現(xiàn)為高熱、乏力
、煩躁
、劇咳、呼吸困難
、發(fā)紺
，咳有血痰，雙肺密布濕性羅音和喘鳴
，脈快細(xì)弱
，病死率較高。此類病人較少見
，主要發(fā)生于原有心臟病
、慢性肺病患者或妊娠婦女、主要常見于小兒
、老人或體弱多病
、免疫力低下者。起病時(shí)與單純型流感相似
，但在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)
，出現(xiàn)高熱不退、劇烈咳嗽
、呼吸困難
、咯血、紫紺等癥狀
。病程可延長(zhǎng)3～4周
。血常規(guī)檢查：白細(xì)胞減少、中性粒細(xì)胞減少
。X線檢查：雙肺呈散在絮狀陰影
。磺胺
、抗菌素對(duì)本病無(wú)效
。少數(shù)病人可因心力衰竭或周圍循環(huán)衰竭而死亡。小兒病死率較高
。
4.中毒性流感
以中樞神經(jīng)系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)損害為特征
。表現(xiàn)為高熱不退，血壓下降
，譫妄(譫妄是一種急性腦病狀態(tài)
，特點(diǎn)是伴有意識(shí)和認(rèn)知功能障礙，在疾病伴發(fā)軀體功能紊亂的時(shí)候會(huì)造成上述情況
。)
、驚厥
、腦膜刺激征等腦炎腦膜炎癥狀。
5.腦炎型流感
患者起病驟急
，一開始就非常嚴(yán)重
，常表現(xiàn)為高熱、神志不清
，頸項(xiàng)強(qiáng)直(指由于支配頸部肌群的神經(jīng)受到刺激后
，引起的頸部肌肉發(fā)生痙攣性收縮和疼痛，頸部僵直
，活動(dòng)受限
，被動(dòng)屈曲頸部時(shí)有阻抗感，下頜不能貼近胸部
。)
、抽搐等腦炎的癥狀
。
流感嗜血桿菌腦膜炎：絕大部分是由b型流感桿菌所致
。流感桿菌僅侵犯人類，發(fā)病年齡以3個(gè)月至3歲嬰兒為主
，因?yàn)?個(gè)月以內(nèi)的嬰兒體內(nèi)有來(lái)自母體的殺菌抗體
，故很少患病，其后隨著年齡增長(zhǎng)
，來(lái)自母體的特異性殺菌抗體下降
，而自身尚未能產(chǎn)生足量抗體，故易患此病
。
6.胃腸炎型流感
少見
，以腹瀉、腹痛
、嘔吐為主要臨床表現(xiàn)
。
7.其他類型
老年人流行可愛(ài)冒：患者易并發(fā)肺炎，高齡
、體弱或合并有心肺疾病者預(yù)后常較嚴(yán)重
。60歲以上老人發(fā)病率較高，病情較重
，老年人因感染此病毒而死亡的情況比其它年齡高
。
小兒流行可愛(ài)冒：是小兒嚴(yán)重的呼吸道傳染性疾病。特別是嬰幼兒
。容易并發(fā)肺炎和腦膜炎
。
副流行可愛(ài)冒：副流感病毒為RNA病毒，屬副粘液病毒科
。在成年人中常引起輕型上呼吸道感染
，而5歲以下兒童主要為下呼吸道感染
，且發(fā)病率最高。
高致病性禽流感病毒感染：是由禽甲型流感病毒某些亞型的毒株引起的人的急性呼吸道傳染病
。病情輕重不一
，嚴(yán)重者可致敗血癥、休克
、多臟器功能衰竭
，以及Reye綜合征等多種并發(fā)癥而致人死亡。

本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/87925.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)
，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
心血管病人,冬季應(yīng)該怎么辦
？
心血管病人,冬季應(yīng)該怎么辦？冬季來(lái)了，我們心血管患者應(yīng)該怎么辦呢
？適當(dāng)?shù)腻憻捨覀冋f(shuō)適當(dāng)?shù)腻憻?div id="jfovm50" class="index-wrap">，有心腦血管疾病的人一定要適當(dāng)?shù)腻憻挘裁唇羞m當(dāng)
，一句話
老年人常吃豆腐對(duì)于健康不利
老年人常吃豆腐對(duì)于健康不利很多人非常喜歡吃豆腐
，因?yàn)槎垢粌H味道非常好
，而且吃起來(lái)也比較有營(yíng)養(yǎng)，但是對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)經(jīng)常吃豆腐的話發(fā)對(duì)自己的健康不利
?喝醉酒怎么解酒,中老年喝醉如何有效解酒
1
、葡萄葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)
，達(dá)到解酒目的
。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。2
、橄欖橄欖自古以來(lái)就是醒酒
、清胃熱、促食欲的“良藥”
，既可直接食用
老年人夏季去濕氣消暑氣的食譜
老年人夏季濕氣重，而且夏季是很容易受到一些疾病影響的季節(jié)
，所以說(shuō)夏季去濕氣是很重要的方面
?老人保健都有哪些小常識(shí)