老人獨(dú)處是好是壞

生活小常識(shí) 2023-07-14 00:56:32

文章目錄一

、老人獨(dú)處是好是壞二
、獨(dú)居老人的面臨的問(wèn)題三

、獨(dú)居老人防火注意事項(xiàng)老人獨(dú)處是好是壞1

、老人獨(dú)處不好

1.1

、獨(dú)處老人太過(guò)孤獨(dú)

獨(dú)處的老年人經(jīng)常一個(gè)人呆在家中,許多老年人有早睡早起的習(xí)慣,有的老年人黎明時(shí)分再也睡不著覺,但起床后又無(wú)事可干,無(wú)話可談,難免感到孤獨(dú)和難過(guò)

。久而久之,老年人便在這種寂寞與孤獨(dú)的環(huán)境中出現(xiàn)焦慮或抑郁癥狀,心灰意冷,情緒低落,甚至產(chǎn)生自殺念頭

。

1.2

、獨(dú)處的老年人最擔(dān)心自己生病

一旦生了病,自己動(dòng)彈不了,身邊又無(wú)人可以幫助,特別是缺少來(lái)自親人的慰藉。這種情況下,獨(dú)處的老年人會(huì)出現(xiàn)更多的心理反應(yīng),如緊張

、焦慮

、恐懼、擔(dān)心

、敏感等

。所以,人到了老年后要避免獨(dú)處,盡量與子女住在一起或住在附近,子女要關(guān)心體貼老年人,多回家看看,問(wèn)寒問(wèn)暖,使老年人感到家庭氛圍和親情帶來(lái)的幸福與快樂(lè)。如果子女都不在身邊而又喪偶的老年人,有條件再婚的,子女必須支持

。如不想再婚或缺少再婚條件者,子女應(yīng)將老人接到家中一起生活

。如果老人要去養(yǎng)老院或老年之家生活,子女也應(yīng)支持并給予經(jīng)濟(jì)上保障。

、獨(dú)處老人的健身方式

獨(dú)處是人生難得的享受

。獨(dú)處之中,你可以盡情在記憶的海洋中游弋,重視那令人激動(dòng)的場(chǎng)面;你可以揮毫潑墨,丹青描紅;你可以博覽群書,浮想聯(lián)翩;你可以翻看日記、整理照片;你可以自斟自飲,靜心品茗在獨(dú)處之中,你不必言不由衷地表白,更無(wú)需看周圍人的臉色,可以獨(dú)自品味“眾鳥高飛盡,孤云獨(dú)自閑”的寧?kù)o和樂(lè)趣

。

、老人獨(dú)處要培養(yǎng)自己的情趣愛好

老年獨(dú)處要培養(yǎng)自己的情趣和愛好,學(xué)會(huì)自得其樂(lè),如讀書、繪畫

、種花

、養(yǎng)魚等。養(yǎng)鳥,觀其態(tài),聽其聲,愉悅身心;種花,賞其色

、聞其香,心曠神怡;練字

、作畫,自我欣賞,自我陶醉。讀書不僅可以增長(zhǎng)知識(shí),書中動(dòng)人的故事,優(yōu)美的語(yǔ)言,可使你如品香茗,如嚼橄欖

。

獨(dú)居老人的面臨的問(wèn)題1

、無(wú)人照料,生活不易,據(jù)全國(guó)老齡辦統(tǒng)計(jì),我國(guó)生活部分自理或者完全不能自理的老年人約占老年人總數(shù)的1/3,其中不乏眾多空巢老人。

、經(jīng)濟(jì)收入普遍較低,農(nóng)村空巢老人狀況尤甚,相關(guān)資料顯示,“空巢老人”經(jīng)濟(jì)收入普遍不高,尤其農(nóng)村“空巢老人”,經(jīng)濟(jì)收入非常低

。他們大多數(shù)沒(méi)有社會(huì)養(yǎng)老保障,他們的經(jīng)濟(jì)收入來(lái)源主要是自己勞動(dòng)所得和子女補(bǔ)貼。而老人勞動(dòng)所得很有限,子女補(bǔ)貼缺乏穩(wěn)定性且標(biāo)準(zhǔn)低,也沒(méi)有有效的約束機(jī)制

。

、疾病困擾,就醫(yī)困難,南京、廈門

、延吉等多個(gè)地區(qū)關(guān)于“空巢老人”身體狀況的調(diào)查顯示,90%以上的老人都患有各種各樣的疾病,其中超過(guò)一半的老人至少患有一種慢性疾病

。

獨(dú)居老人防火注意事項(xiàng)1、安全用火

。老年人在使用火爐取暖時(shí),要遠(yuǎn)離電氣線路,附近不要放置可燃

、易燃物。使用煤爐做飯

、取暖

、用完后的煤渣要及時(shí)處理,掩埋或澆水并確保沒(méi)有余火

。

2、安全用電

。老年人冬季取暖使用的電熱毯