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老年人健康需重視,老年癡呆的禁忌

夕陽紅 2023-04-25 15:27:56

老年人健康需重視,老年癡呆的禁忌

進入老年階段以后

，很多人都會出現(xiàn)記憶力下降的情況
，比如說煩躁，易怒，還會出現(xiàn)氣血虧虛
，認知障礙等問題，這些都是老年癡呆的表現(xiàn)。老年癡呆是一種很嚴重的疾病，不能忽視
，所以說下面的這些需要重視的問題也是很重要的一方面，來看看
。

1.忌精神刺激

人到老年之后

，氣血虧虛、營衛(wèi)不調(diào)
，五臟六腑功能日益衰退
，如在這個自然衰老過程中受到外界的不良精神刺激后，容易發(fā)生老年性癡呆
。老年人應以積極的心態(tài)
，做到樂觀、愉快
、寬宏大量
、熱愛生活，這樣的話可以起到預防智力衰退的作用
，而且多和外界的人溝通
，緩解心理衰老也是預防老年癡呆的很重要的一個方面
。

2.避免損害腦細胞

如腦炎

、顱外傷、腦血管疾病
、慢性中毒及內(nèi)分泌紊亂等疾病均是老年性癡呆發(fā)病的誘因
。如果長期服用降壓鎮(zhèn)靜類的藥物的話
，就會導致大腦受到損害，所以說一定要注意預防損害腦細胞的疾病
。

3.忌營養(yǎng)攝入不足

老年癡呆與飲食有著很密切關系

，研究發(fā)現(xiàn)牛奶、雞蛋
、魚
、肉、動物肝臟等優(yōu)質(zhì)蛋白食品對大腦機能有強化作用
，大量的維生素的食物可以預防營養(yǎng)不足導致的智力障礙
，所以說飲食方面要多吃新鮮的水果和蔬菜，也需要戒煙酒
。

關于老年人預防老年癡呆的一些小常識

，大家都知道了，重視這些禁忌
，減少一些疾病的發(fā)生
，可以有效的幫助你減少老年癡呆的危害，日常生活中精神的護理
，心血管疾病的護理
，以及飲食方面的調(diào)理，對于老年癡呆的恢復來說都是很重要的方面
。

老年癡呆癥需要注意哪些問題

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老年癡呆癥需要注意哪些問題
更新時間：2016-03-23
老年癡呆癥大家都不陌生吧

，老年癡呆癥對老人的日常生活影響很大，而且此病有各種神經(jīng)精神癥狀和行為障礙
，因此我們該盡量掌握一些老年癡呆的飲食療養(yǎng)常識
。那么，下面我們就一起來看看專家的詳細介紹老年癡呆癥飲食療法具體有什么
。
老年癡呆癥大家都不陌生吧
，老年癡呆癥對老人的日常生活影響很大，而且此病有各種神經(jīng)精神癥狀和行為障礙
，因此我們該盡量掌握一些老年癡呆的飲食療養(yǎng)常識
。那么，下面我們就一起來看看專家的詳細介紹老年癡呆癥需要注意哪些問題?
一
、老年癡呆飲食問題
1
、日常飲食宜多樣化，不宜過飽
。要做到高蛋白
，高維生素，高纖維
，低膽固醇
，低脂肪
，低糖，低鹽飲食
。
2
、各類堅果：花生、核桃
、松子
、榛子、葵花籽也含豐富的亞油酸
，對神經(jīng)細胞有保護作用
。
3、富含卵磷脂的食物：如大豆類制品
、磨菇
。卵磷脂是神經(jīng)細胞代謝修復的重要物質(zhì)。
4
、蔬菜中芹菜
、黃花菜都有益于大腦的健康保護。蘋果等富有維生素的水果也是被推薦的食品
。
5
、富含纖維素的食物：如谷類，麥類
，特別是含有豐富纖維素的燕麥
。
二、老年癡呆的護理方法
1
，生活中的指導和幫助是老年癡呆患者的護理要點：如果老年癡呆病使你基本活動變得困難
，不要泄氣沮喪。積極地進行和老年癡呆病的護理是非常的重要的
。即使很慢也應按你自己的習慣繼續(xù)工作
，因為你做的越多你也越有信心和活力，如果你放棄工作或休息太多
、或避免活動
，你的情況不會改善只會惡化。
2
，對于老年癡呆患者的護理要點就是幫助患者常在家里的鍛煉：如果坐下或再站起困難的話
，挑選一個平直靠背帶扶手的椅子，不要用太深
、太軟的椅子和沙發(fā)
。
3，嗆咳與吞咽困難方面老年癡呆患者的護理要點是：嚴重的老年癡呆病患者出現(xiàn)吞咽
、進食嗆咳
、噎住都屬于吞咽問題。這種情況應由專家評估
、治療
，將有針對性地提出建議，如改變飲食成分和改善吞咽技巧
。通常糊狀食物容易吞咽
、少嗆咳。對于老年癡呆病的護理患者要非常的注意這一點
。
生活中人們要注意了解治療方法
，也要注意生活中的預防，不要給疾病惡化的機會
，要注意及時的診斷治療
，爭取早日的治療，及時的回到健康的懷抱
。

老年癡呆患者的禁忌有哪些

老年癡呆癥（阿爾茨海默癥）治療

張仲景金貴要略教學視頻指出

，經(jīng)方家治療老年癡呆癥很簡單，讓病人一天三餐吃甘麥大棗湯
。

甘麥大棗湯方 ?甘草三錢 ?小麥一升（一碗） ?大棗十枚 ?上三味

，用水六碗，煮取三碗
，分溫三服
。

原方中，小麥一升

，改成一碗
。制作時，可以適當掌握小麥
、水的用量
。

中醫(yī)認為，小麥是心之谷

，五谷雜糧中
，唯小麥是入心臟的，能夠滋補心氣
。甘草
、紅棗能夠生津液，把津液補足
。其它癥狀再根據(jù)臨床決定用藥
。甘麥大棗湯，還可以用來治療癲癇
。

如果采用針灸

，那么可以選擇水溝
、內(nèi)關、風池
、天柱
、百合、四神聰
、神門
、三陰交、腎俞
、太沖
、豐隆。
建議咨詢中醫(yī)師
、針灸師
。

老年癡呆不能吃什么
？

老年癡呆的患者

，一般來說，在飲食上需要注意一些事項
，一般這種含鹽比較高的食物
，比如說鮮肉，腌菜
，咸菜以及豆腐乳
，梅菜等，這些盡量不吃或少吃
，而且這種含膽固醇比較高的食物
，比如海膽，動物的內(nèi)臟
，像肝臟
，腎臟，胰腺
，大腸等盡量不吃
，還有一些蛋黃，尤其是過節(jié)的時候食用的一些咸鴨蛋
，這種含膽固醇以及鈉鹽非常的高
，對于患者是沒有好處的。

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，人們的飲食選擇越來越豐富了
，包括老年人，他們的飲食選擇也是非常的豐富
，通常不太注意飲食習慣