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首頁(yè) >> 藥食同源 >> 秋季食療

吃秋葵可以喝酒嗎

健康管理師 2024-03-08 17:04:55

秋葵是常見的寒性食物

，啤酒也是寒性食物
，搭配在一起食用對(duì)身體有損傷，而且秋葵味道較淡
，和啤酒一起吃
，在酒精的刺激下
，味道就更淡了，食用體驗(yàn)也不佳
。

一般情況下

，吃秋葵最好不要喝酒。秋葵是寒性食物，和酒精一起吃會(huì)容易刺激腸胃
，會(huì)容易引起身體不適
，不利于身體健康。

喝酒前吃一些膳食纖維素可以減少酒精對(duì)肝臟和身體的傷害

，因?yàn)樯攀忱w維素片中的纖維素遇水會(huì)膨脹
，釋放出的陽(yáng)離子會(huì)包裹酒精，直接排泄體外
，減少酒精傷害
。

喝酒前最好服用些奶制品，讓奶制品中的脂質(zhì)在胃壁形成堅(jiān)固的保護(hù)層

，減少酒精進(jìn)入肝臟
，幫助緩解胃部壓力，從而
，防止醉酒
。

秋葵是寒性食物，晚上食用秋葵會(huì)損傷脾胃

，啤酒也是寒性食物
，吃秋葵喝酒對(duì)脾胃的傷害更大，喝酒之前應(yīng)該吃一些溫和的食物來(lái)緩解不適
，而不是食用寒性食物刺激脆弱的腸胃
。

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